心血虚睡不着,一个中成药大补心血,助你远离失眠、心慌心悸

在门诊中经常有患者被焦虑失眠所困扰,入睡困难、多梦易醒、心慌心悸、记忆力减退等情况频繁出现,其实这很可能是心血不足的表现。中医认为心主血脉,主藏神,若心血不足,不能濡养心神,就容易导致失眠、健忘等问题。今天就给大家分享一个中成药,大补心血,助你远离焦虑失眠、心慌心悸、记忆力下降。先给我点赞,在...

快入睡时突然憋醒心悸怎么办

1.PAP机吸氧:如果为睡眠呼吸暂停综合征引起的症状,可采用持续正压呼吸机(PAP)辅助通气,以改善夜间缺氧情况,减少因夜间缺氧而频繁憋醒的情况发生。2.侧卧位睡觉:建议在睡觉前将床头适当调高,尽量避免平躺睡觉而导致呼吸道不通畅,从而造成上述现象。3.减肥:如果是肥胖人群出现此现象,则需要积极进行减重,如控制饮食...

【健康】后半夜易醒,再也睡不着?可能预示4种疾病,一定要警惕……

尤其是平日若总在凌晨4点前醒来,醒后再也睡不着,那就要格外小心了,这种情况属于——早醒。醒得太早,可能是种病!早醒的人大多睡眠时间不足,次日会感到疲惫,注意力不集中,做事效率低。长期早醒还可能出现一些躯体方面不适,如心悸、胸闷、腹泻等。这种情况在中老年人群中很常见,不少人认为这是“老了”,...

失眠多梦、心神不宁、心悸健忘、忧郁烦躁,三味中药,用对就有效

一般来说,花生叶具有补养心脾、镇静安神的功效,可用于治疗神经衰弱,夜不能寐,失眠多梦,易于惊醒,心悸健忘等病症。总体来说,失眠这个问题不容小觑,因为它会导致记忆力减退、早衰、免疫力下降,焦虑,抑郁等精神障碍,还会导致神经衰弱,甚至诱发高血压、心脏病、老年性痴呆。而很多人平时不在意、不留意的平凡中药,却能...

一个经常“早醒”的人,要警惕4种病

在临床医学上将凌晨2点至4点醒来,醒后再也睡不着的情况称为早醒。早醒的人大多睡眠时间不足,次日会感到疲惫,注意力不集中,做事效率低。长期早醒还可能出现一些躯体方面不适,如心悸、胸闷、腹泻等。此外,德国图宾根大学行为神经学教授詹·鲍恩解释,如果你对一件事有预期,身体就会释放一种与压力有关的激素——...

一个漂亮女护士的私人日记本,偷偷看了后,保存了!

可以刺激皮肤的神经来扩张血管,促进局部血液循环,以达到消肿、消炎和镇痛的作用(www.e993.com)2024年11月12日。因为它局部给药,所以可以达到一定的药物浓度,从而发挥较强的作用对于滑膜炎关节炎颈椎疼痛的效果也是很好淘宝天猫上就有可以去搜索一下!注意有这个情况的人一定要早睡!睡觉以平躺的方式最佳...

以前不信,现在信了。

比如,我最初就只是觉得莫名的累,全身的疲劳感,总是打哈欠。不是你没睡好,而是心脏缺血的一个表现。在比如,偶尔的心跳过速、偶尔心慌、偶尔「咯噔」一下,但没几秒就好了,非常容易被忽略。这时还没注意,会进一步感觉胸闷、甚至是背痛、胃疼,但都时间非常短。

老公把神婆大姨请到家,大姨说:“满屋子的鬼,现在才知道哭。”

这声音令我胆寒心悸。起初，每当听到这脚步声，我就会立刻联系张名翠。奇怪的是，每当我想让他听到这声音时，脚步声就会突然消失。张名翠安慰我，认为我怀孕后精神过度紧张，产生了心理反应。周末他带我前往医院接受检查，医生为我开具了安神的药物。在药物的帮助下，我果然安静了两天，没有再听到那诡异的脚步声。...

血糖升高,睡觉先知?提醒:睡觉时出现这几个异样,该降血糖了

如果大家在晚上睡觉的过程中经常出现这种现象,而且晚餐明明得到了足够的补充,那么此时就需要引起注意了,这可能就是血糖调节异常所导致的,也可能暗示自身有患糖尿病的倾向,需要及时采取措施进行相应的预防。3.晚上睡觉心悸,易惊醒如果到了晚上,体内的血糖水平状况并不良好,那么就很容易对神经系统造成影响,可能会出现自...

【科普】患上抑郁症后,我的身体谁做主?

许多人以为的抑郁症就是心情不好,不开心。成年人会遇到的挫折很多,坏心情或许可以随着时间的流逝调整过来,但躯体的不适感很难靠主观思维进行调整。比如连续失眠、入睡困难加早醒,想依靠不乱想、多干体力活、早点上床等方式进行调整,但最后的结果还是失眠;其它的如心率快慢、汗液分泌量、胃酸分泌量等,能靠主观意志去...