男友竟然带着女同事和我约会,而他还贴心地帮女同事拍着后背

回来时发现赵伊咳得很厉害,陈予奕轻轻地拍着她的背。眼睛突然有些酸胀。大概是嫉妒吧。我走过去,把氨溴索和川贝枇杷膏放在她面前,“去药店问了,他们说咳嗽吃这个会好一点。”赵伊有些惊讶地接过,“谢谢吴小姐。”陈予奕的目光一直关注着她,没有分给我一点。“你好像……脸色也不太好?”没想到,反...

长期吃降压药,身体若出现5个症状,可能提示你该换药了

如果出现这些症状,应立即坐下或躺下,待症状缓解后再缓慢起身。3.选择联合用药和复方制剂有时,单一药物可能无法达到理想的降压效果,或者副作用较为显著。在这种情况下,医生可能会根据患者的具体情况,推荐联合使用两种或多种降压药物,以获得更好的降压效果并减少副作用。复方制剂则是将多种降压药物按照一定比例配制...

这些看似舒服的习惯,其实正在偷走你的健康,还有人天天都在做

很多人忙碌了一天后,会喜欢回家窝在沙发上“葛优躺”放松自己,这种似坐非坐、似躺非躺看似惬意、舒服的姿势,实则伤颈又废腰。当我们的身体处于半躺不躺姿势时,身体与沙发座椅、沙发靠背之间形成一个三角形,后背悬空,腰椎前凸减少,肌肉和韧带怠工,全靠腰椎和颈椎受力,这时腰椎间盘所承受的负荷是平躺姿势的6倍,...

为什么很多老年女性容易后背疼、酸胀?经历过的人有3个处理办法

针对老年人抱怨的后背疼、酸胀,还需要从多方面考虑。首先,随着年龄的增长,人的岁数越大越容易出现明显的骨骼问题,尤其是骨质稀疏、缺钙、骨折等情况,在这些部位的周围都容易出现酸痛感。其次,有的老年人则是因为骨质疏松,人在年轻的时候,骨骼在不断增长,新增的骨头要明显大骨的流失,此时骨密度是增加的状态,但这...

久坐腰酸背痛,大腿酸胀?有了它,比按摩椅还舒服!

每天长时间坐着,大腿和臀部被压得酸胀、麻木后,整个人变得特别累。所以,如果坐得不够舒适的话,上班是一件非常痛苦的事情。更可怕的是,有数据表明:长时间久坐不动、二郎腿、坐姿不正等行为,会造成脊椎弯曲和盆骨歪斜,还会引起脖子痛、腰痛、以及小腹脂肪囤积等症状。

吃饱后该躺着、坐着,还是站着?医生给出了标准答案

吃饱了就躺下,不仅容易诱发胃食管反流等肠胃疾病,还容易长胖,也不利于控制血糖(www.e993.com)2024年11月16日。白天进餐后不宜立即卧床,晚上睡前2~3小时不宜再进食。宜:小坐一会儿为了确保心、脑等重要脏器的血液供应,进餐后最好不要突然起身,以免引起心脑血管供血不足。比较保险的做法是,吃完饭在原位小坐十几分钟,然后再起来走动。

健身教练如何看待肩颈酸胀

肩颈酸胀几乎是办公族、开车族、低头族等高发问题,其主要感觉就是肩颈酸胀僵硬,又是甚至还会引起后背及头痛头晕。肌张力问题斜方肌和胸锁乳突肌肩胛提肌出现某一个或某几个区域出现问题,会引起该区域的的张力失衡,就像拉长的橡皮筋一样而这种力量会随着筋膜传递到相邻的区域或者其他意想不到到的区域,其实大部分...

午休躺着睡!一小学配备多功能座椅!网友:建议办公室也搞个

2.在办公室可以坐在椅子上，搞一个U型枕和眼罩，靠着椅子后背眯一会儿，或者搞个折叠椅。3.条件允许的话，躺在床上、躺椅或沙发上午睡，那是再好不过了。午睡锦囊：1.饭后休息15分钟再午睡，会睡得更香；2.午睡15~30分钟为宜，尽量别超过1小时；3.右侧卧的睡姿最靠谱，可减轻心脏负担；4.醒后养...

午休躺着睡!江苏一小学配备多功能座椅!网友:羡慕,建议办公室也搞个

2.在办公室可以坐在椅子上,搞一个U型枕和眼罩,靠着椅子后背眯一会儿,或者搞个折叠椅。3.条件允许的话,躺在床上、躺椅或沙发上午睡,那是再好不过了。午睡锦囊:1.饭后休息15分钟再午睡,会睡得更香;2.午睡15~30分钟为宜,尽量别超过1小时;...

倒计时三天!荷恩芳疗——让全六安女生躺着就能变美的地方要开业了!

以独特的手法按摩背部调节情绪,酸胀一扫而空好处颇多脸部清洁、护理长期熬夜加班导致皮肤油脂分泌过旺毛孔堵塞,日常的洗脸贴面膜没有办法让皮肤吸收水分给面部肌肤做个深层次清洁打开皮肤毛孔能更好给皮肤进行深层补水护理部分产品采集来自世界各地无污染的天然植物轻柔护肤让自然打动你的肌肤福利一66份...