“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?医生提醒
近日,一则失眠求助帖就引发热议,“有没有不是安眠药,却可以安眠的东西?”网友自述自己失眠越发严重,急求改善方式。在评论区,不少有经验的人“安利”酸枣仁,并大赞效果惊人,“刚喝一天,一觉睡了9小时!”“晚上10点就困得眼睛睁不开!”...号称比安眠药还好用的酸枣仁,真能“一用就困倒”?失眠求助帖酸枣...
明明很困就是睡不着?好好睡一觉咋就这么难?中医支招:不妨试试这些...
“失眠症是生活中最常见的失眠障碍,常表现为频繁的、持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意。失眠会随着年龄的增加而增加。”安徽省针灸医院(安徽中医药大学第二附属医院)脑病科主任医师周婷告诉记者,入睡迟、睡不实、睡眠少、睡醒累等表现都是失眠的表现。这种时候该如何应对?周婷介绍,针灸、穴位按摩是缓...
“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?|网红说法求真
在评论区,不少有经验的人“安利”酸枣仁,并大赞效果惊人,“刚喝一天,一觉睡了9小时!”“晚上10点就困得眼睛睁不开!”...号称比安眠药还好用的酸枣仁,真能“一用就困倒”?失眠求助帖酸枣仁被“安利”据了解,酸枣仁是一味经典的中药,味甘、酸,性平,能起到养肝、宁心安神,敛汗的作用,也被称为“东...
回顾 江苏凶宅试睡员:在被灭门的凶宅里睡一晚上,改变了我一生
首先就是行业内部的竞争,很多年轻人胆子大,甚至乐于探究这些封建迷信的东西,因此并不缺少凶宅试睡员。也有一部分主播,为了吸引流量挣外快,也愿意接这种活。但了解内幕的人就会知道,其实真正受欢迎的凶宅试睡员,往往都在内部流通。也只有一部分真正的凶宅试睡员值得信任,陈霖刚好就是其中之一。他不仅有自己的渠...
一觉醒来吓坏了,它在眼睛里碎了……
近日,内蒙古呼和浩特一女子在火车上睡觉忘记摘美瞳一觉醒来吓坏了据当事人描述当天自己的火车比较早自己赶火车太困了上车之后想眯一会醒来就感觉眼睛有些疼结果发现是美瞳碎在眼睛里了整个眼睛都红了这位女生表示虽然当时赶紧取出来了但后来眼睛见到光还是特别难受、敏感,容易流泪类似的情况不止一次...
女子火车上一觉醒来吓坏了!眼睛里的它碎了……
一觉醒来吓坏了美瞳居然直接在眼睛里碎了据当事人描述当天的火车比较早自己赶火车太困了上车之后想眯一会醒来就感觉眼睛有些疼结果发现是美瞳碎在眼睛里了整个眼睛都红了这位女生表示,虽然当时赶紧取出来了,但后来眼睛见到光还是特别难受、敏感,容易流泪(www.e993.com)2024年10月15日。
原来睡不好,是没有选对枕头!换上它,一觉睡到大天亮!
那你有没有想过“入睡难、睡不好”的原因之一是:枕头选得不对!真的别觉得一个小小的枕头没有多大影响!枕头,其实不是用来枕“头”的,而是枕“颈”的。枕头决定了睡眠时的姿势以及颈椎的状态。颈部一定要有承托,不能挤压也不能悬空,不然就是让颈椎整晚都在用力绷着,不能放松,甚至会加重颈椎劳损程度。
可怕!女子火车上一觉醒来吓坏了,它在眼睛里碎了
一觉醒来吓坏了发现美瞳在眼睛里碎了!据当事人描述,当天的火车比较早,早晨赶火车太困了,上车之后想眯一会,醒来就感觉眼睛有些疼,结果发现是美瞳碎眼睛里了,整个眼睛都红了。女生表示,虽然当时赶紧就取出来了,但现在眼睛见到光还是特别难受、敏感,容易流泪。
19岁男子赶海被困:本打算在芦苇荡里睡一觉看日出却遇涨潮
19岁男子独自赶海,打算在芦苇荡里睡一觉看第二天的日出,结果遭遇涨潮,被困后报警求助。2024年8月18日,上海,该男子被救助上船。本文图片均为上海浦东消防供图8月18日20时48分,上海市浦东新区消防救援支队滴水湖消防救援站接到报警称,三三公路世纪塘路海边芦苇荡有一名男子被困。
不知道为什么这两天人特别困,今天居然一觉睡到13:00才醒……
不知道为什么这两天人特别困,今天居然一觉睡到13:00才醒,可能是身体自己在补生病那几天没睡好的。??不知道为什么这两天人特别困,今天居然一...