老外西藏旅游嘚瑟没超1天,头疼欲裂睡觉以为会好,12点醒来慌了

老外西藏旅游嘚瑟没超1天,头疼欲裂睡觉以为会好,12点醒来慌了展开2024-07-2114:00发布于山西点赞评论收藏分享手机看速看视讯粉丝25.9万|关注1+关注作者最新视频00:58老外来中国16年拿下五星卡,走哪刷哪直呼神奇,出门乘车宛如回家2024-07-2100:45博主谈南北方女生的差异,北方“一口一个...

中医高洁:一个能让人“睡得香”的秘诀?失眠很头疼

就算好不容易迷迷糊糊有点睡意了,也特别容易惊醒,醒来后就再也难以入睡了。每天晚上都需要吃两种安眠药上才能睡着,但是睡得又不沉,睡了一会儿就醒了。早上起来也会出现口干口苦,头晕,看着没什么精神,总觉得乏力,情绪也不稳定,遇到点事儿就容易紧张焦虑,而且很容易发脾气。他还经常觉得心慌,食欲也不太好,大便也...

“我每天都很累,睡觉时总是浑身紧张”

这是因为,每个人都有能量上限,一旦能量消耗过度超出了上限就会紧绷,而长期紧绷的状态会损伤你的身体和精神,最终降低你了的能量上限,就像一块金属反复掰揉后容易拗断一样。能量上限降低后,你会比过去更容易感到紧绷,紧绷状态更容易持续。而打破恶性循环的关键,不是在经过长期紧绷后度假,因为在这时,长期紧绷很有可能...

近年真人辟谷故事134:我以前睡觉得找对姿势,现在躺下就能睡

睡觉姿势对了才能睡着觉,要不然就要被疼醒。疼醒了就得换个姿势才能再睡一会,非常难受。睡觉对我来说是一个非常艰难的事情。我这个头睡觉挑枕头,还得枕个理疗袋。理疗袋就搁在长疙瘩的位置,加快血液循环。那玩意特别热,夏天特别遭罪。我妹妹心疼我说:“你看你,这一天的罪遭的,睡个觉都睡不好。”睡觉的理...

睡眠:事情没解决,就继续追问理论

最典型的就是颈椎病和睡眠呼吸障碍。颈椎问题会让脑部的供血出问题，常常头疼得很严重，可能第二天眼睛都是肿的，这样不可能睡好。而睡眠呼吸障碍一般发生在肥胖的人身上，入睡后喉咙肌肉松弛，平躺的时候就会盖住呼吸道，于是呼吸时就会打呼噜，声音还非常大。有时候甚至连打呼噜都没法冲破堵住的气道，于是干脆被...

中老年人起床若有这4个表现,说明身体还很棒,来看看占了几个

1、精神状态良好早晨醒来后,感觉精神饱满,没有疲劳或困倦感,可见睡眠质量较高,神经系统功能良好(www.e993.com)2024年11月13日。厦门大学附属中山医院肿瘤内科主任医师潘战和医生提醒,早起总是感觉头昏脑胀,或者睡不醒,建议最好去医院看看,或是胰岛细胞瘤。2、无晨僵现象关节疾病如风湿性关节炎会导致所谓的“晨僵”,即早晨起床时关节僵硬。

世界睡眠日|为了睡个好觉,打呼噜的年轻人都在干什么

“医生说,睡眠呼吸暂停一般是十几秒到几十秒,我这属于大脑比较严重的缺氧,所以白天会头疼。”据孟岩从医生那里获得的了解,睡眠中呼吸暂停的时间越长、频次越高,吸入的氧气量就越少,身体一旦缺氧,不仅导致多梦易醒,同时冠心病、高血压、心肌梗死、老年痴呆症、中风等疾病的发病风险也会随之增高。

发作性睡病患者的“断电”人生

嘉茵的身体也无法适应“专注达”,她很少吃药,但还是产生了耐药性。最早,她服一颗“专注达”,药效可以维持一整个白天,后来,她一次吃两颗,还是无法抵制睡意。有的未成年患者吃了“专注达”后,头疼,情绪化,常哭闹。因为有这样的反应,又担心给成长的孩子带来副作用,很多家长放弃给孩子吃药。但在暴敏冬看来,未成年...

一睡觉就头疼,醒着却跟正常人一样,八岁女孩被折腾得不行

黄石市的女孩儿薇薇今年8岁,一到晚上睡觉的时候就头疼,醒来却跟正常人一样,血压也是忽高忽低。这让薇薇的爸妈很是头疼,他们几乎把能想到的办法都用了一遍,还是无济于事,这种状况持续了半个月,本地医院查不出病因,薇薇爸妈只好带着女儿到了武汉的儿童医院。

8岁女孩一睡觉就头疼血压飙升,七科医生联手切掉罕见肿瘤

一睡觉就头疼血压高薇薇第一次发病是今年4月30日晚上，她躺下睡觉没多久，就抱着头痛苦地大叫，说右边头部像针扎一样疼。父母给她按摩、热敷、冷敷，都尝试了一遍，头疼却没有缓解，直到天亮坐起身来，头疼才突然消失。此后半个月，薇薇一直被头疼干扰，只要躺下就头疼，坐起身来就好转。在当地医院检查过多次，...