晨起空腹血糖没超过一个数,大多或不需要吃药,很多人还搞不清楚
1.坚持健康的生活方式:这是控制血糖的基础,无论是否使用药物都很重要。2.定期监测血糖:不仅要看空腹血糖,还要关注餐后血糖和糖化血红蛋白。3.全面体检:关注其他代谢指标,如血压、血脂等。4.评估家族史:如果有直系亲属患有糖尿病,你的风险会更高。5.关注并发症:即使血糖轻度升高,也要警惕糖尿病并发...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
此外,当在减重时选择限制性进食,到了晚上9、10点钟的时候报复性进餐,血糖也会受到影响。人体的生物钟是有昼夜节律的,“白天是分解,晚上是合成,你白天吃饭,血糖不一定升那么高,但晚上吃同样的食物,大部分糖被充分应用,就很容易升高。”潘琦解释到。所以很多减重的年轻人也有可能成为糖前期患者。今年29岁的...
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减...
“我还记得当时的血糖超过了24mmol/L(正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L),医生非常严肃地跟我说,再不控制体重,进行降糖、降血脂治疗,我出现酮症酸中毒、心脏病等并发症的几率很高。”汪女士补充道。长胖到200斤的汪女士为了进一步治疗病症,汪女士随后前往西南医院进行了系统检查,最终确诊为Ⅱ型糖尿病,还因身体过...
测得空腹血糖大于6.1,该如何调节?
对于糖友来说,若空腹血糖只是在7.0mmol/L左右徘徊,我们也可以先尝试改变一下生活习惯。比如:戒烟限酒、规范饮食和运动、消除紧张情绪……通过改变不良生活习惯,来看看是否能将空腹血糖稳定在7.0mmol/L以下。若依旧不能,则应该及时救助医生,加用药物降糖。
1.5亿中国人血糖正在偷偷超标!这样吃饭逆转高血糖
不过,这种饮食方法尚处于研究阶段,不建议盲目效仿!尤其是生长发育期的儿童青少年、老年人等特定人群,如有需要,可以在专业医师的指导下进行。2.控制血糖,该怎么样吃?各种食物摄入建议:1.主食定量,优选全谷物食物和低血糖生成指数食物①成年人每天摄入谷类200~300克(一个拳头大小的红薯大约是50~100克)[6]。
糖尿病人空腹血糖高?可能是测血糖出了问题,也可能这是三大原因...
测空腹血糖前,保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时即可,超过12个小时的“超空腹”状态会影响检查结果(www.e993.com)2024年9月10日。抽血的前一天晚上,饭菜宜清淡,不要喝酒,饭后不喝咖啡、浓茶,10点钟之后不要进食,并保证充足睡眠。测空腹血糖的时间不宜太晚测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00采血,采血前不用降糖药、不吃...
空腹血糖为何如此难控制?听听医生怎么说
晚餐后血糖高会影响到次日的空腹血糖,这个大家都容易理解。晚餐前所使用的降糖药物剂量不足或者晚餐进食过多,都会导致晚餐后血糖高,睡前血糖偏高就会平移到空腹血糖。这种情况只要调整降糖药物,控制好晚餐后血糖,空腹血糖自然也就会随之降低。糖尿病患者如果出现夜间低血糖,机体有反馈性调节的保护机制,通过分泌胰高血糖...
空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!
如果空腹血糖超过6.1mmol/L,或餐后血糖超过7.8mmol/L,或随机血糖超过11.1mmol/L,说明你的血糖已经不正常了,建议及时就医。最后提醒大家,不要只关注高血糖,还要警惕低血糖:低血糖诊断标准非糖尿病患者:血糖<2.8mmol/L糖尿病患者:血糖<3.9mmol/L就属于低血糖。平时控制空腹血糖不低于4.4mmol/L,能大大减...
空腹血糖8,餐后血糖5.9,这是啥情况?可能存在这样三种问题
首先,这样的血糖肯定是不正常的,尤其是空腹血糖已经起过了糖尿病的诊断标准,在糖尿病的诊断中无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖只要有一个达到诊断标准,就可以诊断为糖尿病了。其次,在家用血糖仪检测的血糖不能作为糖尿病诊断来用,但可以提示血糖已经出现了异常,应当尽快到医院做糖尿病诊断检查---糖耐量试验,按照...
血糖老是控制不住怎么办?
糖尿病病人甜的都不能吃不少人都有这个想法,认为糖尿病人一点甜的都不能吃,这个观点是不正确的。糖尿病人的饮食中可以加水果,不过要注意节点。饮食过程中,主张水果在两顿饭之间(下一顿饭饭前)吃,既能避开餐后两小时的血糖波动,又有利于下一顿饭前出现低血糖,而且餐前吃水果,还可以增加饱腹感,减少总体热量的...