猴头菇怎么吃养胃 倾斜 撕成小片,炖煮即可
一个小时后,加入薏米、红枣、枸杞,再小火煲半个小时,最后按个人口味加入适量的盐就好了。变质的猴头菇吃了会怎样?腐烂变质了的猴头菇中滋生有大量的有害细菌,若身体很健康,且只少量食用,可能并不会出现不适。但身体较弱的人食用后很可能会引起食物中毒反应,如:剧烈腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胸闷、头晕等,症状...
祛湿良方“红豆薏米汤”,你真的吃对了吗?
你有没有恍然大悟,一直以来用生薏米和红豆来祛湿,难怪效果一般。薏苡仁薏苡仁俗称“薏仁”“薏米”,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。作为药食同源的药材,一般人家中都会有薏米,用来煮粥、煲汤,健脾利湿。薏苡仁有生薏苡仁...
...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好
据《本草新编》记载,“蒲公英,亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服、久服无碍。”像平时胃火过旺的人,通常会有口臭或易长口腔溃疡,在春日里吃上一些新鲜蒲公英,胃火自然消退了,脾胃功能也能正常运转而不受影响。说了那么多蒲公英的好处,自然要说说它的吃法——在春日,新鲜的蒲公英正当季,此...
食物发芽后,到底能不能吃?终于弄懂了!
煮发芽糙米时,可以搭配一些杂粮,如红豆、薏米等。二可以吃但口感、营养降低的食物1芋头芋头发芽后,质地会变得疏松,口感不再细腻。但只要没有变质,去皮后仍可烹饪。例如,用发芽的芋头做一道芋头烧排骨,芋头吸收了排骨的汤汁,味道依然不错。但需要煮熟,并且适量食用。2洋葱洋葱发芽后,其营养成分会有所...
健康中国 | 夏季这样吃 轻松赶走体内寒湿
3.薏米薏米具有健脾利湿、清热解毒的功效。将薏米与红豆、山药等食材一同煮粥食用,既能驱寒除湿,又能滋补身体。4.羊肉羊肉属于温性食物,具有温阳散寒、暖中补虚的作用。在夏季适量食用羊肉炖汤等温补食品,可增强身体阳气,驱散体内寒湿。饮食禁忌1.避免食用生冷食物...
又有宝宝霜偷加药物!2023年9-12月食品、化妆品抽检资讯_腾讯新闻
过氧化值超标的原因,可能是产品用油已经变质,或者产品在储存过程中环境条件控制不当,导致油脂过度氧化酸败;也可能是原料储存不当,未采取有效的抗氧化措施,导致脂肪过度氧化,使得终产品油脂氧化(www.e993.com)2024年9月25日。莺歌黑芝麻酱幼滑型2023年9月5日,上海市市场监督管理局网站公布2023年第33期省级食品安全抽检信息。农工商超市(集团)有...
吃腊八粥、泡腊八蒜,兔年腊八饮食消费提示
腊八节,俗称“腊八”,是指农历腊月(十二月)初八这一天。节日当天我国大部分地区有吃腊八粥、泡腊八蒜的习俗。为帮助消费者科学食用腊八粥和腊八蒜,特做如下消费提示:腊八粥篇腊八粥也叫七宝五味粥,多由大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)等食材...
提醒有痛风的人:5类食物升尿酸,少吃,6类食物降尿酸,常吃
甜食和饮料中果糖含量非常高,而果糖代谢是尿酸生成的罪魁祸首,因此痛风患者应尽量少吃或不吃甜食和饮料。5、酒精:无论是啤酒、白酒还是红酒,它们都含有大量的嘌呤,会加速尿酸的生成。降尿酸的食物1、薏米仁:薏米仁具有利尿的作用,可以帮助尿酸从体内排出。此外,薏米还能改善肾功能,进一步减少尿酸的产生,可以将...
过了腊八就是年!这份饮食消费提示,望“粥”知→
腊八节,俗称“腊八”,是指农历腊月(十二月)初八这一天。节日当天我国大部分地区有吃腊八粥、泡腊八蒜的习俗。为帮助消费者科学食用腊八粥和腊八蒜,特做如下消费提示:腊八粥篇腊八粥也叫七宝五味粥,多由大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)等食材...
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
????2.避免暴饮暴食:不要为了快速补充能量而一次性摄入过多食物,以免加重胃肠道负担。????3.吃清淡易消化食物:选择清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,避免油腻、辛辣等刺激性食物。????4.增加开胃食物:推荐如下几种食物——????第一,山楂:具有健脾开胃、消食化积的功效,适量食用可以刺激...