冬天是老人的“夺命坎”?50岁后牢记“3防、2忌”,平安过冬

术后,医生来到病房查看情况,并告知家属:“这次幸好抢救及时,但冬天寒冷对心脑血管的刺激很大,尤其是清晨外出锻炼的老人,更容易出现类似问题。以后一定要注意保暖,避免过早运动。”家属点点头,感激医生的救命之恩。彼时,王老先生躺在病床上,看着家人和医护人员忙碌的身影,心中疑惑:自己一直坚持锻炼,饮食也较为清淡,...

9旬老人3个女儿远嫁,摔坏腿无人照顾,网友:生个儿子就好了

邻居照顾老人洗漱,随后又帮老人倒尿盆,给老人帮了不少忙,而这个男子,并不是老人的亲戚,而是村里的人老人今年90多岁了,本来有三个女儿,但是女儿长大后,都嫁到城里,而且是外省,所以没有人回来照顾父亲,而老人因为摔坏腿行动不便,已经好几天没好好吃东西了好好邻居比较警惕,经常来看老人,如果几天不见,就会翻...

寒潮来了,降温模式开启!瑞金医院发提醒,家中老人注意这些细节

夜间睡前不要为了少上卫生间而不动不饮,导致严重后果。4、心宁神安,“情”抚寒冬冬天日照时间短,老年人容易情绪低落,心情对脑血管健康也有很大的影响。建议老年朋友减少熬夜,规律作息;建议子女常回家看看,让老年人多和家人朋友聊聊天,鼓励他们参加一些社交活动,心平气和对预防心脑血管疾病很重要。乐观的心态就...

传统养老模式正在改变,托起农村老人的“晚霞生活”

吴宝祝说:“大伯走丢过好多次了,一出门就开始迷糊,动不动就找不到家。”这样的老人时刻需要有人陪伴,但儿女能放下工作专门陪老人吗?他们的日子还要不要过呢?这时,村里的养老服务站价值就显现了。首先它解决了老人无人照护的难题,老人被护工精心看管,少了走失的苦恼;每天定时吃饭,伙食也比家里好很多。其次,...

“三高”慢病老人数量超千万,营养主食需求凸显千亿市场如何破局

随着我国老龄化程度不断加深,老年慢病人群规模日渐增长。以糖尿病为例。2019年我国65岁及以上的糖尿病患者数量约为3550万人,占全球老年糖尿病患者数量的四分之一,且呈上升趋势。帮助老人实现慢病管理的紧迫性日益提高。国家卫健委等14个部门在近日联合发布的《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案》中提出,要加强...

这些“老年病”盯上了年轻人?协和专家教您“绕道走”

“20岁的身体60岁的毛病”“爬三四层，喘三四分钟”，不少年轻人在自嘲的同时，也隐隐担心自己的健康状况(www.e993.com)2024年11月27日。近年来，糖尿病、高血压、慢阻肺、带状疱疹，这些大家熟知的“老年病”，正慢慢在年轻人群中呈上升趋势，并成为全球性的公共卫生问题。日前，武汉协和医院“门诊健康大讲堂”系列直播开课，邀请了内分泌科、...

人老了,为什么要尽量少吃红薯?

总的来说，虽然南瓜是一种营养丰富的蔬菜，但老年人还是要尽量少吃，以免给消化系统带来太大的负担。人老了，饮食需求也会有所变化，与年轻人不同。蛋白质虽然是生命的必要物质，是修复人体组织的主要材料，但老年人只需适量补充蛋白质即可，过多反而会影响消化，增加肝脏和肾脏的负担；脂肪主要提供热量，滋润皮肤，...

人老觉少,是自然现象,还是身体出了毛病?

因此,美国“全国睡眠基金会”建议65岁以上老年人每天保证7-8小时的睡眠;成年人(26岁-64岁),睡眠时间控制在7-9小时内。睡眠充足的表现有:精神旺盛,头脑清醒,办事利索等。如果睡眠时长和睡醒状态都达不到,并伴随着身体不适,要多加重视,长期如此建议直接就医,找到睡眠少的真正病因。

被我们憋回去的尿,最后都去了哪儿?知道答案后再也不敢憋了

加之,尿道口容易产生细菌,一旦长时间不排尿,细菌无法被冲走,便会诱发各种炎症,如膀胱炎、尿路感染等。此外,长期憋尿可能会导致前列腺炎。尤其是中老年人,随着年龄的增长,前列腺功能大大下降。3.引发肾衰竭憋尿太久,膀胱的压力会不断增大,势必损伤肾脏的代谢功能。

七旬老人突然排尿困难,以为是前列腺增生,后来发现问题不简单

据介绍,前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤,多发群体为有家族病史者、中老年男性。常见症状为血尿,可能伴有尿频尿急。前列腺癌侵及其它器官可引起排尿困难、尿失禁、血尿、血精、阳痿等。确诊前列腺癌需要通过前列腺穿刺活检进行病理检查。前列腺癌已成为导致男性死亡和残疾的主要原因,占所有男性癌症的15%。济南...