颠覆认知!哈佛医学生一月狂吃720个鸡蛋,“坏胆固醇”不升反降

鸡蛋内的蛋白质含量非常丰富,且与身体的结构类似,进入体内有很高的利用率。在进食后身体会产生较强的饱腹感,这种饱腹感还会反过来抑制食欲,对减少热量的摄入有好处。3、保护视力和大脑鸡蛋内有丰富的维生素A以及脂肪,脂肪可促进维生素A的吸收和利用,对呵护视力有好处。另外,鸡蛋内还有卵磷脂成分,该物质可为大脑神...

鸡蛋打开后蛋清为什么像水一样流出来是坏了吗?能吃吗?

一是蛋鸡本身处于不好的身体状态,可能存在输卵管炎症;二是饲料中含有较多棉粕、菜粕等提供蛋白质的饲料,其中游离的面粉和怀丙基脂肪酸含量较高;三是鸡蛋在储存过程中可能出现裂缝,导致气体或水分进入,使蛋白变得稀薄。因此,蛋鸡生病、饲料质量差或储存不当都可能导致蛋白稀化。综上所述,网友购买的这家养殖场的管...

吃完鸡蛋后,尽量不要吃此物,或会激活“坏细胞”?别再傻傻去吃

如果鸡蛋有裂纹,细菌和沙门氏菌可能会进入鸡蛋内部,导致食物中毒,所以如果鸡蛋出现裂纹,建议不要食用。2、散黄蛋如果打开鸡蛋发现蛋黄已经散了,这说明鸡蛋不够新鲜,也可能存在沙门氏菌感染的风险,因此也不建议食用。3、溏心鸡蛋溏心鸡蛋没有做熟透,可能存在沙门氏菌感染的风险,同时生鸡蛋的消化吸收率仅为50...

为证明鸡蛋无罪,博士小哥一月狂吃720个蛋!结果“坏胆固醇”还降了?

（博主分析健身人应该怎么吃鸡蛋）其实这种分歧已经存在了几十年，其根源就是：蛋黄的胆固醇太高。学界在这个议题上一直有争论，近些年更是发现胆固醇还有“好坏”之分，“坏胆固醇”会增加心脏病风险，就像大众认知当中的一样；但“好胆固醇”作用正相反，能帮助清除血液中多余的胆固醇，将其运送至肝脏。所谓“坏胆固...

鸡蛋大小的冰雹突降!地上变冰河,农作物受灾,汽车被砸坏

冰雹的大小各异，从花生米、汤圆到鸽子蛋，甚至还有鸡蛋大小的。冬天的场景十分明显，这突如其来的冰雹让许多市民的汽车遭受了损害。据了解，临夏市的一些车辆车窗玻璃被击毁。在图片中，可以看到市民为了减少损失，仍然在玻璃上覆盖了物品，但这并未能抵挡住冰块的袭击。冰雹的突如其来，加上路面上的积水，导致很多...

每周吃鸡蛋超过6个,死亡风险就会增加35%?鸡蛋,你吃对了吗?

首先大家最好先将鸡蛋上面的脏东西用干净的纸巾或者抹布擦干净再放进冰箱,那样能有效减弱微生物感染(www.e993.com)2024年11月20日。但是需要注意的是,千万不要用湿的纸巾、抹布擦,更不要直接拿水洗,否则鸡蛋会坏得更快!然后就是很多人都会忽略掉的一个问题,那就是放鸡蛋的时候最好是将稍大的一头鸡蛋朝上放置。因为一个个拿手电筒照太麻烦...

鸡蛋怎么保存?别直接放冰箱了,试试这样做,放几个月都不坏

然而,如何妥善保存这些小小的“营养宝库”,确保它们在我们需要时依然新鲜可口,却是一门不小的学问。今天,我们就来探索一些超越常规冰箱冷藏的鸡蛋保存秘籍,让鸡蛋在没有冷气的呵护下,也能像时间静止般长久保鲜,甚至放几个月都不坏。一、大米保存法。想象一下,你手握一颗颗圆润光滑的鸡蛋,不是直接把它们丢进冰冷...

据说把生鸡蛋冷冻,蛋黄会跟冰淇淋一样好吃?

鸡蛋、尤其是鸡蛋白中有很多水分,冻住后体积会变大,肯定会撑破蛋壳,这是意料之中的。不过有蛋壳里的一层膜保护,以及蛋白其实早就冻硬了,所以冰箱里倒也没有乱七八糟的蛋液。剥壳。这是个有点困难的过程。生鸡蛋壳,在桌角磕一下就行了;煮鸡蛋的话,我习惯先捏碎蛋壳,再麻利地撕下来。但这两个办法对冻...

轻松一刻:终于理解老太太看见特价鸡蛋的感觉了

单选如果理发师给你剪坏了,你会怎么办?自己生闷气406票25%剪丑了就丑了,留留头发就好了865票54%不给钱,说他一顿341票21%1612人已参与已结束8月26日,黑龙江哈尔滨,大妈理发剪完不给钱,称要让公园里的老太太们看看,剪得好给钱,不好要赔钱。理发店老板表示:“我觉得阿姨说的没毛病,剪的不好...

孩子饿坏了,一口吃了生鸡蛋,父母看着心疼

孩子饿坏了,一口吃了生鸡蛋,父母看着心疼2021年01月23日22:02新浪网作者阳光男孩说动漫缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容...