建议女人过了30岁常吃这5道菜,皮肤细嫩,补血补气,更显年轻

黄豆芽海带炖五花肉、蒜蓉南瓜蒸排骨、花生米炖猪蹄、水煮鹌鹑蛋以及菠[wju.popmandarin)菜猪肝汤,这五道菜不仅富含多种营养成分,还能在日常饮食中增添色彩与风味。坚持食用这些健康美味的菜肴,不仅能补充身体所需的营养,还能让您在岁月的流逝中,依然保持年轻的气息,绽放自信与魅力。给自己和身体最好的呵护,让青...

菜市场大厨“代炒”!最适合年轻人的吃饭模式出现了?

2、《“上门做饭4菜1汤66元”火了!家庭私厨是门好生意吗?》,职业餐饮网

孩子不好好吃早餐,小心变成“小胖子”或“豆芽菜”

“四个一”为一份主食例如杂粮馒头、燕麦粥、水果麦片、全麦面包、紫薯、红薯、玉米、面条、饼、米线等;一份优质蛋白质,例如鸡蛋、牛肉、虾肉等;一份蔬菜水果,即各类新鲜蔬菜和水果;一份奶、豆类及坚果。浙江大学医学院附属第二医院临床营养科主任张片红给出的建议则相对更加简单实用,“一个菜肉包就很好,提供了...

澳门接风宴菜单曝光,对比香港差距太大,最后一道菜赢麻了!

澳门这次的菜单几乎可以称之为“海鲜大餐”，既有大龙虾还有鲍鱼和东星斑，每道菜都十分用心。网友纷纷表示澳门的菜色实在太豪横，和香港不是一个等级，光是东星斑和花尾趸就相差甚远。不止菜色过硬，澳门晚宴的菜色的准备也花了很多心思。晚宴每一桌都准备了三块又大又有分量的奖牌作为装饰，分别是金牌、银牌...

为了一道菜,女子差点截肢!这种情况死亡率极高!

为了一道菜,女子差点截肢!这种情况死亡率极高!吃了一辈子的海鲜,浙江宁波的陈阿姨(化名)怎么也没想到,竟被一条海鲈鱼害得差点截肢。前不久的一天,陈阿姨在菜场里买了一条鲜活的海鲈鱼,准备回家清蒸。上午10点左右,她正在厨房处理鱼时,左手虎口处突然传来一阵刺痛。陈阿姨一看是被鱼刺扎了一下,但没有流血,...

广东一家三口的晚餐火了,66元3菜1汤,网友:有滋有味,接地气!

广东一家三口的晚餐火了，66元3菜1汤，网友：有滋有味，地道广东味，接地气！今年的天气是真的怪，北方气温将近40度，而南方气温凉快且几乎天天下雨(www.e993.com)2024年11月7日。但是雨季超长待机给广东人带来的话题就是“潮湿、发霉”，据说今年是寒湿之年，所以寒湿气较往年重，一日三餐里，广东师奶最注重强调的就是“祛湿”。许多朋友...

生活科普|“补铁冠军”不是菠菜而是它!这4道不起眼的家常菜,补铁...

营养师推荐4道含铁丰富的家常菜,不仅能为身体补铁,更能满足你的味蕾。01韭菜炒鸭血:材料:将鸭血切条或切片,沸水焯2~3分钟至熟透,韭菜洗净切段备用。做法:热锅凉油,蒜片煸出香味,韭菜略炒,不要炒太软,加入鸭血、盐、料酒,翻炒均匀出锅即可。

健康真相NO.179丨“补铁冠军”不是菠菜而是它!这4道不起眼的家常...

营养师推荐4道含铁丰富的家常菜,不仅能为身体补铁,更能满足你的味蕾。01韭菜炒鸭血:材料:将鸭血切条或切片,沸水焯2~3分钟至熟透,韭菜洗净切段备用。做法:热锅凉油,蒜片煸出香味,韭菜略炒,不要炒太软,加入鸭血、盐、料酒,翻炒均匀出锅即可。

豆瓣8.7,苏轼都馋哭了!这本书直接还原大宋美食|东坡|宋朝|诗人|...

现在流传的菜系中,有66道菜都是东坡发明,东坡豆腐而且,在苏东坡的存世作品中,涉及饮食的诗词就有1212篇,而与吃有关的诗则有50多首。要是能把苏轼的“美食地图”拍下来,大概能拍摄几季北宋版“孤独的美食家”了。苏东坡的美食名篇《老饕赋》中,深入阐述自己在烹饪方面的见解:...

令苏东坡垂涎的菜单

据说,现在流传的菜系中,有66道菜都是东坡发明,而且,在苏东坡的存世作品中,涉及饮食的诗词就有1212篇,而与吃有关的诗则有50多首。说到这里,可能许多人第一反应就是东坡肉。但卢冉考据后的结论是,现在大家吃到的东坡肉,其实并不是苏东坡研制出来的做法,而是现代厨师自己琢磨出来的,因为东坡先生根本就没有详细...