胸部这个位置出现疼痛,是在提醒你了,需要细心留意
主动脉夹层,这个听起来就让人不寒而栗的疾病,是一种极为凶险的心血管急症。它如同一颗定时炸弹,随时可能夺走患者的生命。苏瑾的病情已经十分危急,必须立即进行手术,否则后果不堪设想。手术室内,气氛紧张到了极点。手术团队由经验丰富的心血管外科专家领衔,他们迅速制定了手术方案,并开始了这场与时间赛跑的较量。
枕头选不对,睡觉伤颈椎?换个枕头体验“睡得饱”的感觉
那你有没有想过“入睡难、睡不好”的原因之一可能是:枕头选得不对!敲黑板咯~枕头,其实不是用来枕“头”的,而是枕“颈”。枕头决定了睡眠时的姿势以及颈椎的状态。颈部一定要有承托,不能挤压也不能悬空,不然就是整晚在偷偷用力绷着,不能放松,甚至会加重劳损。看看你家的枕头是不是都是这种几乎没有高...
吃了降压药为什么晚上睡不着
核心提示:吃了降压药晚上睡不着可能是由于药物副作用、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症或神经衰弱等引起的。这些原因可能导致失眠,进而影响睡眠质量。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。吃了降压药晚上睡不着可能是由于药物副作用、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症或神经衰弱等引起的。这些原因可能导致失眠,进而影响睡眠质量。...
东北游客勇闯“火炉长沙”:晚上不开空调睡不着,老家要盖被子
由于家乡离长沙距离遥远,阎同学对长沙的气温深有感触,“太热了,一下火车感觉像进了蒸笼一样,热气一下子就扑上来了。在长沙晚上睡觉不开空调绝对睡不着,但我家那边晚上睡觉不仅不用开空调,还要盖被呢。”因为准备来长沙玩一个月,时间充裕的阎同学不打算将行程安排太紧,“目前就跟同学去看了个漫展,然后晚上来四...
通关《老头环》DLC后,一晚上睡不着,我想说点实话
老贼你睡得着吗?我睡不着发售17个小时后,随着最终BOSS拉塔恩在我面前倒下,我放下手柄,开始回味这一段奇幻旅程中的点点滴滴。作为首个也是唯一的一个DLC,“黄金树幽影”继承了《艾尔登法环》对于开放世界的独到理解,独树一帜的美术风格以及宏伟史诗的壮观场景,依旧能够在你看到的第一眼后,发出一句“卧槽”般...
凌晨2点睡中午10点起,算不算熬夜?晚上睡不着,该硬躺还是起床?今天...
需要说明的是,尽管有些人适应了睡眠时相后移的节律,也能保证足够的睡眠时间,但是长期睡眠时相后移也能因为与我们的日节律不一致而引起躯体和心理的健康问题(www.e993.com)2024年9月21日。2比熬夜危害更大的是睡眠不规律?网上有一种说法,比熬夜危害更大的是睡眠不够规律,睡觉忽早忽晚,忽长忽短(有时晚上10点入睡,有时凌晨3点入睡,有时...
明天就高考了!紧张、焦虑、睡不着……怎么办?
如果对照上述问题后发现,自己在这个时间段的月考时状态并不好,那你就需要评估是否有睡眠问题了。对于多数高中生来说,最大的痛点是晚上睡得晚,早上起得早。这样铁定会造成睡眠时间不足。而这一切,都不是你的错。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷...
喝茶水为什么睡不着觉咋办,茶叶中的 *** 导致失眠?教你如何解决...
晚上喝茶叶水睡不着觉是多人常常面对的问题。茶叶中含有***,这是一种***性物质,可以提神醒脑。茶叶中还含有茶碱和茶多酚,这些物质也对人的过大中枢神经有一定的兴奋作用。因此,晚上喝茶叶水会导致睡眠质量的下降。为了帮助睡眠,我们需要做出一些调整。
睡梦中把自己鼻梁骨打断了!她为什么一到晚上就变了一个人?
根据《中国睡眠研究报告2023》的数据,目前中国有近3亿人存在失眠问题。慢性失眠会打乱正常的工作、生活、学习节奏,导致患者的身心灵受到极大的困扰。每个患者走进诊室的第一句话常常是“张教授,睡不着真的太痛苦了!”。长期被失眠折磨,严重者一天只能睡3-4个小时,这些患者无一不是面色憔悴、看起来精神状态欠佳...
【健康科普】睡不着 ≠ 失眠!这些失眠的真相,劝你一定要知道
1.渴望睡觉却睡不着。2.非常在意无法入睡这一问题。为什么要先厘清失眠的定义呢?这是因为确实有很多人,睡眠问题的根源在于他们对“失眠”理解有误,并为此过于恐惧和担心:“我担心如果睡不着,我会出现健康问题。”“我害怕如果夜晚睡不着的话,我会觉得孤独和无趣。”...