提前10年开始“佛系养生”,6个当代年轻人的低成本健康法宝一次性...

强烈建议艾灸坐垫搭配肩颈热敷袋一起用,这俩完美诠释了什么是快乐似神仙,舒服得想感谢老祖宗~我坐姿本就不好,前段时间大促狂加班,还碰上拔智齿只能侧睡,每天起来肩颈僵硬得像刚组装好的。看到有它我第一个举手要用,早上起床、睡前暖一下,有种在太阳底下晒完背的感觉,全身酣畅淋漓,整个人都活过来了~还能顺...

冬病夏治,趁热打“贴”!三伏贴超全攻略来了!

无论是关节疼痛的老人还是调理肠胃的孩童,贴三伏贴都是最简便有效的选择!孩童贴三伏贴可调理肠胃,增加食欲,促进营养吸收。女生贴能缓解经期疼痛,改善月经虚弱,调理气血。老人贴在关节处,通过热性刺激,打开局部毛孔,让药物进入体内,有助于排出寒气,锾解伤寒和骨关节疾bing。香港宝芝林三伏保健贴活血通络,祛湿...

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

灸三阴交滋养肝、脾、肾三经,充盈任、冲、督三脉,气血之根通了,月经就顺了。但传统艾灸、针灸特别依赖人,2年和10年的师父,效果有天壤之别,且用时长、花费高。想让更多人受益于中医智慧,必须大胆改进,让中国的,变成世界的。不过,他越琢磨,发现越复杂。针灸手法有提、插、弹、刮、摇、飞等几十种,调针...

回购第4年,我妈都说好!用它家只有0次和无数次~

大小很适合贴在肩颈、背、肘、腰、髋、关节部位,好藏在衣服、头发之下,“自救”了当!何为蕲艾?跟普通艾草比,蕲艾叶厚绒多,有着“金艾绒”的称号,药用价值更高(产量稀缺)!还有干姜(温中散寒),伸筋草(除湿消肿),细辛(活血)、川牛膝(逐瘀通经)等多重珍贵药草,讲究“内畅通,外御寒”,所以一切逐湿驱寒穴...

魔幻主义艾灸:灸眼、灸胸、灸菊花

而用艾灸仪熏胸,可以疏通乳腺,治疗乳房结块和乳腺增生。不过这狂野的造型,怎么看着这么眼熟呢:不过灸胸的产品一定要仔细挑选,不然可能烫到一些非常敏感、你绝对不想被烫到的部位。另外一些设备外观过于神奇,让人着实想象不出能有什么用。比如这个“后宫迎合灸”,蒸屁股是能暖宫呢还是能正脊?

女性如何改善体寒?试试这7个方法_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

中国人民解放军总医院针灸科副主任医师丁宇在有来医生官方平台发布的《体寒艾灸哪个部位最好》中表示,可根据体寒具体的部位选择相应的穴位进行艾灸,如脚冷可艾灸涌泉穴,腰膝冷痛可艾灸犊鼻穴、命门穴、腰阳关穴等(www.e993.com)2024年11月15日。若患者全身寒气重,为阳虚体质,可艾灸督脉和膀胱经,效果较为理想。

三伏天不注意还会“热到发胖” 中医减重秘籍请查收

《素问玄机原式》中有“灸之以火,热令皮肤纵缓,腠理开通,阳气得泄,热散而去故也”的说法。意思是,通过艾灸,纯阳之火能令皮肤毛窍正常宣通,化体内郁热之气,打开通道,令积聚停滞的水液宣通,这是祛湿气的原理。8.腹部推拿腹部推拿可以促进胃肠蠕动,解决便秘、提高机体代谢,不仅减肥塑型效果好,还能放松身心。

越是阳气不足,入夏后越要做好3件事,来自电视剧的补阳气小知识

2.艾灸三阴交。温阳、疏通,补肝脾肾,暖宫。注:上火的人不灸。3.针灸三阴交。(不建议自己操作)4.贴三阴交。马上要到三伏天,三阴交就是贴三伏贴的一个重要穴,贴和按揉的效果是类似的。暖其实就代表阳,阳气足的人,身体才好,身体里要时常有一种春日暖阳的状态。暖住三阴交,就是暖住女人的身体。