抑郁现实主义_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

负能量的世界观,你肯定也听过不少,“我长的难看,一无所长”,“没有人珍视我”,“我不抱希望,因为情况永远不会改变”,“事情只会变得越来越糟!”贝克认为,受到沮丧的影响,我们的思维方式被扭曲,变得没帮助。CBT从业人员接受的训练,旨在发现并纠正扭曲的思想,引导我们向着快乐的终点跑步前进。那个时候,在我那些...

【拳击视频】JT VAN帮你提高拳击步伐(中文字幕)

步伐是拳击的灵魂。这是很多初学者经常忽略,也不容易掌握的一件事情。没有步伐的拳击,会变成什么样?!大名鼎鼎的光头教练JTVAN在这里教给大家,如何在自己练习的时候提高步法技巧。中文字幕,免去你听不懂的烦恼:点击获取小程序,观看海量柔术教学视频点击下列关键词获取更多精彩教学文章巴西柔术逃侧压|防斗...

总说没片看,我帮你整理了104部新片

加里·奥德曼、阿米·汉莫(《请以你的名字呼唤我》)、伊万杰琳·莉莉(《指环王》)、米歇尔·罗德里格兹(《速度与激情》)、莉莉-罗丝·德普等豪华卡司。惊悚剧情片,号称是第一部聚焦国际“鸦片类药物危机”的商业电影。孟买玫瑰BombayRose首播时间:2021-3-8观影途径:网飞2019年在威尼斯电影节首映。这是一...

跟着节奏走,乐在其中!——观纪录片《我的杨帮日记》有感

这次,让我们观赏的第一部影片名叫《我的杨帮日记》。这是一部纪录片,记录了美籍华裔楊安泽排除万难参与2020年美国总统竞选的全过程。他的竞选创造了美国历央上第一次由一个“草根”华裔参与美国总统竞选的壮举。让我感觉特别好奇的是这部纪录片全部采用iPhone11拍摄,FCPX进行剪辑。前期拍摄持续了8个月,后期剪辑用...

美国情色片之王,偷拍性侵大学生狂赚上亿:我帮她们释放天性

他会用一套专业的话术对她们进行诱导,比如“亲亲你的朋友”、“给你点酒放松一下”。更让James震撼的还是乔为了镜头毫无底线,当时乔把James叫到了一辆房车里,现场还有一名已经喝醉的女生,她正赤裸全身躺在床上。“乔递给我一个瓶子,让我把瓶子装满水,我以为是那个女生渴了,没想到乔把装满水的瓶子往那个女生...

10个简单钢琴练习,帮你实现双手演奏 - Part 1

(中文字幕)#Steven音乐教室#10个简单钢琴练习,帮你实现双手演奏-Part1作为钢琴初学者的你,可能正在为不能用两只手同时演奏而感到苦恼吧?确实,一生中你大部分时间都只需要用到一只手,比如去写字、去刷牙、去握手(www.e993.com)2024年10月31日。但当开始学习钢琴,你就会很快意识到自己需要

看美剧学英语:这种打开方式才能帮你提高雅思

观看美剧的方法:中文字幕→英文字幕→无字幕→英文字幕这种方法特别适合雅思基础特别薄弱的同学第一遍:主要是用来了解和享受整部剧的剧情,所以看着中文字幕在一定程度上可以帮你扫清理解上的障碍。相对而言这遍不要有任何压力,只要能够弄清其中的人物关系,可以概括出大致的故事情节就可以。

《你是我的姐妹》全集剧情 分集介绍(1-42)

《你是我的姐妹》全集剧情分集介绍(1-42)全集剧情安静和安宁是一对异卵双胞胎,重男轻女的父亲与母亲离婚后再娶,两姐妹被迫分离。性情温顺的姐姐安静主动代替性情刚烈的妹妹安宁来到了继母家。没想到继母也生了一个女儿,比两姐妹小8岁的安乐。继母宠溺安乐,安乐10岁时却被人贩子拐走。三姐妹在不同的环境下...

零经验跨行,我怎么拿到谷歌offer的?

符合我们需要的最好的资源就是Coursera,它上面聚集了美国最好的大学里最好的教授的课程,我指的最好的大学是普林斯顿、斯坦福、哈佛,它们一般都有良好的教学质量。(译者注:一个好消息是Coursera在中国也可以使用,不过是英文教学的,有中文字幕,你也可以使用国内的资源,如综合类:网易云课堂,它们提供微专业并发发放...

宫崎骏史诗级动画电影,一定要陪孩子看看!附18部英文版资源!

ponyo这只美人鱼似乎太落伍,没有华丽的画面,没有磅礴的故事,没有深刻的启示。而这恰恰是宫崎骏动画魅力所在,帮你找回那些曾经拥有的最美丽,最纯真的东西。最后给大家收集整理了宫崎骏动画电影18部,赶紧替孩子收藏吧!这套动画含迪士尼英语配音版、日语原版,对应有英语、日语、中文字幕,下载后,可使用迅雷播放器打开...