老人能活多久,看心率就能知?过了50岁,心率保持在这个数更有益

“别急别急,我给您慢慢讲,”陈医生耐心地说道,“老人家过了五十岁,心率大概保持在60到80次每分钟是比较合适的,稍微低一点也没关系,但最好不要频繁超过80次。”“那为什么心率保持在这个范围内比较好呢?”舒大爷疑惑地问道。陈医生坐直了些,摆出一副“我要开始讲专业知识了”的架势,“您知道吧,心脏的跳...

男子反复心衰,只因对医嘱“不喝酒”这样理解

近日,北院院区心血管内科团队为一名90岁的老人成功实施了房颤消融手术。老人虽然年事已高,但身体状况总体不错,日常生活都能自理,唯独房颤的老毛病,像一颗不定时炸弹,发作起来心跳飙升,血压下降,还曾经出现过休克。经过详细全面的评估,团队认为老人具备手术条件,家属也很希望他能高质量地度过晚年。于是,团队为老人实...

人过40,劝你查一下这3个指标!不是三高,却也是心血管“杀手”

正常情况下,成年人静息心率应该在60-100次/分,但其实理想的目标应该是在90次/分以下,尤其是对于有些特殊人群来说,应该更要注意监测心率的变化,比如高血压患者最好能够控制在75次/分以下,冠心病患者最好能控制在55-60次/分以下,老年人最好也能低一些,只要没有黒蒙、头晕等不适,60次/分以下也算是最佳水平。...

60岁后坚持每天锻炼,身体会怎样?医生:或能慢慢收获9大好处

研究分析了44,000名平均年龄65.8岁的老年人,结果发现:每天进行30-40分钟的中高强度运动(如快走、慢跑、骑车等)可有效抵消每天10小时久坐对身体带来的负面影响,并显著降低全因死亡风险。该研究的重点在于,即便老年人生活中有长时间的静坐行为,如果能够每天坚持30分钟左右的运动,这种健康威胁是可以被部分逆转的。鉴于...

寿命长短,心跳知道!1分钟跳多少次最健康?最新研究……

静息心率低于60次/分称为“心动过缓”,可由水电解质紊乱、部分药物、心肌炎性疾病、心脏衰老、自身免疫性疾病、甲状腺功能减退等因素导致,规律体育锻炼的健康人也可出现心动过缓的现象,运动员的静息心率可低至40余次/分。心动过速可以让人感到胸闷、心慌不适,心脏长期高负荷运转也存在潜在的心血管健康隐患...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖目前在全世界呈流行趋势(www.e993.com)2024年11月19日。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

男子上厕所太用力猝死...在卫生间里这样做,可能会要了你的命!

有个70岁的老伯,因心肌梗死入院。虽然护士在住院时再三叮嘱千万不要用力排便,但老人和家人并没有太在意。入院第4天,由于过于用力,老人在解大便后出现了心率下降、心脏骤停的情况。虽经紧急抢救,还是没能挽回老人的生命。心超显示:因用力排便,老人的心脏发生了破裂。

不开刀,小如胶囊的起搏器,为90岁老人心脏再提供30年强劲动力

4月22日上午10点，在河南省胸科医院介入手术室，我国著名心血管内科专家、河南省胸科医院党委书记袁义强带领心血管内科十一病区副主任（主持工作）王磊、副主任医师卢甲等专家共同为一位90岁的王爷爷成功实施无导线起搏器植入术。七八个月前，王爷爷感到浑身乏力、没劲，一查心率仅30-40次/分钟，还有有头晕、眼黑等...

过了65岁,标准心率与血压是多少,看看你是否达标?

心率：心率指的是心脏每分钟跳动的次数，对于65岁以上人群，心脏功能逐渐减退，心率也会逐渐下降，因此心率控制在60-100次/分钟之间都是正常的。当然如果老年人平日里有经常运动的习惯，那么他们的心率可能会比这个数字更低一点，这也是能够接受的。注：由于每个人体质不同，身体所携带的慢性病也各不相同，因此对于...

多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命

(2)控制血压适度:对于80岁以下的老人,可以将血压降低到150/90毫米汞柱以下,如果没有不适感,可以进一步降低到140/90毫米汞柱以下。对于80岁以上的老人,将血压降低到150/90毫米汞柱以下即可。(3)宽松控制血糖:一般糖尿病患者,空腹血糖应控制在7毫摩尔/升以下,餐后血糖应控制在10毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白应控制...