为何同为胃病患者,有人肥胖,有人消瘦?一探究竟这个大秘密
如果受到胃胀和胃痛的折磨,患者会自然食欲减退,变得不想吃食物,胃肠里没有可以吸收的食物,由于能量和营养素的摄取不足而逐渐消瘦。从某种意义上说,胃不舒服的人往往情绪也很压抑,反而对病情不利。特别是患有胃食管反流、肠易激综合征的人,更要注意自己的情绪变化。临床上也以胃脘痛、胃肠不适等胃病痛苦引起...
胖的人和瘦的人,谁更容易得骨质疏松?
调整饮食生活习惯,增加富含钙、维生素D等骨骼必需营养素的摄入,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,还要注意戒烟限酒,减少咖啡、碳酸性饮料的摄入。同时坚持进行负重运动和力量训练。对于骨质疏松高风险人群,要定期进行骨密度检测,50岁以上人群建议每年监测一次,尤其是绝经后女性,以及体重过低或过高人群。对于绝经后的骨质疏松...
告诉烟民一个好消息:原来经常吸烟有这几大好处,看完你还戒烟吗
据调查发现,部分人吸烟的初衷是因为吸烟可以让他们显得更加帅气。事实上,吸烟不仅不会让你变帅,还会直接影响你的颜值,甚至让有害物质作用在皮肤上,抑制皮肤胶原蛋白的产生,还会让你习惯吸烟时,刺激嘴角的皮肤。随着吸烟时间越来越长,还会增加面颊内陷的概率。所以,你还会因为上面所说的“好处”,不打算戒烟了吗?
张仲景“五苓散”:不上火、不伤身、不复胖,广东男子瘦了20斤!
医生微微摇头:"这种说法有一定道理,但也不完全准确。'五苓散'确实有一定的减肥作用,主要是通过利水祛湿来实现的。但它并不是减肥的'神药',效果因人而异。而且,任何减肥方法都需要配合合理的饮食和运动才能达到最佳效果。""至于不上火、不伤身、不复胖这些说法,也需要辩证看待。'五苓散'性质平和,确实不容易...
当你饿瘦时,身体会发生什么变化?
首先要明确的是,只要BMI和腰围在正常范围内,就不需要减肥,只有接近超标线或已经超标的人,才需要控制体重。同时,我们不建议用长期或反复节食的方式减肥,全生活方式管理优于单纯饮食调整:调整食物种类,降低碳水化合物比例:减少高热量高脂食物摄入,增加杂粮蔬菜水果比例,增加乳制品和大豆等蛋白质摄入,但要保证食物多...
...当事人:瘦下来后整个人都自信了!原来这就是两大狠人——戒烟的...
00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-8ae2ae2477c4801d51690fef1e5163fe按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频女子花了三年时间从180斤瘦到80多斤当事人:瘦下来后整个人都自信了!原来这就是两大狠人——戒烟的男人...
“减肥神药”国内获批!平均能瘦16.8公斤!用后会变老?医保报销吗?
据悉,司美格鲁肽注射液2021年4月在我国获批用于2型糖尿病后,当年即通过谈判纳入国家医保目录,价格不到美国的十分之一。不过,用作减肥目的的司美格鲁肽并不能使用医保。《基本医疗保险用药管理暂行办法》明确规定有8类药物不能医保报销,主要起增强性功能、治疗脱发、减肥、美容、戒烟、戒酒等“改善生活状态”的药品...
健康小站丨五个月减重20多斤!这个家医团队专攻“让人科学变瘦”
这个家医团队专攻“让人科学变瘦”潮新闻客户端记者何丽娜通讯员宋月波2024年5月19日是第14个世界家庭医生日,今年家庭医生日的主题为“科学控体重健康长相伴”。随着现代生活节奏的加快,健康问题备受关注,而体重作为健康重要指标之一,更不可忽视。
健康科普 | 戒烟后如何保持健康体重?
是的,戒烟会在一定程度上导致人发胖,但不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟而发胖的人,在一段时间内的平均体重可能会增加2~4公斤,只要在饮食习惯和日常活动方面做一些积极的调整,就可以防止发胖或者尽快使体重恢复到原来的状态。戒烟后发胖的原因通常归因于新陈代谢的减慢和食欲的增加。首先,烟草中的尼古丁可以提高...
哪种体型的人更长寿?60岁后,长寿的秘密藏在这6个“习惯”当中
而如果是非常瘦的老人,是经不起一些感染或者一些其他疾病的打击的。所以,身材偏瘦、腰围越粗,则死亡风险最高。哪种体型的人更长寿?60岁后,长寿的秘密藏在这6个"习惯"当中1、远离烟酒抽烟喝酒是人类的两个坏习惯,因为很多疾病都和烟酒有关。目前,吸烟被认为是肺ai发生的一个重要因素。香烟...