怪了!女子感觉自己“快不行了”,检查却说“没毛病”?病因原来是……
01、自我觉察当觉得自己最近频繁出现身体不适、失眠或莫名的焦虑紧张时,可以静下来仔细想想:最近是不是有什么事情让自己感到不舒服?是不是有被自己忽视的情绪没有处理?尝试用不同的角度复盘问题,培养积极的思维模式,减少情绪对身体的负面影响。02、情绪调节当觉察到负面情绪时,我们可以通过寻求亲友安慰和支持、写...
警惕阳光型抑郁!15岁女儿自伤,我醒悟:不要把负能量传给孩子!
阳光型抑郁症,是指患者在抑郁的同时,还表现出外向、积极的社交行为,展示自己阳光、快乐的一面,却会把自己真正的情绪,包括负面情绪隐藏起来。成因:阳光型抑郁症是由遗传因素、神经生化异常以及心理社会因素共同作用导致的。特别是当个体经历应激事件时,大脑内的神经递质如5-羟色胺和去甲肾上腺素会受到影响,从而影响...
怀疑自己抑郁了怎么检查
通常情况下,怀疑自己抑郁了可以通过预计检查、睡眠脑电图、脑电图等方式来检查。具体分析如下:1.预计检查:患者可以去医院向医生说明自己的精神、情绪情况,通过填一些自评量表和临床他评量表来判断。2.睡眠脑电图:抑郁后通常会存在睡眠障碍的情况,而睡眠脑电图可以监测患者的睡眠情况,从而进行判断。3.脑电图:抑...
今日早知道:郑州金水脑康中医院-精神科-抑郁上哪检查
今日早知道:郑州金水脑康中医院-精神科-抑郁上哪检查一、郑州心理咨询医院二、郑州精神病专科医院哪家好三、郑州金水脑康中医院四、郑州心理疏导好医院五、郑州哪个医院医生比较好。郑州金水脑康中医院是一家专业的医疗机构,致力于提供优质的心理咨询和精神科治疗服务,帮助患者重拾心理健康。在心理咨询方面,金水脑康中医...
青少年抑郁是怎么来的?别让青少年抑郁成为难以言说的痛
抑郁的人通常会有强烈的无助感与无望感。无助感来自缺乏自我能动性以及获得外部支持的能力,无望感则来自对未来的无法掌控感,丧失了对未来的希望。从深层次来看,这两方面都来自对自己的消极看法,缺乏自信心。当我看到小荣那些优美的文字时,真的是眼前一亮。她敏感的个性特点,恰恰是其进行文学创作的资源。如果身边...
怎样检查是否有抑郁丨实时排名丨武汉广爱医院专注心理疾病
说到判断抑郁的标准,这可不是咱们随便对号入座就能确定的(www.e993.com)2024年10月23日。真正的抑郁,它像是一场悄无声息的暴风雨,让人在不知不觉中陷入黑暗。它会持续影响你的情绪、兴趣、睡眠、食欲,甚至让你觉得生活失去了色彩和意义。??如果你真的感到持续的低落,失去了对日常活动的兴趣,还伴随着睡眠障碍、食欲改变、精力减退等症状,那...
不要忽视青少年抑郁症,识别早期征兆很重要
如果心理问题已经影响生活和学习,家长应第一时间带孩子到精神科就诊,而不是先去寻求心理咨询师的帮助。精神科医生是患者在患病初期寻求外界帮助的最佳选择。医生会为患者进行一系列检查和测评,综合判断患者是抑郁情绪还是抑郁症,再决定后续的治疗方案,是单纯的心理治疗,还是其他治疗。
闪电心灵愈站 | 17岁男孩从抑郁休学到成功复学 心理专家:非暴力...
然而没过多久,小亮就因无法坚持而复学。复学后的他一句完整的话都说不出来,整天喊累,还经常发烧、感冒。最终,小亮情绪崩溃,跪下来求父母不要送他去学校。经过医院检查,小亮被确诊为中度抑郁。自从患上抑郁后,小亮把抑郁症当成了“挡箭牌”,只要父母一提上学的事,他就急躁不安。面对这种情况,父母感到十分无奈。
儿子抑郁躺平1年,我学做赋能型父母,他抑郁消失了,学习力暴涨
检查结果一出来,我整个人都懵了,儿子竟然得了重度抑郁,得进行药物调整。从那以后,家里就更不安生了。他整天吵着要请假,虽然他没明确提出休学,但上学也是三天打鱼两天晒网,学习成绩更是直线下滑。我试着跟他好好谈,想引他回到学习上,可他根本听不进去,我越讲道理,他越烦。
焦虑、抑郁症没有打败我,反而让我变得更强大
回到家,我仍然闷闷不乐,后来才知道那时候的我处在抑郁状态,家人一开始带我去市医院心理门诊做了检查——中度抑郁。看了药单,我对我姐说"这些药好贵啊,要不然不吃了吧,这是心理疾病,我会调节自己的。"但是我姐坚持要拿药,大约吃了一周,情况仍然不见好转。我们又来到了省会医院,医生的诊断是抑郁症、焦...