掺了木薯粉的红薯粉条,能吃吗?
木薯口感软糯、产量大,对生长环境和栽培水平的要求很低,耐旱又抗贫瘠。说白了,吃木薯成本低、能抗饿。这些特点,让木薯在农业水平落后的地区(主要是非洲地区)被大量种植,并成为当地人们赖以生存的主食。现在,木薯是世界上第三大淀粉来源,名次紧紧排在水稻和玉米之后。据统计,木薯是8亿人的主要口粮。红薯的...
养活几代人的廉价食材,不仅仅是吃饱的问题,还是长寿健康的代表
上下火中层烤制35分钟左右,这个时间以红薯的多少和大小去调整。如果不确定红薯是否成熟,拿根筷子戳一下。能轻松戳过去,那么就能出炉食用了。地主小贴士:红薯虽然很好,但一次也不要吃太多避免胃部不舒服造成反酸的情况。
解读番薯之父陈振龙!“读华侨 读闽都”系列读书会第十四站活动举办
“虽然陈振龙不是第一个引种番薯的华侨,但陈振龙及其子孙七代人引种、推广番薯时间之长、范围之大、影响之广、成果之巨,无人能匹敌,故此陈振龙堪称‘中国引种番薯之父’。”陈鸿鹏老师介绍说,作为龙的传人,陈振龙家族无私奉献、辛勤耕耘,功在国家,利在人民。台江区统战部郑炳锋部长率先发言。他表示,新时代海外...
老百姓吃了这么多年酱油,原来我们都被骗了
据悉,生产味精的化学成分包括硫酸、盐酸以及尿素等,并不像有些广告中宣传的只是使用番薯、甜菜渣、麦粉等对人体有益的天然农产品为原料,所以,食用味精越多对人体健康的危害就越大。婴幼儿食用大量的味精,可能导致血液中的锌从尿液中排出,从而导致体内缺锌,影响生长发育。缺锌会导致智力发育迟滞、性发育迟缓、身体抵抗...
来湖州??寻江南|白露起,番薯生;白露到,栗子咧嘴笑
白露起,番薯生每年9月7日左右为白露,是“二十四节气”中的第十五个节气,秋季第三个节气。白露是热与凉分水岭,是反映自然界气温变化的重要节气,有“白露秋分夜,一夜凉一夜”一说。“过了白露节,夜寒日里热”,意即白露时白天夜里的温差很大。此时,人们会明显地感觉到炎热的夏天已经过去,凉爽的秋天来了。白露...
明日白露了,有钱没钱,这“5宝”别忘了吃,顺应时节,家人更健康
旧时农家在白露节以吃番薯为习,民间认为在白露这天吃番薯,可使饭后不会发胃酸(www.e993.com)2024年10月17日。而且值得一提的是,番薯的营养也很丰富,养生保健价值很高。其中富含膳食纤维、维生素和矿物质,不仅能促进肠胃蠕动,预防便秘,还能为身体提供丰富的营养。因此在今年的白露时节,不妨给家人煮上一锅热气腾腾的番薯,那香甜的味道弥漫在空气...
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
在医院,医生告诉吴大爷,他的血糖升高可能与他每天吃大量红薯有关,虽然红薯含有丰富的膳食纤维和多种维生素,但其含有的淀粉会导致血糖升高。尤其是对于像吴大爷这样代谢能力下降的老年人危害尤为严重。吴大爷听后十分震惊,他没想到自己钟爱的红薯竟然成了血糖升高的元凶。这红薯,到底还能不能吃了?
胆结石是否可以吃番薯干
胆结石是否可以吃番薯干核心提示:胆结石患者可适量食用番薯干,但不建议过量。胆结石患者可适量食用番薯干,但不建议过量。虽然番薯干富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,但其也属于一种含糖分较高的食品,若过量食用可能会导致血糖波动,不利于病情控制。因此,为确保身体健康,应合理控制番薯干的摄入量。
这种长得像红薯的水果能改善血脂,增强免疫力!
我们看到的就是雪莲果地下部分的块茎,虽然外形看起来像红薯,但内在和口感跟红薯比起来差距还是挺大的。红薯肉质细腻、吃着面面的,而雪莲果肉质晶莹如玉,口感清新、甘甜爽脆,有点像生吃荸荠的感觉。2名副其实的“低聚果糖之王”雪莲果日常不是很常见,很多人别说没吃过,都没有见过呢。这种少见的“水果珍品”营...
高血脂还吃红薯?医生怒斥:血脂高的人,别再傻傻吃这3种菜了!
有的老年人可能会说:“我吃红薯多年了,感觉身体还不错。”这当然是值得高兴的事,但我们必须知道,每个人的身体状况和代谢情况都是不同的。也许有些人可以无恙,但对于大多数高血脂患者来说,适量并注意食物搭配是关键。在讨论红薯是否适合所有高血脂患者时,更应从个体化的饮食管理出发,考虑到每个人的具体情况。毕...