贾玲练出圣诞背,120KG硬拉、跳跃式俯卧撑、动物流连贯完成!她带来...
在这里我们不方便过多讨论剧情,但光是贾玲身材体型前后的蜕变就不得不让人竖起大拇指,她从2023年1月4日的初始体重210斤到2023年11月24日的117斤,近11个月瘦了93斤。电影最后的彩蛋部分贾玲记录了她这一年每一天的减肥记录过程,从无数次力竭、心酸、痛苦到坚持到收获成功的过程,如非绝对的意志力和动力很难让...
找到贾玲“逆袭”背后的大神,这几点普通人照搬一样管用!
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贾玲官宣:减了100斤!网友都好奇,她现在长啥样?
如果路演的时候见到我,有机会能不能上台抱抱我,虽然我现在抱起来可能会有点“硬”,但我真的好想你们!大年初一见!2023年6月“贾玲为了新角色要减重100斤”就曾登上热搜电影摄影师刘寅近日接受采访时称他最近在和贾玲合作一部电影对方为了新角色计划减肥将近100斤采访截图刘寅透露电影名是《热辣滚烫》当...
热搜爆了!贾玲瘦了100斤!本人回应:这一年好饿!关于减肥,医生重要...
今天(1月11日)上午,知名导演、演员贾玲发文官宣——自己成功减重100斤!随即,相关话题冲上热搜第一,引发热议!减肥!增重!那些敬业的演员们其实,早在2023年6月,贾玲在采访中就透露,将为新电影《热辣滚烫》“目标减重100斤”,当时引发网友集体关注。此前网上曝出的的一些照片也能看出,贾玲正在瘦身进行中...
实锤了!贾玲"1年减100斤"能"复刻"!但专家提醒……
对于大体重的人群,搭配上专业的团队和惊人的毅力,实现“贾玲式”的减肥效果是有可能的,但在运动医学界,通常建议每周的减重速度控制在1至2斤之间,这个速度也被认为是安全和可持续的。对于普通人,安全减重一般指在半年内减掉原有体重的5%至10%,比如起始体重200斤,半年能减掉20斤,就符合健康减肥的标准。
贾玲公开瘦身食谱,网友:太自律!医生:不适合大部分人
贾玲说现在的饮食少油少盐“一天20克油5克盐”并且尽量都在八个小时内吃完遵循着“16+8”原则贾玲还提到以前自己缓解压力的方法和许多年轻人一样就是吃饭和喝酒通过减肥如今她已改成喝茶并且早睡早起此前,2月18日,在电影《热浪滚烫》官方账号发布的最新花絮中,贾玲首次曝光自己在片场吃的减肥餐...
贾玲公开瘦身食谱
贾玲说,现在的饮食少油少盐,“一天20克油5克盐”,并且尽量都在八个小时内吃完,遵循着“16+8”原则。贾玲还提到,以前自己缓解压力的方法,和许多年轻人一样,就是吃饭和喝酒,通过减肥,如今她已改成喝茶,并且早睡早起。新闻多看点医生:贾玲式减肥不适合大部分人据央广网报道,医生表示,人一年减重范围...
刚刚,贾玲发声!晒正脸照!
不需要10年!2024年2月10日,贾玲的承诺兑现了。上午9点,贾玲发布了自己的最新人物海报,并配了一句动人的“心灵鸡汤”:“一切都来得及,记得爱自己。”从电影剧照图里看出瘦了100斤的她真的练就了张小斐口中的“一身腱子肉”随后话题#现在的贾玲#...
热搜第一!贾玲公开瘦身食谱,医生提醒
节目中,贾玲称目前她的日常饮食为:大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭,并说现在的饮食少油少盐,“一天20克油5克盐”。提到当时训练时写的日记,贾玲说从刚开始想当吃播,想吃四川火锅到后来想吃的食物越来越健康,并且尽量都在八个小时内吃完,遵循着“16+8”原则。贾玲还提到,以前自己缓解压力的方法...
瘦了100斤!贾玲晒出正面照,刷屏朋友圈!
后来,这部电影一路狂飙地拿下50亿+票房,身为导演和主演的贾玲在震惊之余,只能和网友申请晚点再变“闪电”,“给我一点时间,大概10年吧……”不需要10年!2024年2月10日,贾玲的承诺兑现了。刚刚贾玲发布微博:一切都来得及~记得爱自己!从电影剧照图里看出...