便秘的“根源”被找到,这6个原因是“罪魁祸首”!赶紧进来看看

一、疾病知识1.什么是便秘?便秘呀,就像是肠道在闹小脾气,排便次数减少、粪便干硬,还让您在厕所里“艰苦奋战”,费力、排出困难、有堵塞感、费时又得靠辅助。每周排便少于3次,那可就要小心便秘君来敲门了。2.便秘的原因有哪些?①不良饮食“惹的祸”:水喝得太少,膳食纤维不够,还老吃辛辣油腻的食...

出现这种现象,恭喜你,你的经络终于通了!

第一、食用过多含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络;第二、吃太多冰、吹太多空调,造成湿气寒邪入侵;第三、久坐不动,整天盯着电脑、手机,不注意锻炼,导致经络僵硬;第四、生活压力过大,情绪低落,造成代谢缓慢,毒素排不出去。如果你已经出现经络不通的毛病,那么就要及时做经络疏通了,俗话说经络...

每天坚持“踮脚”的人,身体会发生什么变化?8个好处不请自来!

持续性地踮脚可提高心脏的耐力和效率,促进血液在整个循环系统中的流动,防止血管堵塞,预防血栓的发生。同时,还能减少脚部的水肿和浮肿,有效防止腿部静脉曲张。2、可以有效防治痔疮值得一提的是,这个不起眼的小动作还能有效防治痔疮。因当站立踮脚时,脚趾受力,会不自主地提肛,让肛门肌肉收缩,使直肠静脉血液向腔静脉...

冬天最补肾的运动,不是走路,不是晨跑,而是它!

若是气机失调,可能影响脏腑经络、精气血津液各功能的协调平衡。若气滞,可能胸闷、腹痛、呼吸不畅、便秘;若气逆,可能恶心、呕吐、嗳气、呃逆;若气陷,可能头晕目眩、耳鸣、胃下垂、子宫下垂。所以,撮谷道通过调畅气机,也能预防各种疾病的发生。3.改善便秘,预防痔疮如果有便秘、痔疮困扰的人,这个动作一定要经常...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

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一个漂亮女护士的私人日记本,偷偷看了后,保存了!

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千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好

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95%的人都忽略了养臀,中医养生建议:暖屁股!

药材高达195克,促进化淤通堵,打通任督二脉,对抵抗力差或者痔疮人群也很有好处~立体绗缝工艺内胆,平整度好不跑绒,好用料+好做工=好产品灸感自由掌控,9档温度可以选择,3档智能定时,且发热均匀,每天坐30分钟,慢慢帮你补阳温络,祛除湿寒艾绒产生艾热后敷到的穴位麻酥酥的,像做了一次温和的艾灸,简单好操作,我不...

有痔疮,找专家!经络微创治痔疮专家苏勇!

有痔疮,找专家!经络微创治痔疮专家苏勇!2023-06-0418:08:47举报0分享至苏勇,主治医师,经络微创治痔疮专家。毕业于上海宏教医学院,中医专业,师从名中医蒲元果教授,先后在省市三级医院进修肛肠和疼痛专业,从医30余年。擅长运用中医特色经络微创技术,对各种肛肠疾病(内痔、外痔、混合痔)有独特疗效(不开刀、...

经络一堵人就容易老,想要健康长寿,你一定要关照好身体的每个系统!

疾病:手足不温疲劳乏力,颈椎痛腰椎痛痔疮便秘,阴阳失调。13任脉不通症状:怕热汗多疾病:阴阳失调月经不调,阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。一通百通,一堵百堵,身体内的经络有很多的气节点堵塞,每次疏通的时候会一点点的将经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素,从而达到百脉通,除百病的功...