“零距离”感受中医药文化之美,即墨区中医医院承办“灵兰”大讲堂...

动静相兼、华贵优美的健身气功八段锦；深入浅出、实用易懂的中医知识讲座；护目养颜、清心润肺的中医特色茶饮；更有中医专家把脉问诊和“简便效廉”的中医适宜技术沉浸式体验……10月20日，“灵兰”大讲堂暨中医沉浸式体验活动在即墨古城举办。该活动由即墨区卫生健康局主办，即墨区中医医院承办。这场全方位、零距离展...

中医养生知识

在运动养生方面,中医提倡动静结合。如散步、慢跑、太极拳等适度的运动,能促进气血流通,增强脏腑功能。但运动应量力而行,避免过度劳累损伤正气。另外,中医还重视经络养生。人体经络如同气血运行的通道,经常按摩、拍打经络穴位,如涌泉穴、关元穴等,可激发经气,调整脏腑功能,起到保健强身的作用。总之,中医养生是一个...

高血压与中医养生:自然调理,平衡健康

3.运动养生与气血调和:动静结合,畅通经络在中医的理论中,运动是调和气血、疏通经络的重要方法,对于高血压患者来说,合理的运动养生可以有效帮助血压控制,预防并发症的发生。中医强调动静结合的原则,既不能过度运动,也不能完全不动。适度的运动能促进气血流通,增强心肺功能,改善体质,从而达到降压的效果。太极拳是中...

速看:2025年考研临床综合能力(中医)大纲变动对比

2025年考研临床综合能力(中医)大纲已发布,小编帮大家整理了大纲对比变化,可仔细查阅观看。临床医学综合能力(中医)1.中医诊断学新增4个考点中医诊察疾病的基本原理:因发知受。中医诊断疾病的基本原则:动静统一。气血津液辨证:气虚不固证。脏腑辨证—肺与大肠病证:肺阳虚证。2.中药学新增Ⅱ类药下列临床常用中药的...

“动静相宜”防骨痿,一针一药总关情丨上海市中医特色专病专科...

我们将每周一、周二为大家陆续推出社区里的中医特色专病专科介绍,让越来越多市民可以在家门口享受便捷、舒心的诊疗服务。“动静相宜”防骨痿,一针一药总关情上海市杨浦区大桥社区卫生服务中心骨痿(骨质疏松)中医特色专病门诊上海市杨浦区大桥社区卫生服务中心位于杨浦区西南角,是同济大学医学院附属社区卫生服务中...

原黄岩中医院区块有动静了!新项目已完成设计招标

原黄岩中医院区块有动静了!新项目已完成设计招标01本周建闻北城街道马鞍山村马鞍山家园第二次房屋安置大会8月16日上午,北城街道马鞍山村马鞍山家园第二次房屋安置大会在黄岩体育馆举行,本次提供安置房源C套型322套、D套型234套,共有379户参与择房,本次安置376套(www.e993.com)2024年11月10日。

动静医生丨小儿支原体感染怎么治?贵州中医专家给良方……

“中医治疗支原体肺炎等呼吸道感染性疾病除了中药内服,还有很多特色的外治法。例如小儿推拿、穴位贴敷、吸痧走罐、中药熏洗、刺络放血等。”罗雄介绍。(一)小儿推拿针对支原体肺炎感染引起的发热、咳嗽、鼻塞等症状。1.外感四法(头面四大手法)开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨,达到祛散外邪,通鼻窍,开窍醒神...

中医养生的应用--动静互涵

3、动静互涵形神共养,养神为先●《内经》:“人桌天地阴阳之气以生,借血肉以成其形,一气周流于其中以成其神,形神俱备,乃为全体”。●“守神全形”和”保形全神”,目的是为了达到“形与神俱,而尽终其天年”。“得神者生,失神者死”。

速度真快!兰州这一医院又有新动静了!

也就是说，甘肃省中医院北区扩建项目，一直正在积极且迅速地推进中。而此次土地划拨用地批前公示，也就意味着，该项目距离动工期，又近了一步！甘肃省中医院北区扩建项目效果图要知道，中医药传承创新中心和中医康复中心是国家级基础建设项目。中医药传承创新中心将建设为中医药优势疾病、重大疫病研究基地，中医药理论...

白露将至!中医专家提醒:养生重在防燥、润肺、补肾…

2.动静结合除了体育运动外,还可适当进行冥想、散步、听轻音乐等静态活动,有助于放松心情,缓解秋季的焦躁情绪。四、穴位保健中医认为,通过按摩、拍打等手法刺激特定穴位,可达到养生防病的效果。在秋季,可循肺经拍打及按摩肺经上的穴位,如中府、云门、尺泽等,有助于养肺润燥;可按摩太冲穴,有助于疏肝理气、改善...