“妈太累了我睡一会”,孩子趴下来后再也没醒过来,父母崩溃

他说刚吃完,现在正在写作业,然后他觉得非常的困就说:我不跟你聊了,今天作业很多,我现在好困了,我趴下来睡一会儿,等下我起来再写作业,妈妈就说:那你睡吧,等一下爸爸妈妈就回家了。孩子就趴在桌子上睡觉了,爸爸和妈妈下班回来到家里面已经快八点了,孩子还趴在桌子上睡觉,刚才孩子在监控里面是说睡一会儿,现...

工作日睡不够,一到放假就“早醒”!到底什么原理?有没有可能真是病?

4.睡眠不足若一直睡眠不足、长期睡眠“负债”,身体习惯了更短的睡眠时长,也可能早醒。5.性别影响美国睡眠医学学会曾发布报告称,男性生物钟要持续24小时11分钟,比女性长6分钟,这就迫使男性睡的时间较长,女性则更习惯于提早醒来。6.不再年轻虽然不愿意承认,但事实是你离宝宝这个称呼已越来越远了。随着年...

注意!不到10点就困,却总在凌晨3、4点醒?别忽视身体的“警告”

有些人在睡眠中一旦被叫喊就会醒，而另一些人无论如何叫喊都无法唤醒，这实际上是由于他们处于不同的睡眠阶段，前者属浅睡，而后者很可能已经进入了深睡。深度睡眠阶段对人体的益处最为显著，因为只有在这一阶段，大脑皮层才能得到充分的放松。如果希望第二天精力充沛，就必须在睡眠中达到深睡眠阶段。研究也显示深睡...

每天只睡6小时 精神奕奕自然醒

“晚上11点睡,早上5点就能自然醒,而且是精神充沛地醒来!”老李说,因为小区环境好,周边就是大山,每天都能在鸟叫中醒来,听到清脆的鸟叫,更是心情愉悦。老李两口子把狗狗“小宝”也带来白沙了,天亮之后,就带着狗狗到小区散步。因为空气好,小狗也跑得欢快些!老李喜欢养花,阳台上种了月季、桂花、水仙、番茄,遛狗回...

这篇图文,打开就困了……

很想再多睡一会儿△纪录片《动物宝宝大盘点III》棉尾兔宝宝睡眼蒙眬鼻子还在抽动它马上就要睡着了却还想吃上几口食物△纪录片《动物宝宝大盘点III》美洲雕鸮一家微风轻拂着它们的羽毛令它们昏昏欲睡△纪录片《动物宝宝大盘点III》美洲黑熊宝宝也在树顶小憩...

为什么一到凌晨3、4点就醒了?和哪些因素有关?老实告诉你

而若是因为你总爱开灯睡觉或者是因为一些光线的原因,就会导致褪黑素分泌减少,这样的话,也容易出现凌晨三四点就醒来的情况(www.e993.com)2024年11月14日。这些情况本身也是因人而异的,所以若是你经常凌晨三四点醒来的话,对照看看哪种情况比较符合你的特点,及时解决身体上的问题,就能够慢慢改善你的睡眠质量,让你能睡个好觉。

心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”

2、不要吃饱就睡复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞提醒,午餐后体内大量的血液会集中在胃内参与消化,此时马上午睡很容易会出现血液循环不畅、大脑供血不足,且容易出现胃部食物反流。3、失眠的人不要午睡对于本身容易失眠的人来说,白天就不要午睡了,否则会加重失眠的症状。

一抱就睡,放下就醒,“逼疯”妈妈们的抱睡,如何解决?

睡眠中:抱睡少了“从怀中移到床上”这个步骤,减少了醒的几率。睡眠周期结束时:持续抱着时,一旦宝宝醒了,一般大人还会接着拍拍,甚至走动下,这个尝试类似接觉了,宝宝于是从上一个睡眠周期进入下一个了,自然睡眠时间也就延长了。从原理上,用背巾背着睡、汽车安全座椅里睡、推车里推着睡和抱睡类似。

闹钟响了,就该再睡一会儿

闹钟响了,就该再睡一会儿这是不是每天早上起床时的你?七八个闹钟叫不醒闹钟的作用变成了换一个姿势继续睡闹钟响了就起床真的很反人类每天早上闹钟叫不醒,日渐成了大家生活中的常态。2017年的一项调查发现,赖床几乎是一个普遍现象,将近70%的20～29岁的年轻人闹钟响了之后都不能立刻起床。近期...

1977年河北男子睡梦中三次飞千里,醒后人在南京,44年后真相大白

黄延秋的母亲起初没有太多担心，以为儿子可能是太累了，需要多睡一会儿。然而，当太阳升至正中天时，房门依旧紧锁，没有任何动静，这让黄延秋的母亲感到了不安。午饭时间过去了，村里的人们开始陆陆续续地结束午休，重新开始他们的农活。黄延秋的母亲开始四处询问，看看有没有人看到黄延秋。她先是敲了邻居家的门，询问...