53岁更年期的我,最严重的就是,后背疼的晚上睡不着觉,煎熬

这实在是难熬啊,也不知道这更年期啥时候结束。这几年,最让我难以忍受的,就是晚上疼的睡不着觉,其他的症状,都还算好,可就是晚上后背疼的睡不着觉,让我实在无法忍受,真的是很痛苦啊。有人说更年期不是病,疼起来要人命,说得真不错,那真的是太折磨人了,实在是太煎熬了。

气温高,小麦“睡不着”,得抓紧管

气温高,小麦“睡不着”,大冬天里长势异常,下一步就可能发生倒伏、抗冻性差和早衰等问题。专家表示,根据近期天气情况,旺长还可能进一步加重,农户必须及时采取相应的管理措施。11月22日下午2点,高唐县清平镇皮庄村,高唐县农业农村局高级农艺师杜立芝应村民邀请赶到地头。她发现,个别地块的小麦株高已超过30厘米、每亩...

金砖峰会已到来,俄罗斯早公布了领导人名单,拜登要睡不着了?

其实很简单，该组织主要就是通过不断吸收新成员的方式，来实现发展壮大的目标。刚开始的时候，金砖组织只有4个成员国，除了中俄之外，还有印度和巴西。不过，该组织问世之后并没有急着扩员，这不难理解，毕竟先要让它的知名度更大一些。完成这一步之后，再去吸收新成员才会更好一些。后来，南非也被吸收进来。此后...

炸锅了!股市牛市来了,市场突发劲爆消息,散户们开心到睡不着

3、板块方面,今天半导体和低空经济板块都进入了分歧阶段,目前这个方向的前排都出现了滞涨,那么这两个方向就要谨慎点,不能冒然出击,可以先关注起来,等分歧过后,看看还有没有别的有辨识度的前排继续引领走一波行情,其次,就是金融板块,今天指数之所以没有调整的很难看,是券商再次站出来护盘,所以这个方向还是有套利机会的,...

很多人买!喝一瓶能睡12小时?长沙一女子试过后...

饮食也要稍微清淡点,晚上八点后不要大量进食,否则会影响睡眠。此外,通过饮酒、吃安眠药等方式来助眠也不可取。当睡眠质量确实影响了白天工作和学习的状态、情绪和精力时,唐寒梅建议先前往专业的医疗机构寻求合适的治疗方法。原标题:《很多人买!喝一瓶能睡12小时?长沙一女子试过后...》...

睡不着醒不来,“节后综合征”你中招了吗?

工作压力，假期过后更繁重假期前未完成的工作、假期后的待办事项……这些都是节后需要面对的工作压力(www.e993.com)2024年11月28日。上班族李先生节后的第一天，就是在加班中度过的。他表示，自己在国庆假期选择回到老家，陪伴家人。“我感觉上班第一天自己的精神状态还不错，但国庆假期前留下了一堆工作，以及节后也有不少新工作需要完成，这些...

「图集」最强秋台风“摩羯”过后,海口市民:仍停水停电,热得睡不着觉

他注意到，与以往台风过境不同，这一次台风“摩羯”过境后并没有降温，炎热的天气让他晚上也睡不着觉。附近的公园里有自来水，一些市民会去那里解决简单的用水需求。孟志强称，面对台风自觉经验丰富的他，生活在海口的32年里从没经历过如此程度的台风。9月7日晚，海南省防御台风“摩羯”应急指挥部召开新闻发布会。...

为啥你喝一口咖啡就睡不着,他喝多少都没事?

或者,你可以干脆选择低咖啡因或者无咖啡因的咖啡(没错,无咖啡因咖啡真的存在)。现在市场上有低咖啡因或者无咖啡因的咖啡供你选择,这些咖啡的味道和普通咖啡几乎没有区别,但是却可以让你避免失眠。再睡不着,就只能用助眠的热牛奶或者热巧克力代替咖啡了。

最强秋台风“摩羯”过后,海口市民:仍停水停电,热得睡不着觉

他注意到,与以往台风过境不同,这一次台风“摩羯”过境后并没有降温,炎热的天气让他晚上也睡不着觉。附近的公园里有自来水,一些市民会去那里解决简单的用水需求。孟志强称,面对台风自觉经验丰富的他,生活在海口的32年里从没经历过如此程度的台风。9月7日晚,海南省防御台风“摩羯”应急指挥部召开新闻发布会。发布...

对话2007年“好男儿”闫安粉丝的簇拥消失后曾焦虑到失眠,奢侈过后...

“没有戏拍的时候焦虑到睡不着觉。”37岁的闫安用这句话形容十几年前的自己。2007年,二十岁出头的闫安参加东方卫视选秀娱乐节目《加油!好男儿》的比赛,获得全国总决赛第七名。谈及当年“红”的状态,闫安说那时年少,觉得自己是一个超级明星,“每天去哪儿都有一堆人围着。”...