【山东科协每日科普】鼻炎针是什么?能根治鼻炎吗?

迎香穴:位置:在鼻子的下缘和鼻唇沟的交点处,按压时有酸胀感。作用:通鼻窍,帮助恢复嗅觉。鼻通穴:位置:在鼻翼的上边和鼻唇沟的顶点里侧,按压时有酸胀感。作用:通鼻窍,帮助缓解鼻塞。按揉方法:定位准确后,用中指指端按揉迎香穴、鼻通穴各30下,按揉力度适中,以穴位处有酸胀感为度。二、温服...

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1、关元的准确位置关元穴在人体的下腹部,也在身体的前正中线上,位于脐中下3寸。2、关元的取穴方法取仰卧位或直立位,先找到肚脐,以肚脐为起点,垂直往下量3寸,就是关元穴。(以肚脐为起点,四指并拢,以中指横纹为标准,横向的距离就是三寸)。还可以从肚脐到耻骨上方画一直线,将此线五等分,从肚脐往下五分...

防寒御病 健康过冬 这份养生攻略请收好

取穴位置在第2、3、4、5指掌面第1、2节横纹中央点。最好用大拇指掐按,一般按10—20次效果显著。按迎香润肺防燥冬燥容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚,顺逆各揉搓20—30次,以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

养生系列之穴位篇3:天鼎、扶突、口禾髎、迎香之说

定位:在颈侧面,扶突穴直下1寸,当胸锁乳突肌后缘处。取法:正坐,头微侧仰,喉结旁开3寸,约当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间的扶突穴,再从扶突穴直下1寸,当胸锁乳突肌后缘处取穴。主治:暴暗气梗,咽喉肿痛,瘰疬,瘿气。艾灸:艾柱灸3～5壮,或者艾条灸5～10分钟。按摩:按法、点法、揉法、点揉法、...

35个常用穴位位置与功效大全, 配穴位图详解, 很实用!

8.迎香[位置]鼻翼旁0.5寸。[主治]鼻炎、鼻塞、口歪。9.印堂[位置]两眉头线之中点。[主治]头痛、眩晕、鼻疾、皮疾、高血压。请输入图片描述10.人中[位置]人中沟上1/3与下2/3的交界处。[主治]昏迷、癫狂、口眼歪斜、腰脊痛。请输入图片描述...

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部位:平鼻翼外缘,当鼻唇沟中取穴,(操作20-30次)操作:用食中二指揉之(www.e993.com)2024年11月10日。功效:鼻塞不闻香臭时,按之可以通利鼻窍,使香臭得闻,所以命名为迎香。4、感冒流涕不止的加揉黄蜂入洞部位:在两鼻孔(操作10-20次)操作:医者以左手挟患儿之头部,右手食中指轻入患儿鼻孔揉之。

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迎香穴图片来自网络岳小强建议,较为轻微的鼻塞可以用穴位按摩的方法,按迎香穴。“迎香穴在两侧鼻翼外大概0.5厘米的位置,按揉十几秒,轻微鼻塞马上就能缓解。另外还可以用两个拇指的外侧对迎香穴进行刮擦,也能较快缓解鼻塞。”按摩后,过一会儿鼻塞又发作,这种情况岳小强在临床中也遇到过。对此,他推荐了一款...

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位置:足三里在小腿前外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。站位弯腰,同侧手虎口围住髌骨上外缘,余4指向下伸直,中指指尖处即是。操作方法:采用拇指或中指适度用力按揉、按压。穴位定位正确后,按压足三里穴,以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧足三里穴按揉时间各约3~5分钟,每天早晚各1次。

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定位在后颈部大筋外缘陷窝中,与耳垂平齐。正坐,举臂抬肘,肘部与肩同高,屈肘向头,双手置于耳后,掌心向内,指尖朝上,四指轻扶头两侧,大拇指指腹位置的穴位即是。方法双手轻轻按揉风池穴,1-2分钟。功效具有疏风解表功效,可治疗发热、恶寒、无汗、头痛等。

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位置:足三里在小腿前外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。站位弯腰,同侧手虎口围住髌骨上外缘,余4指向下伸直,中指指尖处即是。操作方法:采用拇指或中指适度用力按揉、按压。穴位定位正确后,按压足三里穴,以出现酸痛、酸胀感觉为宜。两侧足三里穴按揉时间各约3～5分钟,每天早晚各1次。