给甲减患者的饮食建议

既往观念认为,甲减跟缺碘有关,所以要多补碘。事实非如此,碘摄入过多也会引起甲减。一般来说,甲减患者保持正常的饮食就可以了。大多数海产品碘含量丰富,因缺碘导致的甲状腺功能减退症患者可选用海带、紫菜、干贝、海参等。维生素蔬果含有丰富的维生素、膳食纤维。但有人认为,十字花科食物,如白菜、花菜、卷心菜、萝卜...

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缺碘由于地域或饮食影响,很多患者碘摄入不足,导致甲状腺激素供应不足,导致甲状腺功能减退。

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比较少见的原因有垂体病变引起的中枢性甲减,以及由于缺碘导致的儿童先天性甲减(又称“呆小症”)。作为一种全身性疾病,甲减可导致全身各个系统的损害,机体代谢减低、心跳过缓、心包积液、腹胀便秘、贫血、高血脂、肥胖、肌肉关节损害、精神抑郁、老年痴呆等等。甲减特别对于育龄妇女和儿童危害极大,可以导致不孕,月经不...

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谭卓表示，恶性肿瘤发病年龄前移存在多种潜在的原因，比如环境污染、不良生活方式、饮食不规律等。甲状腺癌是患者的甲状腺滤泡上皮出现的恶性肿瘤，通常与患者体内癌基因、电离辐射、体内缺碘或者高碘饮食以及遗传等因素有关。目前没有权威证据表明甲状腺癌变和生气有直接的关系，但是甲状腺癌和生气、情绪波动可能有一定的关系...

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前者与遗传及自身免疫紊乱有关,后者则是由于碘缺乏导致甲状腺组织代偿性增生所致。碘是合成甲状腺激素的重要原料,甲亢病人应当低碘饮食,不吃紫菜、海带等高碘食物,以减少甲状腺激素的合成;而缺碘性甲状腺肿患者,则应适当增加碘摄入,比如食用加碘盐,吃些海带、紫菜等富含碘的食物等等。

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不是所有甲减患者都需要补碘(www.e993.com)2024年11月14日。碘是合成甲状腺激素的重要原料,缺碘可以导致甲状腺功能减退。但不是所有“甲减”都与缺碘有关,是否需要补碘取决于导致甲减的病因,切忌盲目补碘。注意防寒保暖、预防感染。优甲减患者由于代谢慢、产热低,畏寒、乏力明显,再加上机体免疫力下降,因此很容易着凉感冒,如果治疗不及时,可能诱发黏液...

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还有就是饮食上要注意营养均衡,规律用餐,平时多运动,增强体能。普通人平时饮食维持正常的碘摄入,宜吃富含纤维的食物。甲亢患者要注意避免进食含碘量太丰富的食物,缺碘相关的甲减患者平时可以适当增加碘摄入。对于已经患有甲状腺疾病正在口服药物治疗的患者,不要焦虑,不要轻视。注意定期复查甲功,必要时和医生沟通及时...

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无碘盐——指的是食用盐中不再额外添加碘化钾,沿海地区海产品丰富,并不缺碘,可适量食用无碘盐。患以下疾病人群适用:①甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进由于体内甲状腺激素过多,而碘是合成甲状腺激素的必需原料,吃无碘盐可减少甲状腺激素合成,减轻甲亢症状。②体内碘过量:富含碘的地区可通过平时的饮食获取碘,如果再吃碘盐...

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孕妇更是需要补充碘,缺碘对自己的影响并不是很严重,但是对胎儿会产生巨大影响。胎儿和婴儿的大脑发育都需要碘,缺碘甚至会导致流产、死胎,就算成功地生下来也会患有“克汀病”。碘过量也会引起疾病,比如甲亢或者甲减,因为碘过量引起甲亢的确实不多,但是因为碘过量引起甲减的倒是不少。

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如果目前炎症没有引起甲状腺功能异常,又或者是因为炎症破坏后造成了甲状腺组织的减少,进而出现了甲状腺功能减退症,那可以选择适度低碘饮食,使用加碘盐来维持人体正常的碘需求。个人需要适度减少进食海产品(每周1次左右)来避免碘过量加重甲减。如果家中有亲属需要选择无碘盐的情况,可以适度增加进食海产品的频次。