别待脾虚让你虚弱多病!留意这四大脾虚特征,立即开始养脾调理

体内湿气太多就会损伤脾脏,如果有非常饥饿、食欲不振、吃完饭饱胀等症状出现,那也是脾虚、胃强的表现。三、脾虚却越补越虚?做好3件事很关键很多人觉得自己脾虚,调理许久都不见好转,还有人想着多吃补品来补,但很多人都收效甚微,这是为什么呢?脾虚调理效果不好,可能与本身就是脾虚体质有关,也可能是选择了不...

吃完饭就胃胀肚子胀怎么回事?来点消化酶帮帮忙

吃完饭就胃胀肚子胀怎么回事?又该如何治疗?吃完饭就胃胀肚子胀怎么回事?大概率是消化不良消化是将食物转化成营养的过程,是将大块食物经过口腔咀嚼、胃研磨变成食糜,并使之与消化液充分混合,转化为人体可吸收的成分,同时把食物不断向消化道的远端推送的过程[2,3]。消化不良可能是因为胃肠动力不足,导致胃排空速度...

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

如果突然感到饥饿,而不符合上述7条陈述时,那考虑自己可能为“假饥饿”,是由多种原因引起的嘴馋想吃东西。总之,当糖友“假饿嘴馋”时,大可不必“吃”,而当患者是“身体真饥饿”时,可适当吃一些垫垫肚子,如果测得血糖过低,马上坐下来喝一些糖水或几块饼干,防止低血糖造成进一步的危害。“真饥饿”很恼人,不想...

医生怒斥:你吃完饭非要这样?一定注意饭后做4件事或会伤身

就饭后经常打嗝来说,这可能是反流性食管炎,而如果饭后经常出现胃痛和胃胀等症状,这可能是胃溃疡,因此,在出现各种身体异常的时候,大家要多加警惕,最好是抓紧时间就医。就吃一日三餐的最佳时间段来看吃早饭的时间,最好在早上的6:00~8:00,而吃中饭的时间最好是在11:00~12:00,至于吃晚饭的时间,最佳时间点是...

这种癌症一发现就是中晚期!医生:这5类人要特别注意

这一点,和皮革胃男性多见不一样。这可能和年轻女性雌激素代谢旺盛有关,姑娘们一定要多加留意!“皮革胃”虽然凶险,症状却非常隐匿,不容易在早期发现。在早期,多数病人甚至没有明显症状,可能只是感觉饭量小了、吃东西很快就饱了等等。部分病人会出现上腹不适、吃完饭肚子饱胀、食欲下降、恶心,或类似溃疡病的...

饭后散步会胃下垂?“饭后百步走”该咋走?今天终于有答案了!

细心的朋友们可能发现了,前文中一再强调“温和的运动”,这是因为如果吃得过饱又立即进行诸如跑步、跳绳之类的剧烈运动,可能导致胃里的东西返流,让人觉得不舒服,而且刚吃完就剧烈运动,也会因为腹胀等因素,动作可能会变形,也发挥不出自己的最好水平(www.e993.com)2024年11月16日。所以,如果是剧烈运动的话,建议吃完饭1-2小时以后再做。

身体有大病,吃饭就知道?警惕吃饭的癌症信号,第二个很多人都有

饭吃得太咸世界最大“饮食杀手”是高盐饮食!高盐饮食是导致高血压的主要因素之一。过多的盐分摄入会导致体内的钠水平升高,使得体内水分增多,增加了血管的体积和血液循环量,从而提高了血压。而长期高血压会增加中风猝死的风险。多吃的每一克盐,我们的身体就会多埋下一颗健康“隐雷”,一旦爆发,就会伤身折寿...

吃完饭千万别做的八种危险事

趴着的话,会使胃内的压力进一步增加,压迫胃部,所以过抱饮食后,觉得胃胀的时候,趴下并不好。慢走可以有助于胃部的运动,让胃尽快的排空,所以慢走是一个比较合适的选择。吃撑后慢走可以促进围部蠕动,使胃内的食物尽快排空,但是不可以进行剧烈的运动,否则会使饱胀的胃部会拉伸,加重不适。

饭后运动会导致胃下垂,这是真的吗?烟台医大胃肠医院专家谈

1、上腹饱胀感患者会感觉肚子有坠胀感,且腹胀可因餐后、久站、劳累等加重,平卧可缓解。2、腹痛主要是隐痛,持续时间较长且发作频繁,常发生在餐后,一次进食过多或活动可使疼痛加重。3、恶心、呕吐部分患者会在吃完饭后出现恶心、呕吐的表现。

日本人不爱运动,为什么还很长寿?秘诀是或这六大罕见的饮食习惯

日本人不爱运动,为什么还很长寿?秘诀是或这六大罕见的饮食习惯最重要的是,它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复,加速神经细胞之间信息的传递速度,使大脑恢复年轻活力,因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆,脑梗,脑瘫等老年疾病的老年人来说,多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益,唤醒大脑年轻活力,...