吃完饭就犯困?不只是因为吃太饱,有可能是这4种疾病在作怪!
也就是说吃的米面越多,越容易犯困。可恰巧的是,在中国人的传统饮食习惯中,米饭和面食是无法撼动的主食存在,所以吃饱了就睡这点,倒是我们作为中国人应该有的正常生理反应。其次,高脂食物也有一定影响。吃太多高脂肪食物会给肠道、肝脏带来比较大的压力,这个时候就需要胆囊收缩素来兴奋胆汁分泌,帮忙分解脂肪。
中国人“最佳血压值”出炉:血压控制在这个数,死亡风险大大降低
测量前最好别吃得太饱,也别喝太多水,更别喝含咖啡因的饮料,比如咖啡、茶,这些东西会让血压短时间内升高,测出来的数据就不准了。还有,抽烟也是个大忌,尼古丁能让血管收缩,导致血压升高,所以测量前半小时内最好别抽烟。保持测量的习惯有的人觉得,平时身体没什么不舒服,量不量血压无所谓。这种想法大错特错。...
“长寿”的人,脸上一般有5个共性,若你有2个以上,那就很幸运了
缺觉,有时祸害的不止自个儿,还可能祸害他人。据统计,中国的车祸70%是由于司机睡眠不足导致。睡不够、睡不好,对人类造成的伤害超乎想象!睡觉跟吃饭一样,是每个人每天都必做的事情。一天24小时,正常人约有1/3的时间花在了睡觉上面。当人体开始衰老时,由于身体上的器官开始退化,导致身体中的激素分泌受到影...
日本人为什么那么瘦,一顿就只吃一点不饿吗?终于被我找到原因了
比如日本人过度追求节食,这其实也会危害健康,毕竟过犹不及,所以日本人有时候也是饿着肚子生活。这样的话,对胃的伤害非常大,可能会引起胃痛、胃炎等不适症状或疾病。正确的方法是大家做到每顿饭都要吃饱,但不要吃太饱,还有荤素搭配,饭后等饭菜消化了,也可以吃一些水果。此外,日本人很爱吃生鱼片,这也是日本人...
吃得太饱太补伤胃肠
吃得太饱太补伤胃肠转自:沈阳日报5月20日,中国医科大学附属盛京医院儿科消化病房副教授滕旭提醒家长,春夏季节交替之际,小儿易发生胃肠道功能性疾病,家长不仅要注意症状及时就医,平时更不要过度喂养,否则容易增加小儿胃肠负担。症状:食欲下降排便异常最近一个月,盛京医院儿科消化门诊中,功能性消化不良的患儿就占据...
吃太饱喝普洱茶:真的能防止变胖吗?
吃太饱喝普洱茶好吗女生吃太饱喝普洱茶对女生而言是好的(www.e993.com)2024年10月12日。普洱茶是一种中国传统茶叶,主要产于云南地区。普洱茶具有独到的功效,既可以帮助消化,又能够降脂减肥,对女...。吃太饱喝普洱茶好吗女生吃太饱喝普洱茶对女生而言是好的。普洱茶是一种中国传统茶叶,主要产于云南地区。普洱茶具有独到的功效,既可以帮助消...
对莫言等文艺大师盲目恶毒的攻击,是我们这个时代最大悲哀
有人甚至更加滑稽搞笑,异想天开、吃得太饱,以公民的名义向人民法院起诉,诉求莫言赔偿每个同胞1元钱、合计14亿元人民币。理由是莫言的作品存在“刻意丑化中华民族和中国人”的严重谬误,伤害了全体中国人民的感情。有一说一。但凡有点独立思考能力的人,就会发现这种看似正义凛然、一切以民族大义为出发点的非难和攻击是...
龙的崛起|中国人吃不起泡面?60年方便面发展史
康师傅在红烧牛肉面中加入了肉酱包,这是当年很多方便面中没有的,对于当时一个月也吃不上几回肉的中国人来说,诱惑力是非常大的。而且肉酱包会让泡面口感更加油腻醇香,很适合中国人口味,对比以前的清汤寡面简直是降维打击,一经上市就备受欢迎、供不应求,瞬间反超了统一方便面。
反酸、烧心、干咳,一种「胃病」灼伤一亿中国人
胃食管反流患者往往会非常注意饮食,不敢吃得太饱,严重的还会对进食感到恐惧。当胃与食道成为日日要记挂的器官,每一次进食动作,都需要深思熟虑。对于热爱美食的人来说,胃食管反流最大的折磨,莫过于这么多好吃的都不能吃了啊啊啊啊啊啊!有人在社交媒体上分享,因为胃食管反流的折磨,体重一路减轻,168的身高只...
常吃外卖容易得胃癌?专家提醒:真正需要警惕的是这5件事!
1.吃得太饱、太快吃太多不仅加重胃的负担,还会加重胰、胆等器官的压力,易造成消化功能紊乱。而吃得太快的话,食物没有经过充分咀嚼就进入食道,大块的食物会加重胃的负担,长此以往容易引起胃病。2.吃饭不规律长时间不按时吃饭,会导致胃黏膜受到损伤,进而出现胃炎等一系列的胃部疾病。