两块钱的土豆营养赛苹果,蒸一蒸拌一拌,老人孩子都喜欢
4,蒸土豆的时候我又花几分钟给刀和砧板消了个毒,因为要切直接吃的蔬菜给孩子吃,消毒后比较卫生,用臻米的砧板刀具消毒机,插上电,几分钟就可以了。5,消毒机里配有两块砧板,可以用来切不同的食材,黄瓜,火腿肠和胡萝卜切粒,胡萝卜可以用水煮熟一下,切小以后很容易煮熟。6,将蒸好的土豆泥放入大碗里,用勺子...
火腿肠就应该这么吃,嫩鲜解馋,下饭又营养,风味诱人的家常菜
火腿蒸蛋:将火腿切成小丁,与打散的鸡蛋液混合,加入适量的水,放入蒸锅中蒸10分钟左右,直至蛋液凝固。鸡蛋灌饼:将鸡蛋液倒入煎好的饼皮上,快速摊开,煎至两面金黄,可以加入火腿片增加口感。火腿鸡蛋汤:将火腿切片,与打散的鸡蛋液一同倒入热水中,煮至蛋花形成,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。讲解一些实用的烹饪技...
把火腿肠和蔬菜放一起,孩子立刻爱上吃饭,太神奇啦!
剥好之后洗干净,可以焯一下水去除豆腥味。然后放大碗里,加一点盐,猪油,烤肠切碎,放一起拌一下,放蒸锅里蒸个40分钟,出锅就可以食用了。杂蔬汤。现在这个季度还是挺干燥的,特别是换季的这个第三敏感期,孩子前段时间还感冒了。清淡一点的汤还是比较适合的,我会用瘦肉切成片,加一点淀粉抓均匀,鸡蛋摊成蛋皮切成丝...
汪曾祺美食散文集:在《一食一味》里寻找生活的滋味
“嫩豇豆切寸段,入开水锅焯熟,以轻盐稍腌,滗去盐水,以好酱油、镇江醋、姜、蒜末同拌,滴香油数滴,可以“渗”酒。炒食亦佳。”团子喜欢吃炒豇豆,配火腿肠、腊肉都可。豇豆要选看起来硬硬饱满的,那种瘪瘪的豇豆炒熟很难吃,这是团子的经验。肉眼不确定的话,可以上手触摸豇豆试试。豇豆还可以做成干豇...
这款“网红零食”塌房!网友:还不如没有肉
吃淀粉肠为的是吃淀粉还是吃肉?所以,既然知道了淀粉肠多是淀粉肉量不足那消费者对此是何态度?小编发现,消费者的观点也比较矛盾。在若干年前,火腿肠追求的是肉多,加淀粉会被嫌弃,甚至国标也以淀粉含量的多寡来定义产品级别。如今,一些消费者却转头追求淀粉肠,有人觉得自己吃淀粉肠就不是为肉去的,...
每天一包方便面,身体会发生什么变化?这样吃更健康
《中国居民膳食指南》建议每人每天盐的摄入量不超过5克,而1包方便面的面饼+配料总净含量约为104g,连面带汤的全部吃完会摄入约2400mg的钠,折合成盐约为6g,这直接就超过了每日盐摄入量的上限了,有的人还习惯搭配1根火腿肠,这使得盐的摄入量更高了(www.e993.com)2024年10月21日。长期的高盐饮食不仅对控血压不利,会增加患高血压的风险...
地瓜蒸着吃没味!和素菜火腿肠一煎,就是一道外焦里嫩的营养早餐
主料:红薯(地瓜),甜椒(颜色无所谓。不能辣),胡萝卜,火腿肠,面粉,小香葱(如果没有可用大葱切碎),调味料有食盐,五香粉,白糖。具体步骤:第一步,先将买来的红薯洗净切成薄片,这样容易熟透,再在开水中煮熟,剥掉外边的红薯皮,晾凉备用。第二步,将各种食材洗干净,然后将甜椒,胡萝卜,火腿肠,小香葱切碎,装盘备...
老妈蒸了锅馒头,小老妹切上火腿肠炒冬瓜吃,热乎乎的饭菜真香
老妈蒸了锅馒头,小老妹切上火腿肠炒冬瓜吃,热乎乎的饭菜真香“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
鸡蛋只会蒸简单的鸡蛋羹,加根火腿肠和胡萝卜,鸡蛋羹营养又好吃
接着我们用剥火腿肠的小妙招,剥开火腿肠!同样的切丁。最后再准备一段胡萝卜,还是切丁。好了,我们把材料放到边上备用!现在开始调味,在盘中加入一勺海鲜酱油,适量的食用盐,少许的食用油,给它搅拌均匀。最后我们在盘中打入3个鸡蛋就可以了。锅中烧水,等水开上气,放上鸡蛋,蒸10分钟。
火腿肠蒸双蛋,简单易做,好吃又好看
第5步、锅水烧开,大火蒸5分钟,看到蛋白凝固了,打开锅倒入蛋黄,盖上盖子继续蒸大约10分钟就好了。第6步、晾凉扣出切片。第7步、正好家里有意大利红酱弄上点(可以用自己喜欢的蘸料),火腿肠蒸双蛋,简单快手挺好吃的。来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。