主食中“加”点它,体重轻了,血糖、血脂、免疫力都受益

3.有助于调节血压平衡:芋头钾元素含量是比较高的。不少品种的芋头钾含量可以达到300毫克/100克以上,这可比大家熟知的补钾能手香蕉的钾含量(256毫克/100克)更高,能量还比香蕉更低。4.有助于牙齿健康:每100克芋头中,含有氟9.93微克,对牙齿健康有着积极作用。5.有助于延缓细胞衰老:芋头中含有多种抗氧化物...

睡不好千万别吃药!嚼2颗软糖,当晚就有困意!一觉睡到天亮!

高血压、脑血栓、血脂高接憧而来血小板低、手脚水肿、呼吸困难、胸闷!因失眠引起的血栓、猝死、更不在少数!为了摆脱失眠,奔走各大医院西医看精神,吃各种稳定药剂,时好时坏中医讲究内调,吃调理中药,坚持半年未见半分效果为了失眠,甚至尝试了市面上的“安眠保健品”不仅加剧了药物上瘾,更损害了肝脏健康想...

科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前去世

那多数中老年人都有些基础病,不过只要平常多留神点儿,主动配合医治,这病就能被控制得挺不错。有些可操作基因型能引发挺hp005严重的病,像BRCA2这种带有致病性的突变,就会让人比较容易得卵巢癌、乳腺癌之类的,这样一来,患者的寿命差不多会减少7年呢。这研究结果让咱明白,有些病51xuelang不是跟年龄有...

“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险更低!

此外,研究表明,在不喝酒、不吸烟的人群中,吃辣椒可以带来的益处更大。3.爱吃辣,高血压风险更低北京大学公共卫生学院李立明教授等利用中国慢性病前瞻性研究项目中,对我国浙江桐乡近5.4万人资料信息进行分析后发现,经常吃辣的食物能预防高血压,该研究一共纳入约5.4万名30-79岁的成年人,其中44.4%有高血压,12.3%...

...临床57年肾病专家贺培坤:肌酐高、蛋白尿,糖尿病肾病、高血压...

半个月后陈大伯夜尿好多了,一复查,肌酐也降了一些,信心就来了。大伯每半个月复诊,都给贺医师带来好消息:肌酐108了,肌酐90了。????????5月中旬,贺医师说:“你指标正常,蛋白尿也没有了,再吃一个半月,就不用来了。”????????

节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?

这项研究选取了115726名年龄在40岁至69岁之间的男女参与者,他们报告了自己在前一年里食用了多少泡菜(www.e993.com)2024年11月18日。分析结果显示,每天食用1~3份任何类型的泡菜与男性患上肥胖症的风险较低之间存在着相关性。每天吃3份以上用大白菜制成的泡菜的男性不太可能患上肥胖症或有腹型肥胖(过多的脂肪沉积于腹部或腹腔内脏)。每天食用2...

“气管插管的目的有哪些?”等99问(建议收藏)

(4)医源性操作不规范,各类管道、湿化器消毒不严,为感染的主要原因;(5)病人原有疾病,营养不良,机体抵抗力低下等。14、临时心脏起搏器的适应证。答:(1)严重过缓性心律失常;(2)保护性起搏;(3)超速抑制;(4)辅助诊断。15、血流动力学监护的意义。

这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!

有助于控制血压以番茄红素制品为主的干预研究发现其具有改善血压、血脂的作用,尤其是在降低收缩压以及降低坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)方面。另外,番茄中还含有较为丰富的矿物质钾,对控血压也很友好。3保护前列腺目前大多数证据支持摄入番茄或番茄红素对前列腺健康具有保护作用,特别是对于进展性前列腺癌,可以缓...

2024-2030年中国手腕血压计市场深度调研与发展趋势分析报告

名称:2024-2030年中国手腕血压计市场深度调研与发展趋势分析报告编号:2780237←电话咨询时,请说明该编号。价格:电子版18000元纸质+电子版19000元优惠价:***可提供增值税专用发票电话:4006128668、010-66181099、66182099、66183099邮箱:KF@Cir订购协议:DOC/PDF提示:如需英文、日文等其他语言...

上了年纪,没有这3种病,多半可以活过70岁,并非迷信

有些人把70岁称作是老年人身体健康的一道坎,根据相关数据显示,在70岁到75岁之间,老人们的身体情况变差速度会越来越快,甚至一些老年人刚过了70岁之后,还没几年就去世了。这是为什么呢?我们又应该如何应对?70岁后三大疾病最易带走老人!2022年《中华流行病学杂志》发布了关于中国10个地区56~69岁成年人过早死...