指甲上出现小白点真的是缺钙吗?真要担心的指甲是这样的……

如果真的担心自己缺钙,那么也需要在医生指导下进行针对性地评估和检查,相关的检查项目很多,比如抽血检查血钙、甲状旁腺激素、1,25(OH)2D、碱性磷酸酶等,甚至做骨密度检查(一种影像学检查),结合这些医学检测,才能更好地确定有没有缺钙。啰嗦这么多,我们想强调的是,尽管钙对人体至关重要,但指甲上的白点与缺钙的...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与4种疾病有关,多加注意

癫痫一般会发作在清醒状态下,多会出现意识突然丧失、全身强直以及抽搐,所以不用太过自己吓自己。并不是所有的抽筋都是缺钙引起,对此一定要持有正确心态,不要盲目补钙。如若日常频繁出现抽筋,严重影响睡眠的话,要及时就医进行相关检查。参考资料:[1]《晚上睡觉时小腿经常抽筋是怎么回事?缓解办法看这里→》.人卫...

指甲条纹越多,说明寿命越短?如何看指甲的健康状态,要学一学了

指甲软是因为缺钙?特别是宝爸宝妈,在给宝宝剪指甲时,发现宝宝小手的指甲很软,就认为孩子是缺钙了。其实,指甲软和缺钙并没有直接的关系,指甲的生长主要成分是蛋白质。至于宝宝的指甲软以及薄,多是因为甲板细胞还没有发育完全,随着他们年龄的增长,指甲就会变得成熟又饱满。指甲上的月牙越多越健康?指甲上的月牙...

骨质流失,看手指就知?手指如果有这4种变化,提醒你该补钙了

缺钙会导致神经传导异常,引起手指发麻、刺痛等症状。尤其在夜间或清晨,这种症状会更加明显。"李老师,骨质流失就像是身体里的'隐形杀手',它来得悄无声息,却能带来严重后果。"我指着电脑屏幕上的骨密度图像说道。为了进一步确诊,我给李阿姨安排了一系列检查:骨密度测定、血钙水平检测、维生素D水平检测等。检查结果很...

躺又躺不平 卷又卷不动 快看看你是不是中招了?

健身人的代谢要高于一般人,所以对于营养的需求也要高于一般人,如果补充的跟不上运动消耗的,机能就会开始下降,比如缺钙可导致肌肉收缩能力下降,缺锌会严重影响睾酮水平。人为的晚睡,或是由过度锻炼引起的入睡困难、睡眠质量下降,会导致睾酮水平降低、疲劳累积,具体表现为睡醒后精神依然不佳、疲乏、没有晨勃,晚睡半小时...

患者浑身骨头疼得睡不着觉,骨痛看骨科竟是走错了门

目前，张芊恢复良好，很快就可以出院了(www.e993.com)2024年11月12日。“做完手术，我的腿就不痛了，真的很神奇！”顺利恢复中的张芊面带笑容，“很感谢医生护士们，我现在感觉就像重活了一回。”原发性甲状旁腺功能亢进症系甲状旁腺组织原发病变致甲状旁腺激素分泌过多导致的一组临床症候群，包括高钙血症、肾钙重吸收和尿磷排泄增加、肾...

俗话说:长寿不长寿,要看六十六,到了66岁,看你有没有7个习惯

一般来说，我们常常会根据指甲上的纹路来判断体内的气xue情况。若是体内气血不足时，我们的指甲上往往没有竖纹，而且据传言，若是体内缺钙，我们的指甲上也不会出现竖纹。因此，生活中，很多人会觉得指甲上没有竖纹是一件坏事。但是，这其实是错误的，一般正常情况下，健康人的指甲上都是没有竖纹的，而且...

区别对待大陆乘客?岛内网友看不下去了

有人留言表示：“现在是两个（乘客拿到了）差异很大的餐点，这就不是处理不及的问题，真的就是莫名其妙的差别待遇”“为什么补救方式是商务餐和小菜的对比”。还有一些气愤的网民表示，自己再也不愿意搭乘华航的航班了，并为曝光这一新闻的台湾网民“Chia-WeiHuang”点赞。

钙,你补对了么?补钙的看过来!

钙是决定骨骼健康的关键因素之一。骨骼中的钙随年龄增长,缓慢但不可逆转地流失。就好像银行没钱也会破产一样,骨骼如果长期缺钙,可能就会引起病变。儿童缺钙会引起生长迟缓、新生成的骨骼结构异常、骨骼的钙化不良、骨骼变形、佝偻病等问题;成人缺钙容易出现抽搐、腰酸背痛、软骨病等问题;...

儿童夜间磨牙怎么回事,会不会是缺钙?看完就明白了

睡梦中,孩子牙齿磨得吱吱响,让不少家长着实担心。孩子为什么会磨牙,会不会是缺钙了,要不要补钙?会不会把牙齿磨坏,要不要看牙医?1.睡眠磨牙,儿童阶段高发磨牙,通常发生在睡眠阶段,医学称之为“睡眠磨牙症”,由于下颌肌群反复活动导致牙齿紧咬,睡眠期间咀嚼肌的节律性收缩,约每秒1次。