马上开学了,与其鸡娃,不如做好这3点,孩子不用管也能主动学
成年人都不易,工作、家庭、孩子,哪个不消耗能量?但我们可以补呀,而且还要减少那些没必要的消耗。早睡早起,饱满精神晚上孩子睡了,我不再看手机,有时静坐一会儿,有时看看书,没有各种信息的干扰,大脑不再是兴奋、散乱的状态,而是让自己慢慢沉静下来,慢慢困了,我想这就是中医理论所说的“阖”。睡得早了...
经常做梦 VS 很少做梦,到底谁的睡眠质量好?答案竟然是……
这个时候,“感觉梦多”和“感觉睡不好,白天状态差”一样,都是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征这种睡眠障碍的结果,梦多本身不是原因。总结做梦是人在睡眠过程中的一种正常现象,是大脑在某些睡眠阶段的活动表现。每个人每晚都会经历多个睡眠周期,在整个夜晚的睡眠中,大多数人会做多个梦,但并不是所有的梦都会被...
老公好!收入高!孩子棒!杭州辣妈两周彻夜无眠:我真的太闲了
“有睡眠障碍高血压的患者,往往病情比较顽固,血压不太降得下来。一旦确诊,要做好两个工作,一是减轻体重、改善生活方式(因为肥胖是睡眠呼吸暂停综合症的重要因素);二是晚上睡觉带上简易睡眠呼吸机。”涂毅萍主任说。对付这种疾病,中医也有好办法,根据患者的临床症状、体征、舌质、脉象等,四诊合参,按照中医证型选择...
男子伙同婚外女友虐待2岁孩子致死:打骂、捆绑、冻饿,不让睡觉
法医鉴定,田田在全身多发性软组织挫伤的基础上,胸部受到受到钝性外力作用造成右心房破裂,导致进而死亡。可见孩子生前受了不知道多少殴打。而不仅仅这次,孩子被田刚从妻子处抢走后,田刚就与女友一起虐待孩子,持续了整整10个月。手法更是惨不忍睹,堪比刽子手。有打骂、冻饿、不让睡觉、捆绑等诸多虐待方式,并且...
孩子晚上睡觉容易出汗,如果不是热的,还能是什么?
阻塞性睡眠呼吸暂停症(OSA),顾名思义,是指在睡眠期间出现呼吸中断。这是一种睡眠障碍,多见于成人,儿童间患病率约占1%-5%,2-6岁宝宝最为常见。除了夜间多汗,患OSA的孩子晚上睡觉时还可能出现打鼾、口呼吸、咳嗽、说梦话、夜惊、尿床等症状。白天清醒时,比起嗜睡,更可能出现注意力不集中、多动、烦躁等问题。
睡不好真的伤颈椎!适合孩子的枕头,你得这么挑!
所以挑枕头,就给娃选好一点的,柔软又有支撑性,娃晚上睡得香,白天精神才能好(www.e993.com)2024年9月29日。4匠心设计,细节贴心以前的小枕头,稍微一滚就不在枕头上了,所以给娃选枕头,长宽也很有讲究。长度,要大于宝宝的两肩宽度,以免宝宝侧个身头就从枕头上掉下去。枕头的宽度,要与宝宝的头长相当,太过mini的话,后脑勺就很容易...
速扔!可能含一级致癌物!很多孩子爱抱着它睡觉
甲醛也是一种强烈的致敏物质,有些孩子对含有甲醛的毛绒玩具会产生过敏反应。那么,接触这些玩具之后,就可能导致皮肤瘙痒、红肿和湿疹等过敏症状。毒性影响:甲醛被世界卫生组织评定为人类可能患癌的物质之一。有些孩子喜欢长期抱着娃娃睡觉和玩耍或者年龄小的宝宝经常啃咬娃娃,如果娃娃的质量没有保证,材质不安全,那么...
世界睡眠日,睡个好觉对孩子来说有多重要?
睡眠也是身体修复的一个过程。如果经常睡眠不足,会使人体免疫力和抵抗力降低,抗感染的能力也会下降,因此容易出现感冒、呼吸道感染。可能会造成儿童焦虑、抑郁等问题研究表明,与每晚睡8小时的青少年相比,每晚睡眠时间只有5小时或更少的青少年罹患抑郁症的风险要高71%,产生自杀念头的概率要高48%。
这是一个“心病”孩子的家长群,每天新消息不断滚动
在阿兰记忆中,牛牛小学时并无异常。确诊心理疾病后,在咨询师的引导下去回溯,阿兰才回想起小时候的牛牛时常和她说的三个字:“不高兴”。“因为一点鸡毛蒜皮的小事就不高兴,我觉得这个孩子太矫情。”阿兰回忆。初中,牛牛没考上重点班,成绩排名不如小学。这个班上课纪律差,吃零食、睡觉、聊天的比比皆是,“好学生”...
...孩子才4岁;30楼孕妇打湿枕套逃生;“几乎无法呼吸,很绝望”
王先生表示,当时很多事情都来不及做,来不及用湿布或湿纸巾捂住口鼻,也来不及穿外套,只套了件睡衣便往外跑。“我们一打开门就发现外面白茫茫一片,楼道内没灯,开着手电筒也看不清路,几乎无法呼吸,真的很绝望。我是拽着家人连滚带爬地跑下去的,连拖鞋都甩飞了,中间有一位热心邻居借了双鞋”,他说...