颜如晶竟然半年瘦了50斤?!这是怎么做到的?!
据了解,颜如晶在决定减重前先进行了全面的身体检查确保自己适合开始减肥计划。然后她制定了一份科学合理的饮食计划将高热量食物替换为低热量的健康食品每天的饮水量也达到了两升。而运动更是她成功减重的重要一环每天至少一个小时的有氧运动和力量训练让她在汗水中收获了更健康的身体和更自信的笑容。颜如晶的瘦身之路...
冲上热搜!她半年瘦了50斤,网友:太佩服了
让32岁的颜如晶决定减肥的原因是今年年初她开始频繁生病,偶尔上一次直播,就会累得直不起腰。“我觉得是一个警钟,我的健康我应该认真对待起来”。此外,她提到自己的体重也达到了人生巅峰——200斤。于是她下定决心开始减肥,“人生的下半场我想挑战一下,除了可爱版的颜如晶,我还可以做哪一种形态的颜如晶。我很好奇...
200斤颜如晶宣布减肥:减掉半个自己
减肥需要到专业的医疗机构进行评估、检测,进行人体成分分析,严格掌握适应症,有针对性地进行减脂。减肥不是一蹴而就的事情,合理饮食,健康运动,减脂增肌,不然会对身体有严重伤害。来源:潮新闻综合颜如晶微博、红星新闻、网友评论、早前报道
颜如晶官宣减肥,碧波庭为健康护航
颜如晶表示,她希望通过减肥来改善自己的身体状况,让自己变得更加健康、有活力。她计划通过控制饮食和增加运动量的方式来达到减肥的目的,并且希望能够减掉一半的体重。虽然这个目标听起来有些艰巨,但颜如晶却显得信心满满。对于颜如晶的减肥计划,许多网友纷纷表示支持和祝福。他们认为,颜如晶能够下定决心减肥是一件非常不容...
颜如晶的减肥之路,引起网友激烈讨论
一方面,颜如晶的减肥行动引发了人们对身体健康的重视。很多网友表示,减肥并不仅仅是为了变瘦和好看,更重要的是为了自己的身体健康。减肥可以提高代谢,让人有更多的能量去享受生活,同时也能增加自信心。有人表示减肥是为了自己的身体健康,而非为了他人的评价。然而,减肥并非一帆风顺,其中的挑战和困难也是不可忽视的。
当代青年的新痛点?工作以后,为什么我们的身体不属于自己
其中正方颜如晶提到一个例子,她认为当下社会的外卖小哥行业,等同于买卖时间(www.e993.com)2024年10月16日。我们现在点外卖,就是节省了自己的时间,买了外卖小哥的时间让他们帮忙从商店送到我们的手中。但事实真的如此吗?不是的。陈铭的反驳很到位:我们去汉堡店买一份汉堡,买的不是店员花时间去做一份汉堡的时间,而是他熟练做汉堡的手艺,以及...
女人最好的福相:丰满|这样的女人|白皙|胖女人|脸蛋|贾玲_网易订阅
颜如晶没有受身材影响,而是凭借自己的严谨的逻辑思维,一路过关斩将,成就人生。每一个个体都无需他人定义,活出真实的自己就是一种美。微胖的女孩,有属于自己的独特魅力。脸上始终都是快乐,用自信和爽朗的形象打造了一个属于自己的经典传奇。微胖的女孩不会把自己放入一个世俗界定的标准里,因为她们知道决定自己...
最好的余生,是同时拥有这四件事
或许,人的一生最美好的事,就是事业顺利,父母安康,伴侣相和,身体硬朗。1事业顺,途无虑看到过一句话:当事业不顺时,一切坏消息都会接踵而至;当事业顺利时,所有好消息也会纷至沓来。人若工作不顺,就会唉声叹气,忧心忡忡,容易陷入迷茫之中,自我怀疑,更心酸的是有苦不能直言,只好往肚子里咽。正如电视剧《小...
肥胖无罪,自由万岁?这个说法,真的要反驳一下
医学上如何判断肥胖有两个标准:一、身体质量指数(BMI)用[体重÷(身高的平方)]如果≥24就是超重;如果≥28就是肥胖。二、腰围大约有百分之十几的人,虽然BMI在正常范围内,但腰围粗,这被称为“腹型肥胖”。粗的标准是:男性≥90厘米;...