蚕豆别再煮着吃了,这样一泡一炸松香酥脆,存罐里随吃随取特方便

第一步,蚕豆浸泡。把蚕豆放入大盘中,加入清水,浸泡一天一夜,时间紧张的话,也可以加入温水,浸泡一夜。第二步,蚕豆去皮。浸泡一天一夜后,蚕豆是最好剥皮的时候,掰开上面的豆眼,用力一挤就出来了,然后把它掰开,里面有虫卵的话给它挑出来。第三步,继续浸泡。这样全部剥好后,继续加入清水,浸泡3天3夜,当然,这个...

干蚕豆怎么做好吃?多种做法,好吃易学!

在烹饪前,需要将干蚕豆浸泡在清水中约8-10小时,让它们充分吸水膨胀。这样在烹饪时更容易煮熟,口感也更佳。泡发后,用刀切掉蚕豆的尾巴,有助于提升烹饪的效率和口感。接下来是烹饪方法的分享。首先推荐的是红烧蚕豆,这种做法简单易学,只需将泡发切尾的蚕豆与五花肉、香料一起红烧,就可以享用到香醇美味的红烧蚕豆。

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

素汤却是常有,除了冬瓜汤外,蚕豆鸡蛋汤(嫩蚕豆剥去两层壳,只留豆瓣,微微炒过之后加水煮开,将起锅时放盐,加蛋花)、丝瓜汤(丝瓜切片炒,加清水煮软,加盐)、瓠子汤(瓠子切细丝,稍炒,加水煮熟,加盐盛出)、青菜豆腐汤(水豆腐切小块水煮,下青菜煮至碧绿,加少许盐和一大勺猪油),菜园里什么上市就什么汤,如今回想...

男人喝什么茶补气血好,揭秘补气血好茶:男人喝哪种最合适?

4.蚕豆茶:蚕豆是一种蔬菜类的以用食材,也是一种补气补肾的下降食物。蚕豆茶具有补肾益气、养血润燥的日常功效。经常饮用蚕豆茶,可以提高男人的圆茶精力,增强体力,改善肾虚引起的生茶腰酸背痛等不适症状。5.菊花茶:菊花是一种常见的泡水茶饮材料,也是一种有益于男人的导致茶饮。菊花茶具有清热解、降火明目的不足...

马上入夏,再不吃它就过季了!比牛奶核桃还健脑,闭眼煮都香翻天!

1.蚕豆剥掉外面的豆荚,洗干净,放入所有调料,水加至没过蚕豆再有一拳高即可。大火煮开后转小火,再煮20分钟,不用捞出,再泡会。2.吃一点捞出来一点,两小时后要全捞出来,泡太久不好。做过的人说冷月如雪:味道特别的好!如梦6:还有人不知道这个群吗?!??...

蚕豆鲜嫩时营养美味,变老后作用更多,这样做一盘松香脆爽真开胃

操作时长:半个小时(www.e993.com)2024年11月6日。操作步骤:第一步浸泡,老蚕豆经过长时间存放,已经被虫蛀过,先准备一盆开水,然后把蚕豆倒入开水中,这样能快速烫死里面的小飞虫,不至于飞得满屋都是。第二步去皮掰开,浸泡至蚕豆皮起皱,开始去皮,蚕豆一定要起皱就去皮,浸泡太久就不好去皮了。去掉皮后顺手把它掰开,里面有虫子的用牙签...

别告诉我你还没去过!一定要去衢州开化赏人间烟火!

这种水煎包的面皮不干不硬,特别松软,一口咬下,可以看到包子里满满的馅儿。煎熟之后,各种食材的汁水被锁在了包子皮里头,外酥里鲜,口感甚佳。只需要一口,就能感受到满口鲜肉的香味,令人回味无穷。??体验店推荐:小女儿煎包/钱江源汤瓶鸡/汤瓶是开化当地独有的一种陶器,取当地特有的红壤烧制而成,既透气又...

蒸米饭时做一个改变,帮你平稳血脂、血糖!

4.大米+红豆红豆含有丰富的膳食纤维,蛋白质含量也高于谷物,蛋白质含量高是有助于血糖稳定的,因此红豆也是低GI食物,将红豆与大米一同食用,有助于稳定餐后血糖。此外,红豆中还含有大量钾元素、维生素以及其他矿物质。小贴士:此外,绿豆、豌豆、蚕豆、芸豆、豇豆、扁豆等杂豆同样含有丰富营养素,它们含有谷物中往往缺乏...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

左右各一、形似蚕豆重约120-150克、长约11-12公分肾的功能主要分为以下三类01排毒功能肾脏具有排泄体内代谢废物的作用可以将机体在新陈代谢过程中产生的废物排出体外如代谢产生的尿素氮、肌酐、尿酸等各种物质维持人体的正常生理活动02

【健康】食春正当时!这些春季时令美食不可错过

1、蚕豆剥去外壳,洗净后沥干;2、葱白几棵,切成碎;3、油锅烧热后倒入蚕豆和葱,快速翻炒几下;4、加少许清水焖煮1分钟;5、加适量盐调味出锅。香椿香椿被称为是“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,有独特的香味,营养也丰富,含有多种维生素,尤其是其中的维生素E含量较高,还有钾、钠、镁等多种微量元素。