浙江女子抱怨食堂工作餐,2元一顿,只有五菜一汤,网友:知足吧

最后还一个鸡蛋银鱼汤,里面有很小个的银鱼,银鱼可是浙江地区的特产,平时要上百元一斤,吃起来鲜美十足。周四工作餐:炒空心菜+炒粉+猪蹄+炒土豆丝+油炸藕饼+青菜汤。周四工作餐依然是五菜一汤,有清淡的炒空心菜,也有陈晓梅爱吃的猪蹄,只是这个猪蹄味道过于清淡了,阿姨只是将其放入锅中和萝卜一起炖煮,吃起来没什么...

紫菜蛋汤中加它一起煮,清淡美味鲜香可口,闻到香味瞬间食欲大增

紫菜鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤起源于四川,是四川人传统的餐后汤。里面的紫菜和鸡蛋的营养价值都非常高。紫菜营养丰富,含碘量很高,能用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜还有软坚散结功能,还富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健,紫菜中的微量元素含量居蔬菜之冠。鸡蛋的营养大家都知道...

山东退休老两口,晒每天晚餐走红网络,网友羡慕:能蹭饭吗?

凉拌豆腐丝,豆腐丝被切成细条,加入香菜、胡萝卜丝和黄瓜丝,调制好的酱汁使得整道菜品清爽可口。蔬菜豆腐汤,这道汤品清淡爽口,蔬菜的清香和豆腐的嫩滑形成了完美的搭配。周五:土豆炖牛肉、酸汤肥牛、麻婆豆腐、彩椒拌芝麻菜土豆炖牛肉,牛肉被炖得软烂,土豆的绵软和牛肉的酥烂搭配的刚好。炖煮的过程中,土豆吸...

地方菜系:北方菜山药排骨汤,做法简单,清淡美味

其中做的最好的就是我们县的一个小店,他家专门做各种的汤类,当然还有配套的各种饼,其中主打的就是酸菜羊汤和山药排骨汤。而我每次的首选基本都是山药排骨汤,也不是另一个不好吃,而是我本身不太喜欢吃羊肉,虽然有酸菜可以去它的膻气味,但是总还是觉得这个汤稍微有点泛油。总之一句话,不是人家不好,是不合自己...

医生的菜谱要火!19.9元,三菜一汤!一家三口的营养餐竟这么实惠

三菜一汤菜谱洋葱胡萝卜烧翅根、西兰花茄汁虾仁、肉末豆腐羹、冬瓜虾皮汤主食：紫薯、米饭视频截图“虽然很多人会把营养健康饮食挂在嘴边，但是到底什么是营养健康，却经常走入误区。”这份菜单的设计者徐斌斌主任看来，一部分人觉得来几道“硬菜”，甚至做些大鱼大肉才是营养，另外一部分人则觉得清淡饮食、...

神兽和我一起买菜做午餐,3菜1汤只花25块钱,网友夸会过日子

这道是我做的菜,我们一家子都非常爱吃鱼,尤其是昂刺鱼刺少吃起来很方便,炖出来后再放点平菇一起炖,味道美极了(www.e993.com)2024年11月27日。平菇青菜汤除了三道菜还有一道我家神兽做的平菇青菜汤,无油、味道很清淡非常好喝,做法非常简单。做法:青菜和平菇都淘洗干净,然后将平菇撕成小片用热开水焯水后捞出来挤去水分。锅中倒入热开水...

数九寒天,多喝这碗蔬菜汤,清淡鲜美,滋润舒心,营养比肉足

一年中最冷的时候就是这数九天了,建议大家多煲汤喝,肉汤吃腻了,可以试试这碗蔬菜汤,西红柿金针菇豆腐汤,做法简单,清淡鲜美,滋润舒心,不油不腻,营养比肉足。西红柿富含维生素,酸甜开胃,润燥下火,金针菇被称为“增智菇”,很适合生长期的孩子多吃,而豆腐呢,含有大量的蛋白质和钙质,据说每天两小块豆腐,就能满...

婆婆来吃饭,备了四菜一汤,30分钟全部备好上桌,家人连夸味美

午餐备了四菜一汤,荤素搭配,半小时全部做好上桌,婆婆大夸一番。午餐有炒鸡丁、清蒸鱼、香菇炒青菜、白菜烧豆腐果,紫菜蛋汤,四菜一汤,荤素搭配,清淡味美,比较适合老年人食用的菜肴。接下来分享菜肴的做法,简单的介绍一下,欢迎留言讨论学习。一、清蒸鳊鱼:鳊鱼刺少,肉质鲜嫩,营养丰富,蒸一蒸上桌,简单快捷,全家...

鸡毛菜豆腐汤 怎么制作美味的蔬菜汤

鸡毛菜豆腐汤是一种非常营养健康的蔬菜汤,这种汤非常的健康营养,而且适合小朋友和老年人们的食用。下面就为大家简单的介绍这种汤的做法,让大家自己也能做出美味的汤。鸡毛菜豆腐汤是一种比较常见的汤类,这种汤非常的清淡,制作的方法也很简单,所以很适合大家在家里自己制作食用。鸡毛菜豆腐汤也非常的鲜美,因为其中的...

俄国宴当家菜,吃出山水与故事

一碗上好鱼汤的标志是汤底浓郁厚重，饱含脂肪，有时觉得汤不够油腻，厨师还会往里头加黄油。到19世纪末，在法国美食的影响下，清淡透明的鱼汤在俄国贵族中间流行开来。鱼汤既是家常菜肴，也是节日菜肴，在普通百姓的餐桌上摆着的鱼汤由价格低廉的鱼熬成，宫廷宴席上最贵的鱼汤是波将金亲王为叶卡捷琳娜二世而点的...