四类慢性病营养和运动指南发布,这些注意点你get到了吗?
高血糖症(包括糖尿病前期和糖尿病)是一种以慢性血糖升高为特征的代谢状态,可导致人各种脏器,尤其是眼、肾、神经及心血管的长期损害、功能不全和衰竭。目前,中国成人糖尿病患病率约为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁及以上成人糖尿病患病率更高。控制血糖是预防和延缓慢性并发症发生和发展的有效手段。不健康...
性高潮是一种什么体验? 自己就能get的快乐, 一文说透!
相信大家对于「豆豆」(yindi)一词不再陌生,拥有超过8000根神经,是女性快感的中心(接下来就叫它「蒂蒂」吧~)完整的蒂蒂是由「一头两脚」构成。图源:Leclitoris-AnimatedDocumentary(2016)蒂蒂脚含有两个海绵体,在接收到刺激时,它就会像游泳圈一样膨胀起来。嗯?这一过程听起来是不是很熟悉?没...
“尔滨现象”尔滨人:我们找到了热搜背后,为家乡代言的他们 | 草地...
“不管台下是7个人,还是7万人,我的状态是一样的,都不会糊弄,这就是‘尔滨人’的热情、真诚与坚韧。”“左右哥”说。“冰城左右哥”在哈尔滨冰雪大世界的舞台上带领游客嗨起来。(受访者供图)索菲亚教堂蛋糕店店主:“宝藏家乡”终于被“get到了”1月4日发布的一条短视频里,一款索菲亚教堂造型蛋糕简直与...
这些时尚感发饰也太上头了吧
Get到了这些小妙招,快些着手试起来吧~土味发饰一路“回春”,与其说是设计师们的巧思让它们卷土重来又大火了一把,不如说是我们重新发现这些司空见惯甚至熟视无睹的物品的美,赋予它们新定义和新内涵,焕发出闪闪发亮的光芒。在我们日常生活中,也许还隐藏着其他“宝藏单品”在等着我们去发现,它们正跃跃欲试地成...
张若昀vs王阳:中年变帅,减肥仅占三成功劳?真·帅哥密码,养眼揭晓!
包括我们之前盘点过的白客、魏大勋,其实都属于这种「忽然开光」「突然get到帅感」的类型:▲人夫感天花板▲颜霸杨洋都没搞过他帅,到底是不是一种玄而又玄的感觉?为什么有些人忽帅忽丑,或者在某个时刻后才突然变帅?01帅不帅看骨相?其实,要研究审美的简妮我说,「帅是一种感觉」,这话对也不对。
奉陪到底的“最佳损友” 方程豹汽车豹5
第一个要划重点的地方,大家一定要记住,豹5的定位是一款注重越野性能的插电混动中大型SUV,不过就算你忘掉了这一点,只要你接触到了实车,看到第一眼你就能马上get到这个知识点,整个形象太对味了(www.e993.com)2024年9月25日。外观设计部分今天不打算多聊,因为豹5的外观在8月中已经正式发布,后面又拉去了成都车展,想必不少网友都已经摸过实...
不想和结节沾亲,最该做的是守住“鬼门”!还要常吃2水果
然,都get到了,为什么被结节困扰的人还是那么多?中医又是咋看的?中医根据发病部位的不同以及症状的不同,取名为:“肺积”,“乳癖”,“瘿瘤”,“瘰疬”等。其实从名称里可以看出,中医从严格意义上来说,没有“结节”这个病。什么意思呢?中医认为“结节”的产生,是因为风、痰、瘀、毒、寒、湿、郁等病理因...
女的喝茶有什么好处,揭秘女性喝茶的五大好处,你get到了吗?
女性喝茶可以有效补充水分,保持皮肤的身材水分平,起到养颜美肤的还能作用。1.此外,茶叶中富含多种维生素和抗氧化物质,可以抑制自由基的一定的产生,减少皮肤的质量衰老,使皮肤更加润泽有光泽。二、减压安神。女性常常面临来自生活和工作的引起压力,喝茶可以帮助缓紧张的不适神经和情绪,放松心情。2.特别是一些具有镇静...
Get到这些飞机硬核知识点,你也能秒变“飞行专家”
一般来说,一架飞机有三类油箱,中央油箱会在机腹中,而另外的主油箱和缓冲油箱分别藏在两侧机翼和翼尖位置,将主油箱放在机翼,主要是因为空间问题,飞机虽然看上去很大,但除去货舱、客舱,空余的地方就非常少了,将两个主油箱放在机翼上,可以增加空间利用率,同时机翼存油可以减少供油距离,大大降低燃油系统的复杂性,除了机...
潮声丨洋专家看“枫桥经验”,get到了什么点?
国外版知乎Quora(左图)和国内社交媒体“B站”(右图)上,很多外国网友、UP主讨论到中国后的文化冲击,安全是重要一项。中国方案,蕴含中国智慧本次对话会上,习近平主席在贺信中指出,不同文明之间平等交流、互学互鉴,将为人类破解时代难题、实现共同发展提供强大的精神指引。这也是不少国内外视频博主关注的话题:...