吃红薯,到底是降血糖还是升血糖?可能有些人想错了,不妨了解
关键在于红薯的GI值(血糖生成指数)——这是一个衡量食物被消化吸收后血糖上升速度和幅度的指标。不同品种、不同烹饪方式下的红薯,其GI值也会有所不同。一般来说,煮熟的红薯GI值相对较低,属于中低血糖生成指数食物;而烤红薯或油炸红薯由于水分减少、糖分浓缩,GI值会相应升高,更接近高血糖生成指数食物。此外...
浙大发现:血糖不超过这个值,不用太克制自己,吃点甜食或许更健康
我听说血糖高了就要戒糖..."医生笑了笑,说:"其实最新的研究表明,适度食用甜食反而可能对健康有益。浙江大学最近就发表了一项有趣的研究结果。"张明一听来了兴趣:"真的吗?那太好了!能跟我详细说说吗?"医生点点头:"当然可以。不过这里不是谈话的好地方,我们去我的办公室吧。"他们来到医生的办公室,医生...
完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半
对于糖尿病和糖尿病前期患者,控制血糖,不仅是为了避免立刻发生血糖过高或过低的危险情况,更是为了预防以后发生冠心病、卒中、视网膜病变和肾病等糖尿病并发症,以及延缓糖尿病前期向2型糖尿病进展。而餐后血糖,是2型糖尿病患者血糖达标的关键,对心脑血管病的影响大于空腹血糖,同时是最容易通过调整生活方式改善的指标。
我国住院率猛增!现在已经突破20%大关,到底是谁在背后当推手?
另外一种原因,子女工作都忙,老年人万一想测个血糖、血压啥的,一遍遍前往医院也比较麻烦,担心小诊所处理不好,很多老年人及家人,为了省事,就会直接住进医院。20年前住院率比较低,一部分也是因为全民医保没有实施的原因,情况好了,住院率有所提升也情有可原。但若仅凭这些,住院率就产生如此大的涨幅,其实也有些...
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喵医生新款高端精准气泵气囊血糖血压监测手表,为您提供全方位的健康监测服务。这款智能手表集成了精准血糖、血压和血氧等各项指标的监测功能,能够让您随时随地了解自己的身体状况。此外,该产品还配备了气囊技术,能够在您需要时自动充气,并为您进行按摩,以促进血液循环和新陈代谢。
得了类风湿关节炎,医生让我使用激素治疗,可以不用吗?
不可否认,激素确实具有如肥胖、骨质疏松、水肿、引起血压血糖升高等不良反应,且使用剂量越大周期越长,不良反应发生率越高、程度也相应加重(www.e993.com)2024年10月23日。但用于治疗类风湿关节炎的激素剂量一般不大,因此不良反应发生率相对较低且程度也较轻,通过适当运用、饮食调整、定期监测血糖血压、补充钙剂等方式,不良反应大多可以控制。
胰腺有癌,吃饭先知?吃饭时出现4个怪象,可能是胰腺癌的预警
薯片、爆米花、奶油蛋糕、巧克力、坚果等都含有丰富的油脂,吃多了不利于血脂、血糖等指标的控制,也会影响胰腺健康,因此要少吃。4、油炸小吃麻花、油条、葱油饼、炸鸡等油炸小吃,在高温油炸后脂肪含量很高,食用过多会导致高脂血症,影响胰腺微循环,甚至引发胰腺炎。
三诺爱看动态血糖仪准不准?动态血糖监测仪的这些知识点需了解……
目前,判断动态血糖仪准确度的指标一般以MARD值为主。MARD值是指CGM值与匹配参考值之间的绝对误差的平均值,MARD值百分比越小,说明CGM值接近参考葡萄糖值,如今以MARD值<15%作为CGM仪器的上市标准,一般来说,MARD值在10%以内的血糖仪就被认为是准确度较高的产品。举个例子,三诺爱看动态血糖仪准不准呢?据了解...
64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
加上天气转凉后人们习惯吃一些温润的食物,总体偏高热量高油饮食结构,天气一凉人的运动量就开始减少,新陈代谢也会变得慢一点,自然身体的糖也会比较多。所以有血糖问题的病人8、9月要格外注意。另外不想被“糖尿病”找上门,日常还要注意定期筛查,血糖指标有没有悄悄升高,做到早发现、早干预,才能从源头抑制糖尿病...
世间安有两全法,既刷体重又安心?博瑞医药给出答案
BGM0504注射液各剂量组在次要疗评指标方面如心血管代谢风险指标(血压、血尿酸、甘油三酯/总胆固醇/低密度脂蛋白胆固醇等)、增加胰岛素敏感性的相关指标(空腹血糖/空腹胰岛素)、患者结局报告指标(体重对生活品质的影响量表)等方面也取得积极成效,各试验组较基线均有改善,且优于安慰剂组。