体内有癌,睡觉先知?睡觉时有这5种情况,或是癌症预警

频繁出现夜间呼吸困难、憋醒等症状时,需考虑是否存在肺癌等呼吸系统疾病的可能性。肺癌可能压迫气道,影响呼吸功能,使夜间睡眠时呼吸困难加重。防癌最重要的10件事1.拒烟、拒槟,避免过度饮酒;2.维持健康体重;3.养成规律运动的习惯;4.有计划地摄取蔬果五谷,减少红肉和加工肉品;5.选择低脂低盐的食物...

死后第20年,儿子到我坟头说他爸准备再婚时,气得我当场就活了

所有的质问在这一刻都烟消云散了。我也没想到，回来的第一晚会这么荒唐！我原本以为，像我这样死了二十年的人，应该不需要睡觉。但实在是太累了。也不知道折腾到了几点，我就沉沉睡去。一夜好梦。醒来时，傅子龙就坐在我对面。他的眼睛直勾勾地盯着我看。眼底布满了血丝。“老公，早上好。”我咧嘴一笑，向这...

宝宝睡觉时候哭,是做噩梦?还是怎么了?

噩梦通常会出现在夜间睡眠的后1/3时段,比如凌晨4点到6点。因为噩梦而惊醒的宝宝,可能会出现歇斯底里哭闹,且难以安抚。关于人为什么会做噩梦,我目前还没查到相关的学术依据,但普遍认为压力增大、过度疲劳、情绪焦虑不安、经历过创伤事件、可怕的电影/电视的镜头等,都有可能会导致宝宝做噩梦。特别是如果宝宝在经历某...

梦到被追杀,然后吓醒……为什么我们会做噩梦?

这句话在提醒我们,当产生噩梦时,要注意睡眠时对身体的感知,比如当在梦中感觉到身体的痛苦时,可能是身体释放的信号,比如身体的疾病,如呼吸系统、心脏或是其Ta器官的不适;除了病理性的信号外,一些令人不适的姿势或是位置也会触发噩梦。根据实验显示,肢体的姿势的位置和动作通常会和梦中的肢体动作相符合或者与梦到的...

一个经常做噩梦的人,当心这5种疾病!

夜间低血糖是糖友常见症状,一般发生在凌晨1~3时,往往在睡梦中发作,醒来后发现自己有做噩梦、出汗、心悸、手足颤抖等情况。●帕金森病英国伯明翰大学研究显示,强烈、生动且可怕的梦境是帕金森病最早的迹象之一,常做噩梦的人患帕金森病的几率是不做噩梦者的两倍。

校花公开男友后,她的迷弟找到我:是你害我失去了公平竞争的机会

「是啊,你和冰大美女住一个宿舍,给出的意见肯定更中肯(www.e993.com)2024年12月20日。」我放下书,一脸尴尬:「真的不行。「我不懂男人。「我、我更喜欢女人...」几个小时后,校园里的消息传得沸沸扬扬。刘玉在朋友圈里发布的男孩排行榜引起了轰动。另一个话题,则是关于我公开宣布自己的性取向。不过,我的这件事并没有引起...

2016年1岁男童凭空消失,警方查无线索,父亲做噩梦后揪出真凶

航航的父亲夏某见妻子如此笃定,心里也不由得犯嘀咕,越看徐某越可疑。或许是日有所思,夜有所梦,这天夏某在睡觉的时候,竟然梦见了失踪半个月的航航,只见航航一边哭着让夏某救救自己,一边指着一处房屋。从梦中惊醒的夏某赶紧将梦中的一切描绘给妻子,听完丈夫的描述,王某的脑海中立刻浮现出具体的房屋,碰巧的是...

为了不再做噩梦,我试着给它编了个“好结局”,竟然还真管用了!

我们为什么会做噩梦?噩梦是指带有非常强烈的负面情绪(主要是恐惧)的梦,容易使人惊醒。噩梦通常发生在后半夜,和夜惊不一样,夜惊通常发生在入睡后1小时。夜惊者常常大声尖叫或梦游,但令人惊讶的是,当再次平静下来,并被轻声引导回到床上后,他们往往不记得刚才发生了什么。而噩梦则截然不同:噩梦中常常上演生动的动...

孩子总做噩梦,要去看医生吗?

有的孩子做噩梦后不愿意再独自睡觉,或者逐渐推迟自己的入睡时间,以回避噩梦。如果父母满足孩子的要求,长期与孩子一起睡,那么就可能强化孩子的依赖行为,加深孩子对于睡眠的过分担忧。如果按照孩子的要求,频繁检查门窗是否足够安全,也会加剧孩子“世界是不安全”的认知。

【秦医卫·资讯】饮食和睡眠互相影响,7种食物真的能「助眠」

健康睡眠不完全取决于时间长短,如果前一天晚上睡好了,白天精神状态不错,就算是健康睡眠。睡眠质量差、总做噩梦吗?有些人甚至因噩梦惊醒,醒后仍心有余悸。日间功能受损吗?比如次日头昏、乏力、困倦、精神不振、记忆力减退、警觉性降低等。如果上述某一睡眠问题持续超过3个月,影响到工作、生活、社交等,且...