月经期间吃什么补血补气的药

1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。月经期女性可以适当吃当归来调理身体。当归需注意不宜长期服用,以免引起出血倾向。2.川芎川芎能活血行气,对于月经不畅引起的痛经等症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用川芎。3.白芍白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳,适用于月经量多、崩漏等症。凡因脾肾亏虚所致...

经期吃什么好排出淤血排,经期食疗指南:吃什么能有效排出淤血和素?

2.红枣圆茶:红枣圆茶是经期女性的能够好选择之一。红枣富含铁元素,有助于补血养颜;而圆则具有补益心脾、活血养颜的吃什么作用。将红枣和圆一起泡水喝,不仅可以促进血液循环,还能提高身体的生免疫力,改善肤色。3.柠檬薄荷茶:柠檬富含维生素C,具有抗氧化作用,可以帮助排,并有助于美白肌肤。薄荷具有清热解、消除体...

大姨妈长期“乱来”,一来滴滴答答,究竟为啥?

对抗雄激素过高,可以口服短效避孕药,或地塞米松、螺内酯等;有胰岛素抵抗者,加用改善胰岛素抵抗的药物;有生育要求者,必要时可使用促排卵药物。03多囊卵巢综合征真的不只是“影响生育”不少患者觉得:“我还这么年轻,这病没有致死的风险,我也没有生育需求,就没必要管吧?”其实,身体会在你不知情时“偷...

女性经期前后要重视肌肤护理,薇润来告诉你日常如何做好护肤

所以在月经期间,应该使用一些去角质的洁面乳来清洁皮肤,这时候的皮肤是比较脆弱的,很容易受到伤害,所以一定要注意防晒,就可以有效的防止色斑的形成。在经期多吃蔬菜和水果,这是天然的美容品,同时还要适量地喝一些开水,但是不能喝太多,因为有的人在经期会出现水肿的现象。身体修复期:基础护肤基本上的护肤工作不能...

女孩9岁来例假,只能长到 1米5?!医生:预防性早熟,很多家长都做错了

孩子什么时候进入青春期?牛奶、豆浆、鸡肉……这些常见食物会不会引起性早熟?大家关心的问题,袁医生都会在今天的文章里进行解答。之前在门诊遇到一个小女孩,10周岁生日还没到,「大姨妈」先到了。我们查体之后发现孩子是标准的性早熟,乳房发育程度已接近成人,骨龄已经12.5岁。虽然现在身高已经145厘米,在...

【头条】2024中考明天开考!请为南安2万多名考生转发一次!

“作为标准化考点,学校做了各类应急预案(www.e993.com)2024年11月16日。”叶小龙表示,考试期间,学校为考生提供足够的饮用水和茵陈茶,确保考生在备考过程中能够及时补充水分。此外,学校备足防暑降温药品,如清凉油、风油精等,供考生需要时使用。“中考是青春的试金石。考生的每一份努力,都是幸运的伏笔,都会让远方变得更近。三载的寒来暑往,一千余...

医学减重专家大白话: 孩子的体重管理有份"黄金时间表"

所以呢,我们往往要把这个体重管理的关键时间放在6岁,不管孩子胖不胖,要家长先学会吃什么样的饭最合理,最有营养,对于孩子最有帮助。而不要等到6岁以后,家长肉眼可见孩子肥胖了,再想着来减重。当然如果孩子已经超过6岁,那么家长这时候应该尽快认识到,培养良好的生活习惯的重要性,现在开始也还不晚。

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

28.女性月经期别留尿化验29.留尿前可用清水冲洗尿道口再留尿,减少分泌物的干扰30.泡沫尿不一定是蛋白尿,分泌物多时也可能产生泡沫31.没有使用大剂量激素、免疫抑制剂等情况,女性肾友可以打HPV疫苗来预防宫颈癌32.女性本身由于生理结构易发生尿路感染,服用格列净类药物(如达格列净)可能会增加泌尿系感染几率...

来月经不能吃什么?这几种不宜吃的东西让你更健康!

在月经期间也不能吃过量的辣椒等辛辣刺激性的食物,如果吃了之后可能会对女性的血液循环、呼吸系统带来一定的影响,导致月经期间出现身体的各种不适,除了辣椒之外还有像烧烤、花椒,芥末等食物。不能饮用浓茶,因为茶叶里面含有大量的鞣酸,影响身体对铁质的吸收,本身月经期间会大量的流失铁质,再加上喝浓茶更容易引起贫血,另...

网上的「经期变美攻略」有多奇葩?看完都不敢来月经了

吃冰淇淋经期不能吃冰的、凉的,恐怕是连男生都知道的「常识」,最常听到的说法就是:经期吃冰淇凌会引发痛经或加重痛经。但经常看第十一诊室的姑娘一定都知道,绝大多数的原发性痛经都是因为月经期间体内的前列腺素,前列腺素可以刺激子宫收缩,排出经血,当然,这在月经期间其实是再正常不过的事情。但是当前列腺素...