李美珍真的很坚强,在马拉松比赛中即便身体不适,依旧跑完全程

在衡水湖42公里的马拉松比赛中,她本想取得一个不错的成绩,没想到“生理期”这个“不速之客”来袭,也让她没有一点点防备。但即便是身体不适,她硬是咬牙坚持跑完了全程,获得了16名的成绩。明确目标,坚持不懈,她也打动了现场无数人。

挑战极限:一位马拉松跑者的奋斗与坚持

在清晨的阳光下,马拉松长跑者终于完成了全程比赛的打卡,尽管面临诸多挑战,但他始终没有放弃,展现了运动员的坚韧精神。这位跑者不仅一次又一次地突破自身极限,更通过他的经历传递出了一种“奔跑的力量”,将跑步与坚持的精神深深根植于每一个观看者心中。早年经历与启蒙这位马拉松爱好者的故事并非始于他成为职业跑者...

马拉松跑道上的“硬核”大爷

他坚持跑步58年，步入花甲之年，他相继参加了六大世界顶级马拉松赛事并顺利完赛，成为中国大陆第六位马拉松“六大满贯”跑者。李战哲的坚持和热情也在激励着其他老人勇敢尝试并爱上了马拉松：64岁才正式“开跑”的刘德全，一年就参加了近30场“全马”，获得好成绩的同时，也收获了健康和快乐。坚持：奔跑58年跑量超...

拒绝走路!四个策略助你跑完马拉松,而非走完

每一位参赛者都在用自己的方式诠释着马拉松的精神,用自己的脚步书写着属于自己的荣耀篇章。坚持与策略在马拉松比赛中,跑者可以采取多种策略来帮助自己全程跑完,而不是走完。以下是一些有效的策略:1、充分的赛前准备制定合理的训练计划:在比赛前几个月,跑者应根据自己的体能状况和比赛目标,制定合理的训练计划...

2小时跑完全程马拉松:为什么这么难?

全程马拉松是一场长达42.195公里的耐力考验,这一距离自1921年便被国际田联制定为马拉松的标准赛程。多数马拉松赛事设定的关门时间为6小时,旨在鼓励更多的跑者完成比赛挑战。对于一般经过训练的跑者而言,完赛时间通常落在4到6小时之间。能够在4小时内跑完全程马拉松的跑者已然被视为业余跑者中的佼佼者。这意味着他...

带9岁儿子跑完马拉松全程,爸爸被禁赛两年

今年3月31日，跑步爱好者曹先生（网名：红薯在跑步）带领9岁的儿子曹习瑞，挑战了郑开马拉松全马，当时河南多家媒体对此事进行了报道(www.e993.com)2024年11月25日。老曹带着9岁儿子跑全马。受访者供图赛后曹先生被网友举报违规参赛，郑开马拉松组委会经过调查后在4月24日发布公告：曹先生未按规定在亲子赛道参赛，私自进入马拉松赛道参赛...

你奋斗的样子真美!残疾大哥参加马拉松用“手”跑完全程

残疾大哥参加马拉松用“手”跑完全程央视网消息:12月9日,在贵州独山第四届深河桥半程马拉松比赛现场,有两名坐着轮椅的选手格外引人注意。他们分别参加了5公里跑和半程马拉松。其中,参加半程马拉松的选手名叫郎旭,这已经是他第二次报名参赛独山马拉松。郎旭表示,希望用阳光、积极向上的生活态度感染更多人,给大家带...

汉马急救跑者:需全程陪同选手完赛,成就感来自舍弃个人成绩的精神

3月24日,2024武汉马拉松将正式开幕。本次汉马的参赛选手将达到3万人次,为保障赛事安全有序进行,不仅有专业医护人员为选手们保驾护航,在跑者内部也有急救跑者这一细分群体,进一步保障赛事安全性。同样需要全程完赛的他们,既是运动员又是志愿者,九派新闻联系到即将再次以急救跑者身份征战汉马的许先生,为大家科普急救...

多图|2023深圳马拉松圆满完赛 民生银行并肩奔跑 全程陪伴

深圳新闻网2023年12月4日讯(记者汤莎曾思达通讯员黄婉仪)12月3日7时30分,2023深圳马拉松鸣枪开跑,来自世界各地的两万名参赛者,踏上了极具鹏城“山海连城”之美的全新赛道。本届赛事首次仅设置马拉松42.195公里一个项目,总参赛规模2万人,正式宣告深圳“全马”时代到来。经过激烈角逐,深圳马拉松前三甲终于出炉...

视力不到0.1的他,跑完2次马拉松

当天,正值国际残疾人日,这场马拉松对他意义有些不一样。随着发令枪声响起,陈红荣和其他选手一同出发。陈红荣跑完半马就用时2小时26分,他已经感觉很吃力了,但他仍然坚持到底,最终以5小时41分02秒的成绩跑完了全程。参加比赛之前,陈红荣拉练过的最远距离是31公里。“30公里相当于一个身体代谢的极限点,往后每增...