原来枕头不是用来枕头的,而是用来……很多人都用错了
长时间枕高枕,会使头部长期处于供血供氧不足的情况下,会影响脑细胞新陈代谢,导致人的记忆力减退,中老年人提前出现脑痴呆、脑萎缩的病变。3.猝死枕头不合理也是引发心脑血管疾病、脑溢血、脑中风等危险疾病的重要因素。不合理的枕头,会造成大脑缺血,引发脑损伤,同时血压升高、心率加快,使得心脏缺血、缺氧,并加重疾...
30多岁就心衰?医生提醒:与高血压、糖尿病年轻化有关
如果到了晚期心衰,心脏会明显扩大,很多病人可能活动能力明显下降,甚至到了休息的时候,也可能出现气短,稍微活动后,气短明显加重,甚至有的病人到了晚上不能平卧,用两个枕头、三个枕头来睡觉。到这个阶段后,死亡率非常高,临床治疗起来就非常棘手,有的只能是保守治疗,尽可能使用药物来够来改善病人的生活质量。当然,极少...
高血脂病人,要控制血脂请牢记这5个关键,避免血脂过高造成危害
血脂高患者的血流速度要比正常人慢,尤其是在睡觉的时候。因此,患者在睡觉时更容易发生意外,所以患者在睡觉的时候,可以适当的降低枕头,如果这样醒来,头还是昏昏沉沉的;那么就可以尝试着睡觉时不用枕头了,患者可以在睡觉之前喝一杯牛奶,提高睡眠质量。5、饮食患者还应注意不要吃肥肉或瘦猪肉,因为猪肉中含有较多...
人是如何通过熬夜一步步作死的
此时小鼠们的大脑里,一种叫前列腺素D2(PGD2)的物质增加——这是一种内源性促睡眠物质,不难想象,当你睡不够,大脑会分泌它来提醒你多睡觉——然而这种物质此时会通过一种特殊的通道从大脑进入血液,然后引发一系列的免疫系统的反应,让促炎因子过量产生[4]。此时身体内会有“炎症风暴”席卷全身,不仅使得身体里...
农民夫妻8000万巨款却不敢花,每天躺在钱上面睡觉,背后有何原因
金钱或许能带来一时的欢愉,但终究无法填满欲望的沟壑,而毒品,更是通往毁灭的快车道,一旦踏上,就很难回头。这场“枕头钱”堆砌出的“千万富豪梦”,最终以悲剧收场,也留给人们无尽的反思:远离毒品,珍惜生命,才是人生正道。参考资料大河网:河南安阳侦破贩毒案嫌犯曾在8000万现金上睡觉...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?_腾讯...
为了自己的健康,为了家人的和谐,我真心建议你选一个能在睡觉时就帮你改善打呼噜的智能止鼾帮手——Nitetronic·添眠智能止鼾枕!它在枕头内设置了智能止鼾高科技,可以全自动追踪你的睡眠情况,帮你做“头部侧睡”!止鼾枕温柔地宛如儿时妈妈的双手一样,帮你调整头部减少打鼾,还不用强迫你难受地一整夜保持侧睡!@果壳...
鼻塞垫个枕头就不鼻塞了
鼻塞垫个枕头就不鼻塞了核心提示:鼻塞可以通过高枕位睡眠来改善。高枕位睡眠有助于促进头面部静脉血液回流,从而减轻眼部及面部水肿的情况发生,进而达到缓解鼻塞的目的。但需要注意的是,该方法并不能完全治愈鼻塞症状,若是由疾病引起的,则需要鼻塞可以通过高枕位睡眠来改善。
枕头不能只枕“头”!这几招教会你枕头应该怎么选→
枕头过高若排除患病因素,出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况,或是睡觉睡到一半感到手脚麻木,那很有可能就是你的枕头太高了。俗话说“高枕无忧”,其实不然。①过高的枕头会使头颈前驱压迫脊髓,造成颈椎变形引发颈椎病;②高枕还会导致脑部供血不足,对椎动脉型颈椎病尤为不利;...
体内有癌,脖子先知?这5个变化,可能是大病!
4、选好枕头,睡个好觉枕头的高度不应超过两肩距离的三分之一,材质要透气且软硬适中。荞麦、决明子等可流动的材质是不错的选择,它们能让你的颈椎在睡眠中保持后仰位,符合生理曲度。5、适当运动,颈部更灵活对于长时间伏案工作的人来说,羽毛球、放风筝等运动是不错的选择。它们能活动颈部,预防颈椎疾病。
中国人比美国人,脑梗塞发病高2.2倍,背后4大原因别忽视
如果睡觉时感觉到手脚发麻,或者一侧身体没有力气,一定要尽快去医院看看。4、流口水晚上睡觉时,如果发现枕头湿了一大片,老是流口水,还伴随头痛、嗜睡等症状,要警惕脑部缺血的问题。早上起来,可以照照镜子,笑一笑,看看自己的嘴巴是不是歪了。如果嘴巴一边高一边低,笑的时候口水流得更明显,那就要特别注意了,或...