凡是能控制自己情绪的人,才是最厉害的人,送你24句稳控情绪
管理情绪“真正的管理人是去管理人的情绪。”——顾修全要想成为一个优秀的领导者,首先要学会管理自己的情绪。只有这样,才能更好地带领团队前进。情绪的平衡“成功的关键在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量。”成功的人懂得平衡自己的情绪,不让负面情绪影响自己,也不让快乐冲昏头脑。不做情绪的奴隶“被坏...
离开扫兴家庭,就能变快乐吗
一方面,“中庸”的原则,让我们对于积极情绪同样相当克制,兴高采烈手舞足蹈是没有定力和格调的表现;另一方面,祸福相倚的辩证观,总是提醒我们居安思危。让人放松亲近的人际关系,很大程度上要靠积极情绪的同频共振。然而,很多情况下,在中国家庭中,跟父母分享快乐,可能会导致快乐减半。03.令人情感复杂的“管”...
感情中这四种女人太容易和男人在一起
三、乐观开朗,充满正能量的女人乐观开朗的女人,就像一束阳光,照亮了男人的世界。她们总能在困难面前保持微笑,用积极的态度感染着周围的人。与这样的女人在一起,男人会感受到前所未有的轻松与快乐。她们的正能量,让男人愿意敞开心扉,分享彼此的快乐与忧愁。正如罗曼·罗兰所言:“生活中只有一种英雄主义,那就是在...
层次越高的人,越简单
情绪越简单,内心越快乐生活中,事与愿违与如愿以偿,往往只在一念之间。古语说:“有心者有所累,无心者无所谓。”那些过得幸福的人,并非拥有多么优越的条件,而是早就学会将非议、讥讽、一时的失意,最大程度摒弃在心门之外。生活是自己的,用简单的心境对待复杂的人生,凡事往简单了想,生活往简单了过,让自己...
与人相处,反着人性来,你就赢了。(深刻)
01、控制自己的情绪一个人,如若过于情绪化,总是没有好脾气,会长时间没有好心情,影响自身健康;会和他人频频生矛盾,影响个人交际。如若你过于的情绪化,要想办法克制自己。家人惹你生气,你控制情绪,家庭氛围和睦;孩子惹你生气,你循循善诱,...
头脑特工队2:当所有情绪都“闹翻了”,快乐仍然是“统帅”
原来的乐乐(快乐)、忧忧(忧伤)、怕怕(害怕)、慕慕(爱慕)、怒怒(愤怒)、这几个代表着“童年情绪”的特工队成员,被闯进来的焦焦(焦虑)、丧丧(丧)、厌厌(厌烦),尬尬(尴尬)新成员关进了“小黑屋”(www.e993.com)2024年10月27日。一边,焦焦等新人们操纵了莱莉的大脑,另一边,乐乐等旧人们为夺回大脑总部而努力,故事因此而展开。
“直面情绪后,我永远是你的支持和依靠”
家人、朋友们觉得莱莉变了。出现这些变化的本质原因,是她的头脑中正在进行一场“拆迁扩容”——四种新的情绪入住了她的大脑,让原先的情绪成员们不知所措。从前的“快乐小队长”乐乐更是被她抛到了脑后。主宰情绪控制台的焦焦,本意是想让莱莉更加快乐(适度的焦虑有助于我们集中注意力,提高效率)。在它的驱使下...
万物皆可“情绪价值”?它是良药还是毒药?|每日观察
有人将情绪价值视为“精神布洛芬”是治愈负面情绪的一剂良药也有人认为情绪价值不过就是即时快感在瞬间让情绪得到能量补充却并不能真正改变生活的现状解决情绪问题不如解决实际问题转瞬即逝的快乐反而是一味毒药尤其是在“情绪+”成了万能的公式的当下...
觉得“做什么都没劲”的人,可能不是抑郁,而是——
从心理学的角度来看,“快乐”是人类的基本情绪之一,它通常和积极的情感体验相关。婴儿时期,我们的需求被养育者满足时,就能体验到最原始的快乐——满足感;在长大的过程中,我们会经历更多的积极事件,体验到更丰富的积极情绪,比如愉悦感、成就感、价值感等等。
对话|北大心理学教授王垒:快乐教育能帮助孩子从小远离抑郁
王垒:这要从“发脾气”的原始形态和成分“愤怒”说起。我在《生活中的心理学》中说过,愤怒是一种基本情绪,是一种人与生俱来、无需学习的本能反应模式。即使是婴儿,食物被剥夺或身体受到攻击时,也会表现出愤怒情绪。愤怒具有自我保护、抵御外侵的作用,同时也有表达心态的作用。