胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了

焦虑、悲伤、烦躁、沮丧、抑郁等不良情绪,都可能刺激胃部制造过多胃酸,减弱消化功能,从而加剧腹胀。情绪不好时,应尽早宣泄,不要憋在心里,可以找亲朋好友讲讲自己的遭遇,也可以到操场或公园等空旷的地方,大喊几声,或用击打沙袋等运动方式帮助疏解。最后的最后,祝大家都能不“膨胀”,放屁自由!审稿专家160深圳...

刻在中国人骨子里的盖被子基因:盖住肚脐眼、脚必须在外面……

其它部分都尽量甩到一边有一种习惯叫再热都要盖上肚脐眼儿树叶、眼镜布…一定要保护我方肚脐眼儿网友的“我就留一个角”分享过多看多了也有点像撒网捕鱼…睡觉前听过最狠的话:“如果肚脐不盖,第二天就等着拉肚子吧你!”2“肚子和后腰一定要盖!”顾前不顾后可不行肚子不盖胀气儿,腰也...

孕期频繁放屁,可能是身体发出的“求救”信号,孕妇可不能大意

孕妇放屁多是因为肠胃消化不好所致的,所以要想避免肠胀气,要从孕妈的饮食上入手,严格控制饮食,多食好消化,膳食纤维多的食物,切记不可暴饮暴食,吃东西是要细嚼慢咽,有助于肠胃完全消化吸收。当然,孕妈想放屁时一定不要憋着,可以去卫生间或者人少的地方排除,如果感觉肚子不舒服时,可以通过按摩肚子促进消化,要控...

肚子上有个“排便开关”,每天睡前按一按,早起后“噼里啪啦”排出...

肚子上的“排便开关”——肚脐肠道在我们的身体里面,看不见、摸不着,肠道堵住了该怎么办呢?其实古人早就找到了答案——那就是离肠道最近的肚脐!肚脐又称“神阙穴”,内近邻胃与大小肠,是中医公认的“疏通肠胃第一要穴”!古代很早就有将中草药敷贴肚脐,疏理肠胃疾病的案例,被称为“脐疗”!药圣张仲景在...