别待脾虚让你虚弱多病!留意这四大脾虚特征,立即开始养脾调理

脾虚调理效果不好,可能与本身就是脾虚体质有关,也可能是选择了不适合的健脾方法。如果光补脾却不注意调整生活方式,同样会影响效果。想着依靠吃补品来补脾的人,要注意补脾要分阴阳,同样的药物不一定适合所有人,因此不能盲目进补。广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授提醒,日常调养脾虚可做好以下3件事——...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

现症:口苦咽干,胸胁胀满,不思饮食,舌红苔薄,脉弦滑,上方去丹参、赤芍、广郁金、甘草、当归、黄芪、人参片,加制半夏10g,黄芩6g,柴胡9g,7剂。此后病趋稳定,随证予以治疗。按语:本案患者水湿内困,运化失职,故脘腹疼痛,食少纳呆;又因运化失职,水湿下注,阻碍气机,久郁生热,致大肠传导失司,故见大便稀薄,夹有...

林凯玲 | 胃痛胃胀反复发作,吃了胃药不管用!对症治才是关键!

长期以往,就会损伤我们的脾阳,导致脾阳亏虚,从而出现一吃凉的就肚子痛,喝点热水或者热敷一下得到缓解,而且还伴随着大便经常不成形,怕冷,手脚冰凉的现象。这时候,我们就需要来温补脾阳了。最后第三种情况:经常感觉口干舌燥,胃里隐隐作痛,好像是饿了,但是不想吃饭,并且,平时还伴随着手脚心爱发热,大便不顺畅的...

什么叫中气不足,是什么症状

这种情况多见于慢性病程中,除了面色改变外,还可能伴随疲劳、乏力等症状。5.舌淡苔白中气不足导致气血生化不足,不能上荣于舌面,所以会出现舌体胖大、舌色淡嫩等现象;同时,由于脾主运化水湿,当脾气虚弱时,则会运化失司,水湿内停,凝滞成痰,故可见舌苔白腻。舌象为中医诊断的重要依据之一,反映体内气血阴阳的...

小叶医探| 干咳是不是支原体感染“后遗症”?近期儿科门诊出现新特点

也可以加少量的黄芪放里面,煨汤给孩子喝。还有一部分孩子体型偏胖,总是有痰,一般是脾虚有痰湿,饮食要以健脾为主,可以用山药、薏米给孩子煲汤喝。”尚莉丽说。安徽日报报业集团“小叶医探”记者叶晓摄影报道实习生华震宇张清怡编辑王翠

不要等到脾虚让你半废不振!警惕4个常见脾虚特征,赶紧调理养脾

①脾气虚:一般会有食欲变差、腹胀、疲乏无力等食欲问题出现,舌象有舌淡苔白、舌形胖大、泛黄等表现;②脾阳虚:除了食欲方面的问题外,还会有畏寒肢冷等症状,舌象多表现为舌质荣润、舌形淡胖、舌苔白等(www.e993.com)2024年11月10日。而关于现代越来越多人脾虚的原因,北京中医药大学中医学院副教授赵艳解释道,随着国民生活水平的提升,人们在饮...

“贾玲式减肥”,20岁女孩3个月瘦了60斤!医生:减重,这些很关键

脾虚体质有些瘦子吃很多,就是不长肉;有些胖子吃得不多,但喝水都长肉。就是因为该吸收的营养没吸收,该排出的废物没排掉,该运化的没运化,结果,这些没排出运化的东西就转换成脂肪,堆积起来。这些都是由脾虚导致。脾虚型肥胖通常表现为无精打采、气喘吁吁,说话的时候总是虚弱无力;一般舌体胖大,边缘有齿痕。

痒!这个部位长水泡,最近很多人中招:今年湿比往年重一些

见下,最近这个小患者没有口服中药,只用上方浸泡7天,前后对比效果还是很明显的第三:记住:有诸内必形诸外减少伤害脾胃的行为,少吃冷饮冷食,健脾祛湿是关键。如果脾胃虚寒的可以多吃些温补的,比如干姜,生姜,肉桂;如果脾胃虚弱的可以多吃一些健脾益气的,比如山药,莲藕啊,大枣;如果湿气重的可以吃一些祛湿化痰的,比...

到底什么是地图舌呢?需要进行治疗吗

治疗:使用健脾益气中药材,如:党参、白术、黄芪等。3、胃阴虚这类体质的人体内虚火较旺、容易上火、常感觉口渴,喜欢喝水,尤其喝冰水,嘴唇很干,容易裂,食量比较小。除了地图舌之外,舌头颜色偏红,表面偏干,脉象较细。治疗:使用滋补胃阴中药材,例如:沙参、麦冬、石斛、天花粉等帮助补胃,进而去除地图舌。

这个小白果竟是绝佳助眠菜!秋天进补,少不了TA→

这是因为,其味甘可补脾,涩可止泻,故而可用于脾虚久泻、食欲不振,以及脾虚带下、遗精滑精等问题。所以说,在秋季,不论男女,吃点莲子的好处都是大大的。此外,与其他补脾的食材不同的是,莲子入脾可养脾之气阴。除了对脾虚久泻有奇效外,诸如脾虚舌燥、口味不开等夏季的遗留问题,同样可用莲子来解决。