颈肩腰腿痛、糖尿病,这位社区小中医“针”不赖|社区有“医”靠

“之前腰腿痛的时候就是陈医生针灸治疗的，蛮有效果的。这次发现肩膀不好动了，就赶紧来找陈医生，几次就见效了”……近日，60岁的肖阿姨来到吴泾社区卫生服务中心，感谢中医科针灸医生陈小霞的针灸治疗。据介绍，陈小霞善于运用针灸、埋线等中医适宜技术，通过疏通经络，调理气血，为居民们解决了不少疼痛和常见病的烦...

入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了

除此之外,洗澡时,用温水冲洗腰部,并配合适当的按摩,可以有效地促进腰部血液循环,缓解腰部疼痛。《中华医学杂志》上的一项研究指出,腰部按摩可以显著改善慢性腰肌劳损患者的疼痛症状。耳朵——保护肾脏耳朵作为肾脏的反射区,其清洁和健康同样不容忽视。2018年,美国的一项研究发现,耳部的清洁和按摩可以促进耳部血液循环...

发病年龄从55岁提前到35,这种疼痛、不适千万别推拿按摩

上肢的麻木疼痛乏力;还有脊髓型的颈椎病,就是突出的椎间盘压迫了脊髓,主要表现为上肢的无力瘫痪,这是很严重的;还有交感神经型颈椎病,这种病人主要是心跳加快、血压上升、出现视力的模糊听力的障碍,另外一种就是椎动脉型的颈椎病,这类病人会出现眩晕出汗的表现。

腰痛用红花,腿痛用独活,关节痛用桃仁,教你一招缓解疼痛

首先在中医看来啊,这腰痛多因久坐久站、劳累过度、风寒湿邪侵袭,或是肾虚不固,导致腰部气血瘀滞,经络不通,从而引发疼痛。所以在面对腰痛的时候,我们首要的就是活血化瘀,疏通经络。而红花性温而味辛,归心、肝经,能深入腰部经络,清除瘀滞的血液,促进新鲜血液的流通。所以当你因腰痛而辗转反侧时,不妨试试用红花泡...

女人一生,要经历多少苦痛?

在这整个阶段,造成腰背痛的原因有很多:骨盆前倾、腹直肌分离、盆底肌松弛以及各种错误的动作(抱娃、弯腰、起床姿势等)6不和谐的爱情旋律—性交痛产后女性,很多都“不性福”!数据表明:在产后约有45%-80%的女性存在性功能障碍!松弛的盆底组织降低了性快感,难以达到高潮。对膀胱、直肠的控制力不足,可能带来...

“小”针治“大”痛,这里的医生有妙招!就在……

这令大家赞不绝口的就是福建中医药大学附属第二人民医院东二环院区康复科,这里的医师治痛有妙招,用手中小小的银针,采用不同的针法,解决了许多患者的“大”痛,帮助大家提高生活质量(www.e993.com)2024年11月14日。案例01依伯腰腿疼痛无法行走浮针治疗一次明显缓解可能很多人对浮针比较陌生。有别于传统针灸扎穴位、通经络,小针刀松解粘连的...

决定女性衰老速度的行为,运动第三,睡觉第二,第一很多人做不到

又有瑜伽的拉伸精准刺激经络起到内调效果更适合中国人体质简单、高效、安全缓解身体疼痛,加强体质动作比伸懒腰还简单一时间,这件事引发全社会关注记者走访调查发现但凡跟他学过的学员都对经络瑜伽的都赞不绝口——“没想到经络瑜伽这么简单,练完一身轻”...

癌症来临时,身体会“喊痛”

腰痛多数是由腰椎间盘突出、肌肉劳损等疾病引发的,但也可能是癌症骨转移所致。癌细胞一旦扩散到骨骼,就可能引发骨盆、腰部、脊柱等部位的疼痛症状,甚至不断进展加重。癌症引发的腰痛可能与骨转移、神经压迫、炎症反应、放化疗副作用等原因有关。癌症发生骨转移后可能会破坏骨组织,从而引发疼痛感;另外,腰部、盆腔等...

八段锦“毒害”了多少中国女人,还有很多人不知道……

用久了就会出问题尤其是一旦30岁+三高、肥胖、白发关节痛、焦虑等等纷纷找上门一方面是脾胃变差消化吸收能力弱吃药吃补品都不见效另一方面是阳气不足简单运动下都会倍感疲惫体质越来越差身体原有的老毛病愈发加重脖子硬、肩膀酸、腰痛、腿不利索...

关于肾的30个谣言,再别信了

腰痛更为常见的原因是腰肌和腰椎问题,以及心理因素。14.肾病是因为性生活多了导致的真相:得肾病,跟有没有性生活、性生活几次没关系。15.不过性生活,禁欲能有益肾病真相:肾友适度性生活(以不疲劳为度)不伤肾,还可以愉悦心情,增进与伴侣之间的感情。