女子腿麻腰疼,误以为运动拉伤!一查竟是腰上这颗“鸽子蛋”在作怪!

晚上睡觉必须要坐着靠墙睡才能勉强睡1个小时到底发生什么事情?30岁的小丽,是一名白领,平常还有运动习惯。最近一年来,她发现自己腰臀部经常出现电击般刺痛,刚开始她以为是运动不当引起的肌肉拉伤,但是去骨科一检查,医生的评估让她大吃一惊。患者-小丽(化名):痛到我睡不着就起来擦点药,擦完药就好很多,但是...

腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪

常见9大腰疼的原因,姿势不对腰疼会加倍1、久坐长时间坐着不动,坐的时候歪歪扭扭、前弓后背,都可能导致腰肌劳损、脊柱弯曲等问题。正确坐姿是,腰背挺直和大腿成90度角,坐在椅子正中间。2、猛蹲下蹲过猛或蹲姿不当,也容易拉伤腰部。最好采用“高低式”,右脚在前、左脚在后,两腿靠紧向下蹲,右脚全脚着地,...

腰疼别再忍忍就好了,严重起来会瘫痪

出现腰痛最好要及时就医治疗,长期拖着不治越来越严重,甚至可导致瘫痪。比如腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期阶段,症状通常只有轻度腰疼,经过保守治疗大多可以缓解或者治愈。但如果长期不去管它,很容易发展为腰椎间盘突出。到时候除了腰疼,同时会出现典型的坐骨神经疼痛,就是下肢疼痛、麻木、力弱等情况,在喷嚏和咳...

腰疼多休息休息就好了?你错了,腰肌劳损的三个误区一定要知道!

所以建议腰痛影响到正常生活时还是要去专业的医疗机构进行治疗。2、床垫太软。在生活中很多患者腰痛时会选择睡软床,因为觉得躺在软软的被窝里好舒服,追剧、刷微博的快乐仿佛已经能掩盖住腰肌劳损的痛苦。结果一下床腰痛反而更严重了!这里需要提醒大家,腰肌劳损不适合睡太软的床,无论是轻微的还是严重的。我们正常的...

躺着睡觉都腰疼,拿什么拯救我的腰?

坐太久、葛优躺、弯腰弓背、骨盆前倾……都会造成腰部肌肉紧绷、劳损。要么是委曲求全——睡错床。床太硬,无法贴合脊椎的天然S型曲线,导致腰部悬空。床太软,身体没有支撑,歪斜在奇怪的姿势久了,也会腰酸背痛。检查一下,你是中了哪一项?缓解腰痛的第一步就是从改变坏习惯开始。

腰疼的朋友圈说说心情

12、今早晨起来腰疼原因大概是昨晚梦见和一个贼胖的人坐一起给我挤的(www.e993.com)2024年10月30日。13、走着脚疼,坐着腰疼,躺着呼吸困难……一夜醒好几次,这不是睡觉是受刑。14、快来大姨妈了,昨晚腰疼的……[生病]今天整个人没力气,虚弱,还没来呢就已经这样了。15、嗓子哑了,鼻子不透气,腰疼,感觉出来找虐的。

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”是什么病?

那是八年前的6月，早晨醒来，她怎么努力都坐不起来，“人活着，腰椎死了，感觉不到腿在哪儿。”她仔细回想，前一天下午从外地出差回北京的飞机上就开始腰疼，过电一样的刺痛不定时地从腰骶部蔓延开。晚上到家后，贾茹一改加班的习惯，赶紧躺平，第二天一早还是疼到起不来床，只好去医院求诊。当时，腰疼这个“...

妈妈们你们坐月子时候落下什么月子病了嘛

??2、让自己睡好睡眠不好第二天都是晕乎的,直接导致情绪不好,跟家人也容易有冲突,也影响下奶质量。我自己的经验就是晚上尽量不亲喂,上闹钟起来吸奶,睡前吸一次,半夜三点一次,再一次就天亮了,能睡个好觉。孩子夜里饿了用奶瓶喂吸出来的奶,爸爸、阿姨都可以帮忙,宝宝吃得饱也睡得好。

一个孕妇的深夜独白:我因为孕反生不如死,有人觉得这是矫情

半夜上不完的厕所,熬不完的夜,只能默默忍受。上个楼梯也得喘半天,睡觉时烧心。时不时肚子发紧。尾椎骨和腰疼像车碾压似的难受。别人口中的慢慢就好了,其实是自己日日夜夜熬过来的。不说全部,但这些确实是很多孕妈妈最真实的感受。但每每有妈妈分享自己的怀孕经历时,总会有人觉得:谁没生过孩子,要那么矫...

身体会被折叠?这500万人并非“不死癌症”

“我一直以来脊柱就不太好,然后到我《流行》演唱会的时候,我就突然因为排练又复发了,那次比较严重,我就需要坐轮椅。到去年的时候,它就出现了一种新的状况,它有一种石化了的感觉,你没有办法躺住,没有办法睡觉。”这是知名歌手李宇春近期在一档节目里的自述。李宇春患上的这种病叫强直性脊柱炎(AS),国内跟她...