医生提醒:50岁后,宁可吃饱了躺着,也千万别碰这两件事!
宁可躺着歇着,也别硬撑着干,毕竟腰疼可不是小问题。”聊完腰痛的事,张大海又想起了最近自己的另一个问题:“哎,老李,那除了干重活还有啥事儿不能做?我这腰不疼了的时候,最喜欢坐着看电视。”李建国眼睛一瞪:“这就说到第二件事了——久坐不动!咱们退休以后,别想着每天都躺着、坐着,越不动反而问题...
坐久了腰疼是肾虚吗
坐久了腰疼可能是肾虚,也有可能是其他原因导致的。如果排除了肾虚后,则可能与腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病有关。一、是肾虚中医认为,由于先天不足、房事过多等原因可使肾脏精气阴阳俱虚,久而久之就容易导致患者出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,并且在劳累时症状会加重。此时建议遵医嘱使用金匮...
“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!
有些人会无法久坐,坐一段时间就腰痛难忍,只能站着办公,这是怎么回事呢?刘则征提醒,临床上有一类型的腰痛——椎盘源性腰痛的特点便是“坐不住”。其特点是患者一般无外伤史,主要表现为下腰痛,症状反复发作,持续时间6个月以上,少有固定的压痛点,呈现难以定位的钝痛;患者经常变得“坐不住”,无法长时间...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
常见9大腰疼的原因,姿势不对腰疼会加倍1、久坐长时间坐着不动,坐的时候歪歪扭扭、前弓后背,都可能导致腰肌劳损、脊柱弯曲等问题。正确坐姿是,腰背挺直和大腿成90度角,坐在椅子正中间。2、猛蹲下蹲过猛或蹲姿不当,也容易拉伤腰部。最好采用“高低式”,右脚在前、左脚在后,两腿靠紧向下蹲,右脚全脚着地,...
得了脑梗为什么腰疼坐不住
核心提示:脑梗死后遗症患者出现腰疼坐不住的情况,可能是由于脑梗死引起的继发性病变,如椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症等。这些疾病可能导致神经根受压,从而引起腰部疼痛。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。脑梗死后遗症患者出现腰疼坐不住的情况,可能是由于脑梗死引起的继发性病变,如椎间...
老人自称腰疼,买一张坐票占三个座:道德沦丧还是社会包容?
据报道,这起事件发生在一列高速列车上(www.e993.com)2024年10月22日。一名老年乘客因自称腰疼,购买了一张坐票后,却占用了相邻的两个座位。面对其他乘客的质疑和不满,老人坚称自己身体不适,需要更多的空间休息。列车工作人员在接到投诉后,虽然进行了调解,但最终未能有效解决问题。这一事件被乘客拍摄并上传至网络,迅速引发社会热议。**二、...
倚老卖老引众怒!老人自称腰疼 买一张坐票占三个座
老人自称腰疼买一张坐票占三个座近期,火车上霸座现象引发社会热议。继霸座男以泼水手段拒绝让座事件余波未平,另一趟列车上,一位老奶奶竟欲占据三个座位,再度挑战公众忍耐底线。“倚老卖老”的行为在该老奶奶身上展现得淋漓尽致。4月16日,T211列车上,一女子持票入座时遭遇老奶奶占位。面对女子礼貌的请求,老...
车主吐槽座椅缺陷致“腰疼”?蔚来换电“美丽的代价”?
有车主是这么吐槽蔚来汽车的坐姿的,“坐垫前高后低,倾斜角度过大,头枕过于前凸,造成坐姿如煮熟虾状弯曲,压力全部传导在腰部,造成腰部不适甚至腰椎受损……”也有车主吐槽:“躺着腰部悬空,坐着腿不能着地,腰靠不到后背,座椅还硬邦邦的。”坐姿就像一只煮熟的龙虾。
老人买一张坐票占三个座自称腰疼
而且不是一次这种情况,是三番四次!只要她坐火车,就要占3个位置躺着。明知道自己腰疼要占位,为什么不买3个座位或者卧铺?还不是想花小钱买舒适?老人家连“坐”火车都困难,腿脚不方便,那她是怎么上的火车呢?我认为,正确的做法,应该是列车员劝导老奶奶,如果老奶奶不听,可以报案处理。
警惕“坐”出来的“腰突”
不能!众所周知,仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉、臀部肌肉和腰部肌肉。在运动过程中人体需要弓背,弓背就会给脊椎,包括腰椎带来压力,就可能压迫腰椎间盘,进而加重“腰突”症状。如果“腰突”患者不得已必须做仰卧起坐,建议减小动作幅度,比如做半身的仰卧起坐。运动过程中务必轻柔缓慢,切忌突然发力。