秋天吃菜有“讲究”,6种蔬菜要多吃,解秋燥,润养身体,更健康
3、锅中水开将花菜焯烫1分钟捞出过凉水4、锅中油热放肉片煸出油,爆香葱白、姜片和干辣椒5、加花菜翻炒,淋点黄酒增香去腥,加盐、生抽、蚝油调味,加葱段快速翻炒均匀出锅!四、豆芽推荐食谱:瘦肉炒豆芽夏天不想吃油腻的,那你一定要试试这道瘦肉炒绿豆芽。炒出来的豆芽清脆爽口,味道绝绝子。食材:绿豆...
贴秋膘别错过这10道菜,滋补润燥清淡不油腻,荤素搭配吃得更健康
3.加入魔芋块进锅翻炒均匀,加入少许生抽和料翻炒均匀;4加入少许水炖煮五分钟,最后加入适量的盐调味大火收汁盛入盘中,撒上少许葱花即可。七、推荐菜谱豆豉菜花炒鸡脯肉原料:菜花1盘鸡脯肉1小块老干妈豆豉酱1勺蒜3瓣红椒1个生抽1勺淀粉1小勺料酒1勺油盐适量制作:1....
沙洲日记|百味沙洲之花菜炒肉
在沙洲,花菜炒肉,其实是一道干煸菜。在瑶厨,后厨将花菜瓣成小朵,再用刀切成薄片,水里加一勺盐泡二十分钟,再沥干水分。厨师说,泡出菜花中的小虫子,而且还能保持花菜的鲜味不怕营养流失。紧接着,把五花肉切成薄片,加少许生抽,加以抓匀,腌制片刻。再将葱姜切碎,干辣椒剪成小段,再准备几个小米椒,作为配色,备用。
中国人吃席图鉴,你最想坐哪桌?
酱油肉、红烧鲤鱼、大锅熬菜、槐花炒鸡蛋、肉片汤、胡辣汤……15丨新疆的来这桌,饕餮盛宴没你不行!手抓饭、大盘鸡、烤包子、拉条子、烤羊肉串、烤全羊、手抓肉、馕坑肉、烤馕、椒麻鸡、面肺子、羊杂汤、丸子头、羊蹄子……还有酸奶、乌苏、格瓦斯,在新疆吃席,没有256G的胃真的装不完。16...
冬天养生,多吃这三肉三菜,健脾养胃,御寒保暖
1.准备材料:鸽子肉洗净,生姜切片,葱切段备用。2.处理鸽子肉:将鸽子肉外表用刀划几刀,用料酒擦拭鸽子肉表面,使其入味。3.腌制鸽子肉:在鸽子肉表面均匀涂抹一层盐,腌制片刻,让盐渗透入肉中。4.炒香配料:热锅凉油,加入姜片和葱段,翻炒片刻,提升香味。
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:姐夫真好
先说说五花肉炒菜花,这道菜别看只是一道小炒,其实小窍门还是要有的(www.e993.com)2024年10月15日。首先需要把菜花先焯水,这样炒菜花的时候爱入味还省时。锅里加植物油烧热,放入切成薄片的五花肉煸炒至吐油,再放葱姜炒香,加料酒去腥,再放酱油调色。最后放入菜花和盐,煸炒至味道浓郁,加入蒜末炒匀,关火出锅。
63岁婆婆控诉:和儿子一家3口吃饭,一顿饭工夫,被儿媳骂哭3次
她将碗碟先泡在水池里,把剩在盘子里的鸡和鱼,准备放到冰箱里,明后天再吃。可当她打开冰箱时,发现冰箱里已经满了,没位置了,冷藏区最上层的是三天前的酱牛肉和凉拌藕片;第二层是两天前的剩米饭和菜花炒肉;第三层是昨天的一碗剩玉米粥和西红柿炒鸡蛋。虽然冰箱里已经满满当当,但这也难不住佟阿姨,经过...
来湖州??寻江南|雨水:春天里的第一口苔心菜,你尝了么?
3、河蚌咸肉苔心菜:烧河蚌很有讲究,在去除河蚌土腥味的同时,将它的鲜味完全激发,煸炒过的河蚌肉放入砂锅中炖煮,大火煮开后加入切好的咸肉,小火同煮,苔心菜因为比较嫩,为了保持它的碧绿颜色和口感,要最后放入。在整道菜中,苔心菜吃起来没有太多的纤维感,河蚌的鲜美味道经过炖煮完全融进了汤里,又有咸肉将这...
学校做好2024年全国硕士研究生招生考试组织保障工作
卤鸡腿、菜花炒肉、麻婆豆腐、鱼香茄子,愿你吃饱吃好。考研的同学们凭准考证还可免费领取包子1个,西工大包子,包顺利、包成功。学校在校内宾馆、餐厅等地,开设有考生专用休息区域,并提供文具及热饮,确保考生以良好的状态应对接下来的考试。学校高度重视2024年全国硕士研究生招生考试工作,根据教育部、陕西省教育考...
菜花别总是炒肉了,换种做法,酸甜咸鲜,米饭都能多吃2碗
菜花口感并不是多么清脆的,很多人都说菜花喜肉,所以菜花最家常的做法就是炒一盘菜花炒肉。菜花炒肉虽然不难吃,但是吃不了几次就有点吃腻了,所以呢,小编今天和大家分享菜花的另一种做法,就是和西红柿一起炒,颜色好看颜值高,入口酸甜咸鲜,简单好做还好吃,米饭都能多吃2碗。西红柿炒菜花...