比赛输了就该吃避孕药?凭什么要对郑钦文这么大恶意
在月经前一周和月经期间,多吃些富含钙镁的食物,有利于缓解旺盛的食欲。富含钙的食物如奶类、豆类和海产品;富含镁的食物如绿叶蔬菜、粗粮还有坚果。至于经期运动方面,一姐不建议躺平不动,也不建议剧烈运动。有力量训练计划的姐妹,可以把手臂、背部、胸部的训练安排到月经期。与此同时,避免那些用到核心发力的训...
女性来大姨妈还能“闯红灯”?对身体到底有没有伤害?了解一下
根据中药方子数据统计,调理月经开的较多的方子是“四君子汤”,由当归、川芎、白芍、熟地四种药物混合制成。当归可以止痛调经,对于血瘀、血虚原因而痛经的人很有疗效。熟地可以滋阴补血,白芍可以敛阴养血。四君子汤方子主要功效为调经养血,着重在生血、活血、统血。非常适合气血两虚的人服用。另外,女生平时可以尝...
中医夜市成年轻人新宠:熬最晚的夜,养最朋克的生?
“十一国庆”假期的最后一天,由顺义卫健委指导、北京京顺医院承办的中医夜市在京顺中医堂广场开市,尽管已经是假期的最后一天晚上,但第二天要上班的局促丝毫没影响中医夜市受欢迎的程度。10月9日是该夜市的最后一天,晚上6点多,夜市内开始人潮涌动。现场设置了中药代茶饮品、中药辨识、中医义诊、中医科普、手工体验等...
太空住半年,女航天员遇到生理期怎么办?隐私问题要怎么解决?
10月17日内地与澳门签署《内地与澳门关于建立更紧密经贸关系的安排》。历史瞬间★1924年10月,任弼时在《中国青年》第49期发表《“社会主义青年团”是什么?》一文,驳斥国民党右派对中国社会主义青年团的攻击。各位同学~今天已是本周最后一天啦青年大学习,快来一起学!在中华大地上全面建成小康社会原标题:《...
高考撞上生理期怎么办?医生不建议女生吃药躲经期
如果女生有严重的经前紧张综合征、痛经等不适症状,可以考虑在医生的指导下,可服用避孕药推迟月经,不过要在经期来临前10天服药才行。高考是人生的一件大事。高考前压力过大、紧张等情绪也会导致人的生理周期紊乱,因此考前放松心情、注意休息、保证充足的睡眠很重要。葛君健主任医师说,如果女生的生理周期正常,没有...
女生生理期,除了让她多喝热水还能做什么?
薏米可以帮助排除体内多余水分,而马蹄被誉为「江南人参」,也起到加快人体新陈代谢的作用(www.e993.com)2024年10月25日。再加上红皮甘蔗补充铁、氨基酸和矿物质,放在经期最后一天喝,既能去除水肿,又能让皮肤变得细腻有光泽,容光焕发地迎接新挑战,再适合不过!生理期没有7天也不要紧,从第1天顺延喝到第7天就可以了。
涨知识了!李承铉戚薇二胎得子,女方透露:安全期也不一定安全
戚薇:“其实一直在准备中,但这一次中的这个时机非常的意外,我真的要提醒所有的女生朋友们,千万千万不要觉得我们是有安全期的,你知道我们这次中的这个baby的时间点是在哪里吗?是在我生理期的最后一天,然后由于就是爸爸有点把持不住。”李承铉提醒:“这就证明,如果真的没有任何一丝计划,是想要宝宝的,就...
还好你一直都在(2023武夷山一百公里小记)
此时窗外阳光明媚,窗内的我眼睛却下起了雨,我为组委会心痛:花了几个月的心血准备,一句赛事取消就把所有努力化为泡影;我为自己难过:实现当年的梦想的日子又遥遥无期!然而12月的某一天,突然国家宣布疫情结束了,赛事又启动了,虽然只有六十公里,我也依然义无反顾的报名了,在临去比赛的前三天,我特意去做了核酸...
女明星意外怀孕,只因月经最后一天没避孕
其实,安全期并没有一个准确的定义。我们总结了较常使用的说法:各种APP告诉用户所谓的“安全期”,大多都是通过记录月经周期的体温、时间等来推算得出。或者网络、民间流传的“前七后七”,就是月经来前7天到结束后7天的这段时间。这样一看,其实所谓安全期,也是大家根据排卵规律推断出来的。那到底什么时候会排卵,...
双胞胎女童疑遭夏令营教练猥亵:被按墙角强吻 生理期却被扔下水
北京一对双胞胎参加夏令营疑遭猥亵涉事公司:等待公安调查结果昨日,有家长发文称,7月22日至7月28日,12岁的双胞胎女儿在趣动旅程参加河北涞水野三坡的夏令营。期间,有男教练闯入女孩屋偷看洗澡,将处于生理期的女儿扔下水。夏令营最后一天,男教练对双胞胎女儿分别做出摸脸、亲嘴的动作。家长称,教练把双胞胎妹妹...