真正补肾的5种食物,老年人不妨常吃,腰不酸了,身体强壮有力气
5、煮开后,把羊肉倒入高压锅中,扣上盖子,把羊肉压20分钟左右,这样羊肉才够软烂入味。6、时间到了,将羊肉倒回砂锅中,加入胡萝卜增香,调味加入食盐、胡椒粉,翻拌均匀,继续烧上10分钟,最后开大火,将汤汁收一收。7、出锅前撒上一把青蒜苗,再翻炒上几下,将青蒜苗翻炒至断生,即可出锅,这样一道红烧羊肉就做...
“秋季进补,来年打虎”,这6道菜不妨多吃吃,助你轻松过秋冬|虾仁|...
第三步:利用余油放入沙茶酱,小火炒香,同时加入适量的水,生抽少许和煎过的软排一起放入高压锅。最后:上汽后小火8分钟,和汤汁一起重新倒回炒锅,同时加入鲍鱼,开大火,放少许料酒盐糖,5分钟后收汁就可以了。四、虾仁烩豆腐材料:嫩豆腐,虾仁、豌豆、姜末做法:1、姜末要剁碎一些,虾仁加入盐抓洗干净,然后再...
秋天,中老年人常吃“干果之王”,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
11.加盐、酱油、胡萝卜、热水,焖炖至牛肉10分熟;用高压锅约20分钟;12.放入栗子,小火焖炖15分钟;13.轻轻翻动,出锅。苹果私房话1.5分熟的栗子不宜大火焖炖、不宜过度搅拌,在牛肉全熟时放入栗子,既能全熟,又能吸收肉味,软糯鲜香;2.牛肉选嫩的部位,切厚片,易熟,用高压锅更省时间。
90岁外婆经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲,身体一直很棒|鲫鱼...
2、鸡肉用淀粉洗干净,板栗切两半,与羊肚菌、虫草花、姬松茸、虫草花、姜片一起放入锅里。3、加入适量清水,高压锅压30分钟。放气开盖后,加入枸杞,煮40秒,加入适量盐调味。这碗滋补又有营养的菌菇山药板栗鸡汤就做好了,三种菌菇加上粉糯糯的板栗,味道好极了,这个汤也适合小孩吃哦,立秋了,快快给自己和家人补...
“胆固醇”冠军找到了,含量是肥肉的24倍,管住嘴,常吃血管不好
5、加水没过猪蹄,电饭煲焖2小时,或者高压锅30分钟。以肉质酥烂为准,然后在锅中收汁后即可出锅。用高压锅千万注意不要糊锅了!可以多放点水!致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种食物的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再...
厨房里的8大危险行为,千万不要做!
分析原因:高压锅内食物过多,持续加热导致压力过载,便可能引起爆炸(www.e993.com)2024年9月7日。正确做法:使用高压锅时,食物不要装太满,一定要看好最小水位线和最大水位线的位置,并检查排气阀是否有堵塞、橡胶圈的密闭性是否良好,使用后也要及时清理排气阀。注意高压锅的使用年限,一般高压锅使用年限为5~8年,不同品牌和材质的有所差异。
冬补第一果 这样吃营养又美味
做法步骤:1.银耳提前泡发,清洗干净。2.板栗、莲子、红枣、白果、枸杞清洗备用。3.将银耳撕成小朵,放入高压锅中,加入适量清水,煮15分钟。4.打开锅盖,再将其他食材放入(枸杞最后几分钟放入即可),继续煮20分钟。5.最后加入适量冰糖调味即可。综合
怀孕135,产后102!4万元月子会所营养餐在家也能轻松复刻!
平时自己在家做杂粮饭,建议提前热水泡发2~3个小时,确认米粒是一掐就断的状态就可以开煮啦!要是想步骤简单点,建议选择一个带微压技术的IH电饭煲。比如我家的东芝玫瑰煲,通过压力能让电饭煲的加热温度上升到黄金103℃,做杂粮饭不需要提前浸泡,70分钟就能煮出米粒水润饱满,口感软糯不夹生的杂粮饭。
“秋天吃好,冬天不恼”,入秋后建议多喝这汤,味道鲜美营养丰富
7、半小时之后,将准备好的山药和板栗放在砂锅中,大火煮开,煮开之后转小火炖煮20分钟,板栗和山药很容易就软烂,如果不喜欢特别软烂的口感,炖煮15分钟即可;8、炖煮好之后,加一勺食盐调味,不需要别的调料,汤的味道就特别鲜美;9、出锅装盘,撒上少许枸杞和葱花点缀,味道鲜美的板栗山药排骨汤完成;...
这么做的板栗鸭,酥烂入味,一上桌就被抢光
正好打开了高压锅。加入栗山药后,加入盐调味,开火煮高压锅,上气旋转中火后煮二十分钟左右吧5.看栗子一个一个的,山药也还是一段一段的,鸭肉也已经酥烂入味了6.撒洋葱就可以开吃哦今天满满美食的菜谱分享就到这里啦,可以在评论区晒出你们的作品,或者有疑问的小伙伴,可以留言咨询哦~