想要身体健康,这3种小毛病,饿一饿就减轻了!

你需要做的是,适当地饿一饿,等到胃痛消失,再吃一些清淡,易消化,富含营养的食物,如米粥,面条,水果,蔬菜等,避免吃过多,过油,过辣,过冷,过硬的食物,以免刺激胃黏膜,引起新的胃痛。二、便秘便秘是指排便次数减少,粪便干硬,排便困难,或者排便不畅,有残便感的一种症状。便秘的原因有很多,如饮食不均衡,缺乏纤维...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3～4次,每次15分钟左右,连用2～3天,一般即可去除口臭。掉发/脱发艾蒿是非常好的一个中草药,新鲜的艾蒿可以驱虫并且有祛湿治皮肤病的功效,晒干后的艾蒿做成艾条后更是一种中医的中药治疗手段艾灸。新鲜艾蒿或者...

家庭必备,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了 !

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千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好

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医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!

身体可能会出现胃胀、胃痛、反酸烧心早饱、恶心口臭、嗳气等多种异常表现这些症状可能是由于胃部功能性消化不良引起的也可能是由于胃部器质性的疾病引发的我们经常在临床上统称这些为消化不良一些人的胃部不适其实并不是严格上的“器质性疾病”...

打通这里,来个全身大排毒!还是减肥的好帮手

人体有75%的毒素都淤积在腹部,之所以如此,大分部原因就与一个穴位堵住有关,这个穴位就是天枢穴(www.e993.com)2024年11月16日。天枢穴是足阳明胃经的一个重要穴位,它是大肠的募穴,也就是大肠经

每天坚持揉肚子竟有这么多好处!赶紧行动起来~

1、饿肚子的人饿肚子的人,本身胃内就没有食物,再去揉肚子,加快了肠胃蠕动,就可能会让胃酸分泌增多,容易损伤胃黏膜。2、饱餐后的人饱餐过后的人,立马就揉肚子,不是促进消化,而是容易引起消化不良,会让自己更加不舒服。3、正来月经的女性正处在月经期的女性,气血流失比较多,且还在排血,揉肚子容易促进...

肚子总是感觉饿,别以为只是消化快,五种疾病可能悄悄关注你

如果在上一顿没有吃饱的情况下,肚子感觉到饥饿是正常的现象,只用吃一些东西就可以缓解饥饿感。如果正常饮食,身体的营养和能量保持充足,仍然频繁的感觉到饥饿,多半不是因为肠胃的消化功能太好,很有可能是以下五种疾病引起,希望大家引起重视。一、甲状腺功能亢进...

饿得快=消化好?5类疾病可能已经盯上你了!有这些生活习惯的人,劝你...

肠道担负着营养吸收的重责，吃进来的营养99%需要肠道吸收。如果肠道异常，营养物质无法很好地被吸收利用，机体得不到满足，就会发出饥饿的信号。有些朋友吃太多杂粮之后反而容易饿，其中一个原因就是杂粮中的膳食纤维阻碍了肠道对某些营养素的吸收，让身体“没吃饱”。改善建议：补充益生菌肠道能正常发挥作用，离不开...

那么小就有难言之隐,宝宝这是怎么了?

孩子年龄比较小,各器官都还处于发育阶段,如果睡前总是吃零食,那么必然会导致消化功能紊乱,长此以往孩子的肠胃和口腔就容易出现问题。所以大部分情况下,我们不建议睡前给孩子吃零食,不过如果孩子晚上容易饿,必须要吃点东西,那么可以适当喂一些水果,不仅能补充维生素和矿物质,其富含的纤维素还能促进肠胃蠕动,缓解口臭问题...