心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”
很多人认为,只要晚上睡得好,午睡根本没有任何必要,因为睡觉就是晚上才要做的事情,白天午睡,对于健康是一点好处都没有的,所以应该尽量不要午睡。发表在《内科年鉴》上的一则报告表示,每天午睡30分钟,每周睡3次午觉的人,死于心脏病的几率比没有午睡习惯的人降低37%。目前的主流观点是,适当午睡是有利于健康的,现...
心衰与午睡有关?再三强调:老年人午睡时,要多注意这几点!
过长的午睡会导致夜间失眠,影响正常的睡眠节律,增加心脏负担;而过短的午睡则无法有效恢复身体疲劳,容易导致睡眠不足和心血管疾病的发生。因此,老年人在午睡时应该控制睡眠时间在30分钟到1小时之间,并保持良好的睡眠质量。2老年人在午睡时要选择合适的环境午睡的环境对睡眠质量也有重要影响,老年人在午睡时应选择安静...
流言揭秘:晚上睡觉前喝水究竟好不好?
对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说,睡前大量饮水会造成体内水的负荷增加,有可能出现浮肿的现象,甚至诱发心力衰竭的发生。而心脏功能不好的人,睡前喝水过多也有心衰的危险。不过,这仅仅限于心肾功能不好的人,而且是大量喝水的情况下才可能发生。一般人群夜晚睡前适量喝水不会增加肾脏负担,尤其是在炎热的夏天...
爱让“心”生:被心衰阴影笼罩40年的模范夫妻丨大象深度
多年来,冉坤玲养成了一个习惯,“就是每天晚上抱着他的脚,给暖热一点我再睡。另外,这样挨着睡,也是觉得万一他要有啥事我能及时察觉。”就这样,婚后的40年时光里,曾经的病友一个个离世,时和修却在冉坤玲不离不弃地陪伴下走过一个个春秋冬夏。然而,2024年6月初,时和修的病情已恶化至心衰三级,再次入院抢救。
心衰病人晚上睡不着怎么办
心衰病人晚上睡不着可以考虑采取生活方式干预、心理行为疗法、睡眠管理、药物治疗、心脏康复训练等治疗措施。如果症状持续不改善或伴有其他严重并发症,应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食、增加体力活动等方式来缓解症状,有助于提高睡眠质量。适用于轻度至中度心力衰竭患者,可作为辅...
心衰与午睡有关?医生再三强调:老年人午睡时,要多留意这几点!
说起睡午觉相信大家都很熟悉,但是说起午觉和心衰还有关系,很多人就不了解了,那么具体是怎么回事呢?一、心衰有什么表现心衰是指心力衰竭,这种情况是指有心脏疾病已经发展到了很严重的阶段,或者说是到了晚期(www.e993.com)2024年9月6日。我们经常把心脏比作发动机,发动机主要的作用就是泵血,让血液能够输送到全身各个位置也可以保证血液的回流...
睡不着是怎么回事?该怎么办?
晚上睡不着一般会有以下几方面原因:躯体疾病:如脑血管病、甲亢、心衰等;精神心理问题:如焦虑、抑郁、双相情感障碍等;睡眠障碍:如睡眠节律紊乱、不安腿综合征等;药物原因:如兴奋剂、麻醉性镇痛药、心血管疾病药物等;不良睡眠习惯:作息不规律、在床上做与睡眠无关的事情;...
我国每年新发心衰病例约300万,如何识别早期信号?
专家提醒,有心血管疾病的患者应密切关注自己的身体状况,识别心衰的早期信号。北京医院心内科主任医师汪芳:走路上楼梯,你突然感觉你心力不足,比如说我上个三层楼就气喘吁吁,我们要警惕是不是我们心脏功能出了问题,还有些人到晚上突然被憋醒,这时候也要想到有没有心功能异常导致的夜间阵发性呼吸困难。再就是...
妊娠期早期心衰的表现有哪些
主要是由于心衰时心脏无法有效地将血液泵出体外,导致体内的液体滞留,这些液体积聚在身体低垂部位形成水肿。水肿通常从脚踝开始,逐渐向上蔓延到小腿、大腿甚至腹部。5.夜间阵发性呼吸困难夜间睡眠状态下迷走神经兴奋性增加,平滑肌收缩增强,支气管痉挛,加之膈肌上抬,进一步加重了通气障碍。此外,由于重力作用,平卧位时横膈...
严重心衰还要坚持坐飞机去海南的尿毒症老人
我简单科普一下。不能平卧,坐在那里还气喘,这种情况专业上叫端坐呼吸,大概率是心衰造成的,这种哮喘称心源性哮喘。血红蛋白的正常值,女性为110~150g/L,低于60g/L属于重度贫血,已经符合输血指征,但在门诊不能输血。我详细了解了情况,并看了她带来的检查,血肌酐非常高,考虑她已经是尿毒症了。虽然没有BNP(脑钠...