刘四军教授:心烦意乱睡不好?这个三味药让你轻松解决!
主治适用于轻微失眠、心烦意乱、睡眠质量欠佳的人群。功效这款代茶饮具有养心安神、解郁除烦的功效。柏子仁味道甘甜,性平和,归心、肾、大肠经,能够养心安神、润肠通便;合欢花则有解郁安神的功效,有助于缓解情绪紧张并促进睡眠;莲子心味道微苦,性偏寒,归心、肾经,能够清心安神,调和心肾。这三者搭配使...
哈佛教授对博士的8个忠告:步入社会前,最重要是娶一个好女孩
“我听说做任何事情有三个准则:首先,你要懂得游戏规则,如果不懂游戏规则只能是瞎玩,一辈子都玩不出什么成绩;其次,按游戏规则玩,这样才不会被踢出局;然后,你要比别人玩得更好,这样你就会很成功。”何先生的话道出了学术领域的游戏规则和比别人玩得更好的方法。按何先生的经验去做,就会感觉举重若轻,就会觉得...
入学第一天,我成功把校草气哭了,但没人知道我真的好冤枉
…心烦意乱,我知道不是因为四面八方涌来的蝉鸣,而是意识到这么长的时间过去,我们之间的默契一如往昔。我正打算解释一下舍友对他的脸痴迷到了何种地步,突然被熟悉的声音叫住。「小羊,晚上要不要一起去吃饭?」展挚手插着兜晃过来,笑嘻嘻的敲了敲我肩膀,然后眯起眼上下打量秦澈,「…新欢?」秦澈表情没...
看啥都不顺眼,做啥都不顺,很可能是因为,你的心力不够了!
在这个大环境下,赚钱变得越来越难,大家都在另辟蹊径、寻找办法。这个过程挺难熬,我也经常自我怀疑,我怎么做不好自媒体?我为什么搞不定?其实,不是我们做不好,而是我们的心乱了。心力不足,心就会乱,心烦意乱,最终什么也干不好。所以,越是这个时候越需要修炼心力。生活仍在继续,坚强的意志就是心力,狭路...
为何爆痘的总是我,这些原因你都了解清楚了吗?
很多患者因为自己频繁爆痘而心烦意乱,总是担心这究竟能不能治疗好,为什么还没有好的迹象等各种问题。如果你长时间处于焦虑、抑郁等消极情绪状态中,很容易就会出现心理问题,要学会正视痤疮这一常见的皮肤疾病,并配合心理疏导治疗,帮助患者减轻心理压力,保持积极乐观的心态。
汪小菲又发飙,因为预定餐馆没有准备好,解决座位后没吃饭就走人
其实啊,小编我觉得汪小菲这脾气啊,跟他的那些事儿也有关系(www.e993.com)2024年10月1日。你说他和前妻的官司要开庭了,麻六记产品质量又被曝光了,他能不心烦意乱吗?可再心烦也不能这样啊!都43岁的人了,得学会控制自己的情绪啊!说起来啊,汪小菲和前妻的事儿啊,那真是剪不断理还乱。当初前妻主动离婚甩了他嫁给具俊晔的时候啊,小编...
情绪低落?心烦意乱睡不好?试试这3道饮品
心烦意乱睡不好有没有助眠安神的代茶饮呢?赶紧跟着小圈一起去了解体悟中医如何把大自然变成“小药箱”跟随《本草纲目》感受中医药的智慧酸枣仁枸杞桂圆茶药材酸枣仁10克、枸杞5克、桂圆肉5克。操作步骤将酸枣仁打碎用纱布包好,和枸杞、桂圆一起加水煮,水开后再煮5分钟即可。
“事出反常,必有妖”:这五个不好的信号,是老天要收走你的福分
别忘了,眼睛可是咱们心灵的窗户,得好好呵护它才行!这样,你的福分才不会偷偷溜走哦!信号五:诸事不顺,心烦意乱哎哟,你说最近这是咋啦?啥事儿都不顺心,喝凉水都塞牙!感觉像是全世界都在跟我过不去似的。这种时候,谁还没点儿小情绪,抱怨几句自己运气咋就这么背呢?
@慢性心血管病患者:请收好这份“夏日护心法则”
@慢性心血管病患者:请收好这份“夏日护心法则”随着天气越来越热,很多人容易出现心烦意乱、心神不宁的情况~大家可要在夏季好好守护自己的小心脏呀~没错!尤其对慢性心血管疾病患者来说,夏日护心非常重要!一起来看专家带来的护心提示↓医学顾问上海中医药大学附属曙光医院心内科...
为了留住即将被裁员的白月光,妻子竟给我灌下哑药,将我手上的重要...
我垂眸,心烦意乱地将卷宗合上,缓声道:「如果把我手上的案子给他,他肯定能留下,但你知道我不会答应。」叶初雪皱眉:「韩琛,你别多想。」「这桩案子归档后,我们公开吧?」说着,她转过身,双手攀上我的肩膀,嘴唇贴着我的脸颊,不带任何温情,像训狗师的奖励。